Под дулом или под взглядом?

Вопросы

Обрабатывает страх действовать под взглядом других людей, желание, необходимость контролировать себя. В общем по эмоциям которые были в процессе написания думаю буду рыть в этом направлении, хотя когда запустила уже не хочется.

Время чтения:
10 мин.
ВЫ ВОШЛИ КАК ГОСТЬ! АВТОРИЗИРУЙТЕСЬ ИЛИ ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ, ЧТОБЫ ПОДКЛЮЧИТЬ ШАБЛОН
Почему я боялась чужих взглядов на меня?
Почему я напрягалась, сковывалась, стеснялась под взглядами других людей на меня, мое тело, движения?
Почему я считала себя ответственной за то как видят меня другие люди?
Почему я придавала значение тому как меня видят другие люде?
Почему я подстраивалась, играла, врала, фальшивила под взглядами других людей на меня?
Почему я изменяла свое поведение, слова, действие если, когда на меня кто-то смотрел, за мной кто-то наблюдал?
Почему мне было сложно, тяжело расслабиться, быть естественной, собой под взглядами других людей?
Почему я оценивала взгляды других людей как оценивающие, критикующие?
Почему я боялась, избегала оценивающих, критикующих взглядов других людей?
Почему я чувствовала напряжение, страх, ответственность если, когда люди смотрели на меня оценивающе, критикующее?
Почему я замирала, мне было трудно дышать, я чувствовала внутреннюю тяжесть, беспокойство, нервозность когда на меня смотрели другие люди?
Почему, как взгляд других людей на меня заставлял меня чувствовать стыд, угрызения совести, вины?
Почему я стыдно, больно, обидно увидеть неодобрение, осуждение во взгляде других людей?
Почему я боялась, считала, что под взглядами других людей на меня я начинаю переживать, нервничать, переживать чтобы не опозориться, не заработать осуждения, неодобрения?
Почему я боялась, считала, что под взглядами других людей легко, просто опозориться, испытать стыд, чувство вины?
Почему я боялась, считала, что под взглядами других людей у меня возникает страх, опасение чтобы не опозориться, не вызвать насмешек, издевательств?
Почему я боялась, считала, что под взглядами других людей я начинаю автоматически переживать, нервничать, беспокоиться за то что в результате моих действий, поведения могу опозориться, вызвать насмешки, издевательства?
Почему из-за страха опозориться, вызвать насмешки, издевательства я придаю большое значение своим действиям, движениям, поведению под взглядами других людей?
Почему я боюсь, считаю, что из-за того что я придаю большое значение, важность своим действиям, движениям, поведению под взглядами других людей я рискую опозориться, вызвать насмешки, издевательства?
Почему я боюсь, считаю, что я должна, буду строго оценивать свои действия, поведения, слова на людях?
Почему я боюсь, считаю, что я должна, буду строго контролировать себя, свои действия, поведения, слова под взглядами других людей?
Почему я боюсь, считаю, что желание, потребность себя, свои действия, движения, поведение, слова контролировать под взглядами других людей создают во мне напряжение, скованность, зажатость, страх отпустить контроль?
Почему я боюсь, считаю, что страх невозможности, упущения контроля над собой, своими действиями, поведением, словами на глазах других людей создает во мне страх опозориться, ощутить стыд, позор, унижение?
Почему я боюсь, считаю, что если, когда я не удержу контроля над собой, своими действиями, поведением, словами на глазах других людей значит я слабая, эмоционально несдержанная, вспыльчивая, заслуживаю позора, унижения, насмешек?
Почему я боюсь, считаю, что если, когда кто-то будет смеяться, издеваться надо мной если, когда я не сдержу контроля на глазах других людей над собой, своими действиями, поведением, словами значит я сама в этом виновата, привела до этого, стала причиной этого?
Почему я боюсь, считаю, что мне нельзя выходить из под своего строгого контроля себя, своего поведения, действий, движений, слов на людях?
Почему я боюсь, считаю, что мне необходим, важен контроль над собой, своим поведением, движениями, действиями на людях?
Почему я боюсь, считаю, что мой контроль над собой, моим поведением, движениями, действиями, словами на людях охраняет, защищает меня?
Почему я боюсь, считаю, что мой контроль над собой, моим поведением, движениями, действиями, словами на людях ограничивает, сковывает меня?
Почему я боюсь, считаю, что мой контроль над собой, моим поведением, движениями, действиями, словами на людях мешает мне быть собой, естественной, искренней с людьми, под взглядами других людей?
Почему я боюсь, считаю, что мой контроль над собой, моим поведением, движениями, действиями, словами на людях, под взглядами других людей загоняет меня в тесные рамки, лишает меня свободы действий, поведения, слов, движений?
Почему я боюсь, считаю, что мой контроль над собой, моим поведением, движениями, действиями, словами на людях, под взглядами других людей возник у меня, во мне из-за страха перед людьми, страха людей?
Почему я боюсь, считаю, что мой контроль над собой, моим поведением, движениями, действиями, словами на людях, под взглядами других людей призван, обязан защищать меня от людей, под взглядами других людей?
Почему я боюсь, считаю, что мой контроль над собой, моим поведением, движениями, действиями, словами на людях, под взглядами других людей нужен для того чтобы сдерживать мою слабость, уязвимость, ранимость, простодушность на людях?
Почему я боюсь, считаю, что мой контроль над собой, моим поведением, движениями, действиями, словами на людях, под взглядами людей призван сделать меня сильной, уверенной, смелой на людях, в глазах других людей?
Почему я боюсь, считаю, что мой контроль над собой, моим поведением, движениями, действиями, словами на людях, под взглядами других людей держит меня под напряжением, волнением, беспокойством?
Почему я боюсь, считаю, что мой контроль над собой, моим поведением, движениями, действиями, словами на людях, под взглядами других людей заставляет меня продумывать, планировать, предполагать свое поведение, движения, действия, слова на людях, под взглядами других людей?
Почему я боюсь, считаю, что мне нужен контроль над собой, моим поведением, движениями, действиями, словами на людях из-за моей ранимости, уязвимости в отношении других людей?
Почему я боюсь, считаю, что мой контроль над собой, моим поведением, движениями, действиями, словами на людях, под взглядами других людей защищает, охраняет меня от боли, жестокости, злобы других людей?
Почему я боюсь, считаю, что мой контроль над собой, моим поведением, движениями, действиями, словами на людях, под взглядами других людей запрещает мне быть искренней, собой, простой с людьми, под взглядами других людей?
Почему я боюсь, считаю, что мой контроль над собой, моим поведением, движениями, действиями, словами на людях, под взглядами других людей делает мое поведение, движения, действия, слова на людях сложными, тяжелыми, напряженными?
Почему я боюсь, считаю, что я контролирую себя, свое поведение, движения, действия, слова на людях, под взглядами других людей из-за того что я себе не доверяю, не уважаю, не люблю себя?
Почему я боюсь, считаю, что я контролирую себя, свое поведение, движения, действия, слова на людях, под взглядами других людей из-за того что все так делают, из-за того что я привыкла так делать?
Почему я боюсь, считаю, что я контролирую себя, свое поведение, движения, действия, слова на людях, под взглядами других людей из-за внутреннего недовольства собой, разочарования в себе, ненависти к себе?
Почему я боюсь, считаю, что я контролирую себя, свое поведение движения, действия, слова на людях, под взглядами других людей под воздействием внутренней тревоги, беспокойства?
Почему я боюсь, считаю, что я контролирую себя, свое поведение движения, действия, слова на людях из-за того что испытала когда-то стыд, позор, угрызения совести, чувство вины за себя, свое поведения, движения, действия, слова на людях, под взглядами людей?
Почему я боюсь, считаю, что я контролирую себя, свое поведение, движения, действия, слова на людях из-за того что привыкла быть марионеткой в руках других людей, привыкла подстраиваться под других людей?
Почему я боюсь, считаю, что мой контроль себя, своего поведения, движения, действия, слов на людях, под взглядами других людей сможет уберечь меня от позора, стыда, унижения на людях, под взглядами других людей?
Почему я боюсь, считаю, что мой контроль себя, своего поведения, движений, действий, слов на людях, под взглядами других людей делает меня лучшей, уверенней, сильнее в глазах других людей?
Почему я боюсь, считаю, что мой контроль себя, своего поведения, движений, действий, слов на людях, под взглядами других людей нужен мне для того чтобы останавливать свое поведение, слова, движения, действия в случае негативной, отрицательной реакции на них других людей?
Почему я боюсь, считаю, что контроль себя, своего поведения, движений, действий, слов на людях вызывает у меня бурную умственную деятельность, много эмоций, переживаний?
Почему я боюсь, считаю, что перестав контролировать себя, свое поведение, движения, действия, слова на людях, под взглядами людей я стану беззащитной, ранимой, уязвимой?
Почему я боюсь, считаю, что перестав контролировать себя, свое поведение, движения, действия, слова на людях, под взглядами людей я стану переживать, нервничать за то чтобы не опозориться, не вызвать насмешки, издевательства к себе от других людей?
Почему я боюсь, считаю, что контролирую себя, свое поведение, движения, действия я не могу быть свободной в своем поведении, движениях, действиях, словах?
Почему я боюсь, считаю, что необходимость контролировать себя, свое поведения, действия, движения делает меня возбужденной, нервной, напряженной?
Почему я чувствую внутренний протест перед контролем себя, своего поведения, действий, движений?
Почему я чувствую вину, стыд, угрызения совести за те моменты когда я не контролировала себя, свое поведения, движения, действия?
Почему я боюсь, считаю, что мои страхи, тревоги, переживания заставляют меня контролировать себя, свое поведение, движения, действия?
Почему я боюсь, считаю, что мой контроль над собой, своими действиями, поведением, движениями, словами фильтрует мои действия, поведения, движения, слова?
Почему я боюсь, считаю, что я контролирую мои действия, движения, поведение, слова из-за того что боюсь совершить какие-то действия, движения, поведения, сказать какие-то слова?
Почему я боюсь, считаю, что я контролирую мои действия, движения, поведения, слова из-за того что у меня есть запрет, табу, мне запрещено делать какие действия, движения, поведение, говорить какие-то слова?
Почему я боюсь, считаю, что я контролирую мои действия, движения, поведение, слова из-за того что боюсь какую реакцию, ответ у людей вызовут мои действия, движения, поведения, слова?
Почему я боюсь, считаю, что я контролирую мои действия, движения, поведение, слова на людях из-за того что боюсь какие последствия будут у моих действий, движений, поведения, слов?
Почему я боюсь, считаю, что я контролирую себя, мои действия, движения, поведения, слова из-за того что неуверенна в себе, моих действиях, движениях, поведении, словах?
Почему я боюсь, считаю, что я контролируя себя, мои действия, движения, поведение, слова из-за того что меня научили так делать, меня заставляли делать, мне внушали что это делают все, что это правильно делать?
Почему я боюсь, считаю, что я контролирую себя, мои действия, поведения, движения из-за моего страха перед наказанием за какие-то действия, слова, поведение, движения?
Почему я боюсь, считаю, что я контролирую себя, мои действия, поведения, движения из-за желания получить одобрения, похвалу, благодарность, показать себя с лучшей стороны?
Почему я боюсь, считаю, что я контролирую себя, мои действия, поведение, движения, слова на людях, под взглядами других людей из-за страха выделиться, быть непохожей на других людей?
Почему я боюсь, считаю, что я контролирую себя, мои действия, поведения, движения, слова на людях, под взглядами других людей так как привыкла к этому, уже не могу по другому, мне трудно, страшно, опасно отпустить себя на свободу?
Почему я боюсь, считаю, что я контролирую себя, мои действия, поведения, движения, слова на людях, под взглядами других людей так как пытаюсь с помощью своих действий, поведения, движения, слов управлять, манипулировать другими людьми, воздействовать на других людей?
Почему я боюсь, считаю, что другие люди ждут того чтобы я контролировала себя, мои действия, поведения, движения на людях, под взглядами других людей?
Почему я боюсь, считаю, что люди которые не контролируют себя, свои движения, действия, поведения осуждаются, презираются обществом, другими людьми?
Почему я боюсь, считаю, что мне надоело, я устала контролировать себя, мои действия, поведения, движения, слова на людях, под взглядами других людей?
Почему я боюсь, считаю, что мне надоело, я устала играть, притворяться, носить маски на людях, под взглядами других людей?
Почему я боюсь, считаю, что я разная под взглядами других людей, на людях и в одиночестве?
В чем я разная под взглядами других людей, на людях и в одиночестве?
Почему я боюсь, считаю, что мой страх, тревога мешает мне быть свободной, легкой, спонтанной на людях, под взглядами других людей?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей моя уверенность в себе, смелость, решительность уменьшается, пропадает?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей наружу выползает моя неуверенность в себе, робость, застенчивость, слабость?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я становлюсь слабой, пассивной, безвольной, вялой?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я быстро истощаюсь, теряю свою энергию, опускаю руки, сдаюсь?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей меня переполняют сомнения в моей уверенности, смелости, решительности, талантах, способностях, в том что я могу что-то, умею?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей мне приходиться бороться со своим волнением, тревожностью, беспокойством?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я легко поддаюсь панике, тревожности, беспокойству, сомнениям?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я перестаю быть собой, превращаюсь в другого человека?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей, когда я в центре внимания я быстро теряюсь, не знаю что мне делать, меня охватывает паника, тревога?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей, когда я в центре нарушается, исчезает мое внутреннее спокойствие, моя легкость, я ощущаю страх и вместе с ним агрессию, враждебность?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей, когда я в центре внимания я подсознательно, сознательно жду нападения, атаки на меня и поэтому испытываю страх и враждебность, готовлюсь к атаке, нападению на меня?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей моя тревожность, нервозность, сомнения начинают множиться, разрастаться, увеличиваться?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я должна бояться, опасаться показаться робкой, застенчивой, стеснительной?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я должна прятать, скрывать свои слабости, уязвимости, ранимости, страхи, переживания?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я должна бороться со своими страхами, слабостями, уязвимостями, ранимостями, переживаниями?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я должна бояться осуждения, критики, презрения со стороны других людей?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я должна быть гордой, независимой, сильной, смелой, решительной?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я должна действовать, вести себя, двигаться, говорить осторожно, с опаской, в своих действиях, движениях, словах, поведении ориентироваться на других людей?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей поддерживать свой имидж, ту модель поведения к которой привыкла, быть такой какой меня знают?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я привыкла действовать, подстраиваться, подыгрывать, одевать маски автоматически, на автопилоте?
Почему я боюсь, считаю, что если, когда я контролирую себя на людях, под взглядом других людей, то уже не могу вести себя естественно, свободно, легко?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я начинаю автоматически обесценивать себя, стесняться, стыдиться себя?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я теряю свою важность, значимость, авторитетность в своих глазах, в глазах других людей?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей, когда я в центре внимания я чувствую себя маленьким, беззащитным, запуганным ребенком?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я придаю важность, значимость реакции людей на мое поведение, слова, действия, движения?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я становлюсь психически, морально, эмоционально неустойчивой, странной, дикой?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я легко выхожу из себя?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я начинаю строго оценивать, сравнивать, контролировать себя, мое поведение, действия, движения, слова?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я начинаю думать негативно, отрицательно, мои мысли, чувства, эмоции перестают быть контролируемыми?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я пытаюсь уловить, ощутить, узнать реакцию на меня других людей, что обо мне думают другие люди?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я пытаюсь быть похожей на других людей, равняться на других людей, подражать им?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей я не знаю что говорить, что делать, у меня слова, действия вылетают из головы?
Почему я боюсь, считаю, что на людях, под взглядами других людей мне приходиться прикладывать усилия для того чтобы сдерживать себя, сохранять спокойствие?
Почему я боюсь, считаю, что если, когда я буду говорить, делать то что мне хочется, то что я чувствую на людях, под взглядами других людей то это людям не понравиться, они будут осуждать, обсуждать меня за это?
Почему я боюсь, считаю, что если, когда я буду говорить, делать то что мне хочется, то что я чувствую на людях, под взглядами других людей то рискую им не понравиться вызвать их неодобрение, потерять их уважение?
Почему я боюсь, считаю, что если, когда я буду говорить, делать то что мне хочется, то что я чувствую на людях, под взглядами других людей то это будет для меня непривычно, странно, я буду переживать, нервничать из-за этого?
Почему я переживаю, нервничаю если, когда кто-то говорит на людях, под взглядами людей глупости, ведет себя странно, дорывается до других людей?
Почему я переживаю, нервничаю если, когда у кого-то что-то не получается сделать на людях, под взглядами других людей?
Почему я боюсь, считаю, что даже если, когда человек что-то хорошо знает, умеет то на людях, под взглядами других людей он может растеряться, испугаться и у него из-за может ничего не получиться?
Почему я боюсь, считаю, что если, когда человек нервничает, волнуется на людях, под взглядами других людей то он рискует опозориться, сделать что-то неправильно, наделать глупостей?
Почему я боюсь, считаю, что если, когда человек переживает, волнуется, нервничает на людях, под взглядами других людей то он стает из-за своего волнения, переживаний уязвимым, ранимым, беззащитным?


- Почему на Нас нападало волнение на публике?
- Почему Мы лажались в том, что хорошо умели просто потому что на Нас смотрели другие?
- Почему Наша оценка себя и своих навыков/умений зависела от того, смотрят ли на Нас другие?
- Почему Мы начинали вести себя иначе в присутствии большого количества людей?
- Чем это обоснованно?
- Что позитивного Нам давало такое поведение? Чем оно помогало Нам? От чего Мы защищались таким образом? Чем оно вредило Нам? Почему?
- Почему Нас вообще парили другие люди и их мнение о Нас?
- Когда и кто научил Нас прислушиваться к чужому мнению?
- Когда как и почему Мы поверили что чужое мнение о Нас вообще имеет какой-то смысл и значение? Что Нам дает эта вера?
- Как когда и почему Мы стали прислушиваться к чужому мнению больше чем к своему собственному? 
+8
03:38
1066
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...