Бурбо - Травма Отвергнутого

Люди с этой травмой носят маску беглеца. Они как правило имеют худощавое телосложение, как бы стремятся исчезнуть из этого мира. В общем тоже много глюков. Вперед!

Протокол написан по мотивам книги Лиз Бурбо "Пять травм, которые мешают быть самим собой".

Время чтения:
6 мин.
• МЫ ощущали себя в утробе матери очень маленькими, старались занимать так как можно меньше места, испытывали ощущения темноты и мрака.
• МЫ испытывали желание убежать, ускользнуть, исчезнуть.
• МЫ уходили в воображаемый мир, строили воздушные замки.
• МЫ были уверены в том, что не имеем право на существование
• НАС опекали, говорили нам, что МЫ слишком малы, слабы и МЫ верили в это.
• МЫ испытывали страх удушья
• Наши близкие старались делать что либо за НАС, думать за НАС
• НАША мать делала что либо за НАС
• НАШ отец делал что либо за НАС
• НАША мать не давала НАМ свободы
• НАША мать всячески ограждала НАС от любых опасностей
• НАШ отец не давал НАМ возможности самореализоваться
• НАША мать не давала НАМ возможности самореализоваться
• МЫ были обижены НАШЕЙ матерью
• МЫ были обижены НАШИМ отцом
• МЫ считали, что материальные удовольствия поверхностны
• МЫ считали, что сексуальность противоречит духовности
• МЫ не могли принять и любить себя
• МЫ не могли позволить себе быть собой
• МЫ не могли оставаться собой в любом обществе
• МЫ считали, что с НАМИ что то не так
• МЫ считали, что с НАМИ что то не так, раз НАС все игнорируют
• МЫ считали, что с НАМИ что то не так, раз НАМИ все помыкают
• МЫ чувствовали себя ничтожеством и бездельником перед отцом
• МЫ чувствовали себя раздавленными, когда разговаривали с отцом. При разговоре с ним думали только о том, как ускользнуть от него. Нас угнетало его присутствие
• МЫ решали что мать (отец) для нас ничто
• Родители желали что бы МЫ исчезли, ушли, умерли
• МЫ отстранялись от матери (отца)
• Кто либо из родителей поощрял НАШЕ бегство.
• МЫ искали одиночества, уединения потому что боялись внимания окружающих.
• МЫ не знали как себя вести с окружающими
• НАМ казалось, что наше существование слишком заметно
• МЫ считали, что должны терпеть до конца самые неприятные ситуации, считали что у НАС нет права дать отпор.
• МЫ считали, что нам нечего сказать другим людям
• Над НАМИ прикалывались
• НАС отвергали друзья
• НАС отвергали одноклассники
• НАС отвергали одногруппники
• Над НАМИ насмехался отец
• Отец подкалывал НАС
• Отец говорил НАМ, что опять лоханулся?
• Отец говорил НАМ, что опять лоханулся, когда МЫ даже не знали что такое лохануться и начали искать этому подтверждения в своем поведении (ведь так сказал отец, а он для НАС авторитет)
• Отец говорил НАМ, что опять лоханулся, и МЫ начали соответствовать образу лоханувшегося и искать примеры такого поведения
• К НАМ кто либо прикасался и МЫ испытывали в связи с этим негативные эмоции и ощущения
• Уклонялись от участия в групповой работе, тушевались, прятались в свой кокон, замыкались внутри себя
• НАМ казалось что МЫ состоим из отдельных кусков
• МЫ ощущали, что отрезаны от других людей, ощущали что НАС здесь нет.
• МЫ искали любви нашего родителя одного с нами пола
• МЫ чувствовали, что наше тело разделяется пополам
• МЫ были чутки к малейшим замечаниям со стороны нашего родителя и всегда были готовы решить, что тот нас отвергает
• МЫ испытывали горечь, озлобление, ненависть.
• МЫ боялись отвергнуть родителя противоположного пола и всячески сдерживали себя в своих действиях и высказываниях по отношению к нему.
• МЫ прибегали к различным уловкам и предосторожностям, что бы не отвергнуть родителя противоположного пола. МЫ не хотели что бы НАС обвинили в том, что МЫ кого бы то нибыло отвергли САМИ.
• НАМ хотелось что бы родитель одного с НАМИ пола сам заискивал перед НАМИ.
• МЫ унижали и недооценивали себя
• МЫ сравнивали себя с теми, кто в чем-то сильнее НАС и убеждали себя таким образом в НАШЕЙ второсортности.
• МЫ не замечали что в каких либо сферах можем превосходить других людей
• МЫ не верили, что кто либо может хотеть подружиться с нами, что кто либо может на полюбить
• НАС выбирали другие люди, а МЫ не верили в это и сами себя отвергали
• МЫ говорили (думали), что все НАШИ мысли и дела ничего не стоят.
• МЫ терялись, когда на НАС обращали внимание, нам казалось что МЫ занимаем слишком много места.
• НАМ казалось, что МЫ кому-то мешаем. И считали что будем отвергнуты этим человеком.
• МЫ разговаривали и кто либо перебивал НАС и МЫ воспринимали это, как доказательство, что НАС не стоит слушать и замолкали.
• МЫ стремились к совершенству в чем либо и считали, что если МЫ ошибемся, нас осудят.
• НАШ страх переходил в панику.
• Чувствуя панику МЫ искали куда спрятаться, сбежать, исчезнуть
• МЫ бежали от проблем
• МЫ прятались от проблем
• МЫ сбегали от проблем
• НАМ хотелось спрятаться в животе у матери
• МЫ паниковали и цепенели в присутствии родителя или других людей своего пола
• МЫ теряли память от страха
• МЫ осуждали родителя за причиненные НАМ страдания
• МЫ не могли простить себя за ненависть родителя
• МЫ не давали себе права на ненависть родителя
• МЫ страдали диареей
• НАС рвало
• МЫ считали, что НАШИ проблемы слишком маленькие что бы кого-нибудь ими беспокоить
• МЫ считали, что НАШИ проблемы слишком маленькие, что бы кого-нибудь ими беспокоить и держали их в себе
• МЫ не давали выход НАШЕМУ негативу
• МЫ держали НАШ негатив в себе
• НАШ отец пиздил НАС за дело
• НАШ отец пиздил НАС без причины
• НАШ отец избивал НАС
• НАШ отец срывал на НАС зло
• НАШ отец срывал на НАС зло, и МЫ решили, что срывать на НАС зло и пиздить НАС без причины это нормально. И для НАС, НАШЕЙ жизни это норма.
• НАШ отец не уделял НАМ внимания
• НАШ отец отвергал НАС
• НАШ отец не понимал НАС и МЫ считали это за отвержение
• другие люди в НАШЕМ присутствии общались между собой, совершенно не замечая НАС, как будто НАС нет, таким образом отвергая НАС
• МЫ во всем должны были слушаться папу
• МЫ всегда считали что отцу не до НАС
• МЫ считали что отец, слишком занят ему не надо мешать, что он должен зарабатывать деньги, что бы прокормить семью
• НАШИ проблемы слишком мелкие поэтому не стоит беспокоить отца
• МЫ не могли простить себя за причиненный вред родителям
• МЫ считали себя во всем виноватыми
• МЫ не хотели тревожить родителей
• МЫ не влезали в разговоры родителей, потому что считали что МЫ ничего не понимаем, МЫ еще слишком маленькие
• НАМ хотелось быть ближе с семьей, но НАМ не давали
• родители считали НАС мусором
• МЫ хотели быть ближе к отцу, матери
• МЫ считали себя отбросом
• С НАШИМ мнением в доме никто не считался
• С НАШИМ мнением нигде не считались
• отец считал что я слишком маленький для своего мнения
• МЫ хотели высказаться, но нам затыкали рот
• Все наши действия и мысли пресекали. НАМ было плохо от этого
• МЫ бунтовали
• МЫ не понимали почему НАС не слушают
• Почему МЫ не можем выбрать обои в своей комнате
• У нас будет свой дом и там МЫ будем делать все как МЫ хотим
• МЫ хотели поскорей свой дом
• НАМ не нравилась наша комната
• МЫ закрывались в своей комнате
• МЫ закрывались в туалете
• МЫ закрывались в туалете и плакали
• МЫ хотели уйти от всех
• Родители хотели НАС выжить
• МЫ считали себя ангелами, добрыми и пушистыми
• МЫ не понимали почему вдруг к НАМ так стали относится
• НАС это бесило
• НАС это злило
• Отцу было не до НАС
• МЫ не хотели ему это говорить
• МЫ считали, что сами справимся со своими проблемами
• МЫ считали, что МЫ правы
• МЫ считали, что отец прав
• МЫ считали, что только МЫ правы
• МЫ считали, что МЫ правильно поступаем, что так МЫ никому не делаем больно
• МЫ хотели, чтобы отец не замечал НАС
• МЫ хотели, что бы НАС игнорировали
• МЫ хотели, что бы НАС никто не замечал
• МЫ не хотели делать больно отцу
• МЫ очень любили отца
• МЫ берегли и лелеяли отца
• МЫ ждали отца с работы
• МЫ хотели хотя бы пять минуточек поговорить с отцом
• МЫ звали отца каждый вечер поговорить с НАМИ
• НАМ не хватало отца, его внимания
• Отец мало уделял НАМ внимания
• НАМ было обидно, что НАШИ родителя обращаются с НАМИ как с дерьмом, как с пустым местом
• МЫ чувствовали себя одинокими
• МЫ чувствовали, что нас оставили
• МЫ никому не нужны в этом мире
• НАМ не хватало тепла
• МЫ считали, что НАС никто не слышит
• МЫ хотели спрятаться
• МЫ шли куда то чтобы подумать
• МЫ не хотели никого видеть
• МЫ чувствовали себя одними в этом мире
• НАМ было плохо
• НАМ говорили (или МЫ думали что НАМ так говорят или желают, или могут сказать): «Уходишь? Очень хорошо, здесь станет свободнее».
• Ты ничего не значишь для меня
• Нам будет лучше без тебя
• Без тебя ничего и не изменится
• Ты никому не нужен
• Лучше было бы тебе уйти
• НАС считали лишним
• НАС считали лишним в НАШЕЙ семье
• НАС считали лишним в компании сверстников
• НАС считали лишним в классе
• НАС считали лишним в группе
• НАС считали лишним в кругу родственников
• Ты здесь лишний
• Третий лишний
• НАШ отец не замечал нас
• НАШ отец отдалялся от НАС
• НАША мать отдалялась от НАС
• МЫ плакали после того как отец отпиздил НАС
• МЫ обижались на отца
• МЫ обижались на мать
• МЫ обижались на родителей
• МЫ обижались на друзей
• МЫ обижались на брата
• МЫ обижались на одноклассников
• МЫ обижались на одногруппников
• МЫ чувствовали себя отвергнутыми
• МЫ желали спрятаться, убежать от этого чувства
• МЫ чувствовали себя никому не нужными
• МЫ использовали слова исчезать, пропадать, «ничто», «никто», «не существует», «меня тошнит от...».
• МЫ сидели подогнув под себя ноги
• МЫ старались оторвать ноги от пола, чтобы легче было улизнуть
• МЫ проваливались в НАШИ фантазии
• МЫ проваливались в НАШИ мысли
• МЫ витали в облаках
• МЫ не замечали ничего вокруг
• МЫ убегали от действительности в НАШИ мысли, эмоции, фантазии, книги, игры и т. п.
• МЫ отгораживались мечтами, мыслями, фантазиями, книгами, играми и т. п. от реального мира
• НАМ делали замечания, что МЫ слишком худые
• МЫ желали занимать как можно меньше места
• МЫ желали быть как можно незаметнее
• МЫ занимали места на задних рядах
• МЫ хотели наблюдать мир из глубинной темноты, что бы НАС никто не замечал
• МЫ хотели остаться одни
• МЫ считали, что недостойны быть в первых рядах
• МЫ считали, что недостойны быть впереди
• МЫ чувствовали себя некомфортно, когда на НАС обращали внимание
• МЫ старались увильнуть от пристального внимания
• МЫ старались спрятаться от чужого внимания
• МЫ были слишком погружены в себя
• МЫ были сильно погружены в себя
• МЫ были погружены в себя
• МЫ игнорировали остальной мир
• МЫ не замечали остальной мир
• МЫ придумывали, искали себе миры, где все хорошо, где все лучше
• МЫ старались оторваться от земли
• МЫ ставили духовность выше земных благ
• МЫ убегали от земных проблем куда-либо
• МЫ ненавидели родителя НАШЕГО пола
• МЫ сдерживали себя в отношении НАШЕЙ мамы
• МЫ уходили от реального мира в свои мечты, мысли, фантазии, книги, игры
• МЫ боялись отвергнуть кого-либо
• МЫ отвергали сами себя
• МЫ обвиняли себя в том, что МЫ отвергнуты
• МЫ желали, чтобы родитель НАШЕГО пола заискивали перед НАМИ
• МЫ не могли понять, за что НАС можно любить
• МЫ считали, что занимаем слишком много места
• МЫ постоянно были готовы прятаться, убегать куда-то
• МЫ стеснялись выступать перед большой аудиторией
• МЫ терялись, когда НАМ приходилось выходить под всеобщее обозрение
• МЫ считали себя слишком большими, упитанными
• МЫ желали быть похожими на НАШЕГО кумира, раствориться в нем
• МЫ желали быть похожими на кого-либо, раствориться в нем
• МЫ боялись, что страдания отвергнутого снова повторяться
• МЫ убегали, прятались как-либо от страданий
• МЫ ощущали, что смотрим с загнанным выражением, в страхе
• МЫ ощущали себя загнанными в угол
• МЫ желали сделаться как можно незаметнее
• МЫ считали, что НАШИ мысли ничего не значат
• МЫ считали, что НАШИ действия ничего не значат
• МЫ считали, что МЫ ничего не значим 

Все эпизоды прошлого (как в этой, так и в прошлых жизнях) и будущего (как в этой, так и в будущих жизнях) а так же в промежутках между ними, когда МЫ видели, слышали, читали или как нибудь по другому воспринимали то что другие испытывают вышеописанный материал.

Все эпизоды прошлого (как в этой, так и в прошлых жизнях) и будущего (как в этой, так и в будущих жизнях) а так же в промежутках между ними, когда МЫ получали воспитание и обучение на тему вышеописанного материала. 
+10
19:24
1633
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...