Релакс

  • Эмулятор

Попытка автоматизировать ПРМ - Прогрессивную Мышечную Релаксацию.

Вкратце суть методы: чтобы что-то расслабить - надо это что-то сильно-сильно напрячь =)
Рекомендация - выполнять перед сном, или во время долгого пути на машинке (разумеется в качестве пассажира), поезде, и так далее...

Время чтения:
3 мин.
Доступ ограничен. Требуется регистрация
+9
01:37
1794
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...