Быть кем-то другим

Желание быть другим, идеальным, лучше чем сейчас, чувство ущербности и "неправильности".
з.ы - под проявлением в этом протоколе имеется в виду любой сигнал, который МЫ посылаем во внешний мир (действие, слова, мысли, эмоции), короче любое НАШЕ проявление НАС в мире

Время чтения:
10 мин.
• МЫ чувствуем, что МЫ не такой, каким должны быть 
• Другой чувствует, что он не такой, каким должен быть 
• Другой говорит НАМ, что МЫ не такой, каким должны быть 
• МЫ говорим себе, что МЫ не такой, каким должны быть 

• МЫ чувствуем, что МЫ ущербный 
• Другой чувствует, что он ущербный 
• Другой говорит НАМ, что МЫ ущербный 
• МЫ говорим себе, что МЫ ущербный 

• МЫ чувствуем, что в НАС что-то не так 
• Другой чувствует, что в нем что-то не так 
• Другой говорит НАМ, что в НАС что-то не так 
• МЫ говорим себе, что в НАС что-то не так 

• МЫ чувствуем, что МЫ неправильный 
• Другой чувствует, что он неправильный 
• Другой говорит НАМ, что МЫ неправильный 
• МЫ говорим себе, что МЫ неправильный 

• МЫ чувствуем, что не соответствуем чьим-то представлениям о НАС 
• Другой чувствует, что он не соответствует чьим-то представлениям о нем 
• Другой говорит НАМ, что МЫ не соответствуем его представлениям о НАС 
• МЫ говорим себе, что МЫ не соответствуем чьим-то представлениям о НАС 

• МЫ чувствуем, что МЫ не от мира сего 
• Другой чувствует, что он не от мира сего 
• Другой говорит НАМ, что МЫ не от мира сего 
• МЫ говорим НАМ, что МЫ не от мира сего 

• НАМ стыдно за НАС, что МЫ ущербный, не такой, каким МЫ должны быть 
• Другому стыдно за себя, что он ущербный, не такой, каким должен быть 
• Другой говорит НАМ, что НАМ должно быть стыдно, что МЫ ущербный, не такой, каким должны быть 

• МЫ чувствуем, что должны быть каким-то другим, не таким, какой МЫ щас 
• Другой чувствует, что он должен быть каким-то другим, не таким, какой он щас 
• Другой говорит НАМ, что бы должны быть другим, не таким, какой МЫ есть сейчас 
• МЫ говорим себе, что МЫ должны быть каким-то другим, не таким, какой МЫ щас 

• МЫ выполняем какую-то работу или поручение, дело, и НАМ говорят, что МЫ делаем не так, как должны были делать 
• Другой выполняет какую-то работу или поручение, дело, и ему говорят, что он делает не так, как должен был делать 

• МЫ что-то говорим, высказываем НАШИ мысли, делимся НАШИМИ впечатлениями, и НАМ говорят, что МЫ должны быть другим, не должны так НАС вести 
• Другой что-то говорит, высказывает свои мысли, делится своими впечатлениями, и ему говорят, что он должен быть другим, не должен себя так вести 
• МЫ что-то говорим, высказываем НАШИ мысли, делимся НАШИМИ впечатлениями, и МЫ говорим себе, что МЫ должны быть другим, не должны так НАС вести 

• МЫ проявляем НАС любым образом и НАМ говорят, осуждают, указывают, что МЫ должны быть другими 
• Другой проявляет себя любым образом и ему говорят, осуждают, указывают, что он должен быть другим 
• МЫ проявляем НАС любым образом и МЫ говорим себе, осуждаем, указываем что МЫ должны быть другими 

• МЫ чувствуем, что все НАШИ проявления НАС ущербны 
• Другой чувствует, что все его проявления ущербны 
• Другой говорит НАМ, дает понять, что все НАШИ проявления НАС ущербны 
• МЫ говорим НАМ, что все НАШИ проявления НАС ущербны 

• МЫ желаем что-либо сделать, но НАМ говорят, что МЫ неспособны на это 
• Другой желает что-либо сделать, но ему говорят, что он неспособен на это 
• МЫ желаем что-либо сделать, но МЫ говорим себе, что МЫ неспособны на это 

• МЫ проявляем НАС любым способом, и НАС стыдят, позорят, смеются, унижают НАС за это проявление 
• Другой проявляет себя любым способом, и его стыдят, позорят, смеются, унижают его за это проявление 

• НАМ говорят, что МЫ ущербный 
• Другому говорят, что он ущербный 
• МЫ говорим НАМ, что МЫ ущербный 
• Другой говорит себе, что он ущербный 
• МЫ говорим кому-то, что он ущербный 

• МЫ недовольны собой 
• Другой недоволен собой 
• МЫ недовольны кем-то 
• Другой недоволен НАМИ 
• Кто-то недоволен кем-то 

• НАМ показывают (МЫ воспринимаем любым образом), что НАМИ недовольны по любому поводу, любым НАШИМ проявлением 
• Другому показывают (он воспринимает любым образом), что им недовольны по любому поводу, любым его проявлением 

• МЫ чувствуем, что МЫ ущербны только потому, что МЫ есть 
• Другой чувствует, что он ущербен только потому, что он есть 
• Другой показывает НАМ (МЫ воспринимаем любым образом), что МЫ ущербны только потому, что МЫ есть 

• МЫ чувствуем, что другие видят НАШУ ущербность 
• Другой чувствует, что другие видят его ущербность 
• Другой говорит НАМ, что другие видят, чувствуют НАШУ ущербность 
• МЫ говорим себе, что другие видят НАШУ ущербность 

• МЫ чувствуем, что все НАС оценивают 
• Другой чувствует, что все его оценивают 
• Другой говорит НАМ, что НАС все оценивают 
• МЫ говорим себе, что НАС все оценивают 

• МЫ боимся проявлять НАС любым образом 
• Другой боится проявлять себя любым образом 
• Другой говорит НАМ, что МЫ боимся проявлять НАС любым образом 
• МЫ говорим себе, что МЫ боимся проявлять НАС любым образом 

• МЫ чувствуем, что любые НАШИ проявления ущербны по своей природе 
• Другой чувствует, что любые его проявления ущербны по своей природе 
• Другой показывает НАМ (МЫ воспринимаем любым образом), что любые НАШИ проявления ущербны по своей природе 

• МЫ чувствуем, что любое НАШЕ проявление НАС не такое, каким должно быть 
• Другой чувствует, что любое его проявление себя не такое, каким должно быть 

• МЫ считаем \ чувствуем, что МЫ неуверенны в себе 
• Другой считает \чувствует, что он неуверен в себе 
• Другой говорит НАМ, что МЫ неуверенны в себе 
• МЫ говорим НАМ, что МЫ не уверенны в себе 

• МЫ хотим проявить НАС любым образом, но передумываем из-за страха, что НАС высмеют, опозорят, подумают, что мы ущербны, дебильны 
• Другой хочет проявить себя любым образом, но передумывает из-за страха, что его высмеют, опозорят, подумают, что он ущербный, дебильный 

• МЫ хотим быть естественным для НАС, но боимся/не можем, потому что это каким-либо образом грозит НАШЕМУ выживанию (по-нашему мнению, или по мнению любого другого) 
• Другой хочет быть естественным для него, но боится/не может, потому что это каким-либо образом грозит его выживанию (по его, или по мнению любого другого) 

• МЫ чувствуем стыд и вину за любое НАШЕ проявление (т.к. считаем, что оно ущербно) 
• Другой чувствует стыд и вину за любое свое проявление (т.к. считает, что оно ущербно) 

• МЫ проявляем НАС любым образом и НАМ показывают (МЫ воспринимаем любым образом), что МЫ должны чувствовать вину и стыд за любое НАШЕ проявление 
• Другой проявляет себя любым образом и ему показывают (он воспринимает любым образом), что он должен чувствовать вину и стыд за любое его проявление 

• МЫ создаем какой-либо образ человека, которым МЫ должны быть (НАШ идеальный образ), т.к. неудовлетворенны и недовольны НАМИ, какие МЫ есть сейчас 
• Другой создает какой-либо образ человека, которым он должен быть (свой идеальный образ), т.к. не удовлетворен и недоволен собой, какой он есть сейчас 

• МЫ осуждаем НАС за любое НАШЕ проявление 
• Другой осуждает себя за любое свое проявление 
• Другой осуждает НАС за любое НАШЕ проявление 
• МЫ осуждаем кого-то за любое его проявление 

• МЫ ищем и находим любое подтверждение НАШЕЙ ущербности 
• Другой ищет и находит любое подтверждение своей ущербности 
• МЫ ищем и находим в ком-либо любое подтверждение его ущербности 
• Другой ищет и находит любое подтверждение НАШЕЙ ущербности 

• МЫ прилагаем усилия, чтобы избавится от НАШЕЙ ущербности 
• Другой прилагает усилия, чтобы избавится от своей ущербности 
• Другой прилагает усилия, чтобы избавится от НАШЕЙ ущербности 
• МЫ прилагаем усилия, чтобы избавится от чьей-то ущербности 

• МЫ оправдываемся перед кем-либо за любое НАШЕ проявление 
• Другой оправдывается перед кем-либо за любое свое проявление 
• МЫ оправдываемся перед НАМИ за любое НАШЕ проявление 
• Другой оправдывается перед собой за любое свое проявление 
• Другой оправдывается перед НАМИ за любое НАШЕ проявление 

• От НАС требуют оправданий за любое НАШЕ проявление 
• От кого-то требуют оправданий за любое его проявление 
• МЫ требуем от кого-то оправданий за любое его проявление 
• МЫ требуем от НАС оправдание за любое НАШЕ проявление 
• Другой требует оправдание за любое свое проявление от себя 

• МЫ не могли проявить НАС по любой причине 
• Другой не мог проявить себя по любой причине 

• НАС наказывали любым образом за любое НАШЕ проявление 
• Другой наказывал кого-то любым образом за любое его проявление 
• МЫ наказывали НАС любым образом за любое НАШЕ проявление 
• Другой наказывал себя любым образом за любое свое проявление 

• НАМ говорят, что МЫ должны быть другими 
• Другому говорят, что он должен быть другим 
• МЫ говорим НАМ, что МЫ должны быть другими 
• Другой говорит себе, что он должен быть другим 
• Другой говорит НАМ, что МЫ должны быть другими 
• МЫ говорим кому-то, что он должен быть другим 

• Другой говорит НАМ, что МЫ должны быть: добрым, хорошим, ответственным, внимательным, умным, успешным, богатым, нежным, образованным, мягким, отзывчивым 
• МЫ говорим НАМ, что МЫ должны быть: добрым, хорошим, ответственным, внимательным, умным, успешным, богатым, нежным, образованным, мягким, отзывчивым 
• Другой говорит себе, что он должен быть: добрым, хорошим, ответственным, внимательным, умным, успешным, богатым, нежным, образованным, мягким, отзывчивым 
• МЫ говорим кому-то, что он должен быть: добрым, хорошим, ответственным, внимательным, умным, успешным, богатым, нежным, образованным, мягким, отзывчивым 

• Другой говорит НАМ, что МЫ не должны быть: плохим, глупым, тупым, невнимательным, безответственным, ущербным, тормозом, дебилом, неувязанным, необразованным, нищим, неуспешным, злым, грубым 
• МЫ говорим НАМ, что МЫ не должны быть: плохим, глупым, тупым, невнимательным, безответственным, ущербным, тормозом, дебилом, неувязанным, необразованным, нищим, неуспешным, злым, грубым 
• Другой говорит себе, что он не должен быть: плохим, глупым, тупым, невнимательным, безответственным, ущербным, тормозом, дебилом, неувязанным, необразованным, нищим, неуспешным, злым, грубым 
• МЫ говорим кому-то, что он не должен быть: плохим, глупым, тупым, невнимательным, безответственным, ущербным, тормозом, дебилом, неувязанным, необразованным, нищим, неуспешным, злым, грубым 

• Другой передает НАМ идею о том, каким МЫ должны быть 
• МЫ передаем себе идею о том, каким МЫ должны быть 
• Другой передает идею себе о том, каким он должен быть 
• МЫ передаем кому-то идею о том, каким он должен быть 

• Другой передает НАМ идею о том, каким МЫ не должны быть 
• МЫ передаем себе идею о том, каким МЫ не должны быть 
• Другой передает себе идею себе о том, каким он не должен быть 
• МЫ передаем кому-то идею о том, каким он не должен быть 

• МЫ сверяем НАШИ любые проявления с НАШИМ идеалом (тем, каким МЫ должны быть по-НАШЕМУ мнению или мнению любого другого) 
• Другой сверяет свои любые проявления с его идеалом (тем, каким он должен быть по его мнению или мнению любого другого, в том числе и НАС) 

• МЫ разочаровываемся в том, что МЫ не такой, каким должны быть (идеальный образ НАС) и принимаем решение измениться 
• Другой разочаровывается в том, что он не такой, каким должен быть (идеальный образ его) и принимает решение измениться 
• МЫ разочаровываемся в ком-то (НАШ идеальный образ его) и принимаем решение изменить его 
• Другой разочаровывается в НАС (его идеальный образ НАС) и принимает решение изменить НАС 

• МЫ разочаровываемся в ком-то (НАШ идеальный образ его) и отвергаем его, обижаемся на него, покидаем, предаем, или унижаем его 
• Другой разочаровывается в НАС (его идеальный образ НАС) и отвергает НАС, обижается на НАС, покидает, предает, или унижает НАС 
• МЫ разочаровываемся в НАС (НАШ идеальный образ НАС) и отвергаем НАС, обижаемся на НАС, покидаем, предаем, или унижаем НАС 
• Другой разочаровывается в себе (его идеальный образ себя) и отвергает, обижается, покидает, предает, или унижает себя 

• МЫ прилагаем усилия, чтобы соответствовать НАШЕМУ идеалу НАС 
• Другой прилагает усилия, чтобы соответствовать своему идеалу себя 

• МЫ обдумываем любое НАШЕ проявление, перед тем как воплотить, будет ли оно соответствовать НАШЕМУ идеалу НАС, НАШИМ представлениям, верованиям, убеждениям и постулатам о НАС, том, каким МЫ должны быть 
• Другой обдумывает любое свое проявление, перед тем как воплотить его, будет ли оно соответствовать его идеалу о нем, его представлениям, верованиям, убеждениям и постулатам о нем, том, каким он должен быть 

• МЫ создаем любые представления о НАС, таким, каким МЫ должны быть 
• Другой создает любые представления о себе, таким, каким он должен быть 
• Другой создает любые представления о НАС, таким, каким МЫ должны быть 
• МЫ создаем любые представления о ком-то, таким, каким он должен быть 

• Другой создает любые представления о НАС и передает, внушает, объясняет, говорит НАМ, каким МЫ должны быть 
• МЫ создаем любые представления о ком-то и передаем, внушаем, объясняем, говорим ему, каким он должен быть 
• МЫ создаем любые представления о НАС и передаем, внушаем, объясняем, говорим НАМ, каким МЫ должны быть 
• Другой создает любые представления о себе и передает, внушает, объясняет, говорит себе, каким он должен быть 

• МЫ переживаем, мучаемся, терзаем НАС из-за несоответствия НАС НАШИМ представлениям (верованиям, убеждениям, постулатам, теориям, мыслям, решениям) о НАС 
• Другой переживает, мучается, терзает себя из-за несоответствия его, его представлениям (верованиям, убеждениям, постулатам, теориям, мыслям, решениям) о нём 
• МЫ переживаем, мучаемся, терзаем НАС из-за несоответствия НАС НАШИМ представлениям (верованиям, убеждениям, постулатам, теориям, мыслям, решениям) о ком-то 
• Другой переживает, мучается, терзает себя из-за несоответствия его, его представлениям (верованиям, убеждениям, постулатам, теориям, мыслям, решениям) о НАС 

• МЫ создаем любые доводы, причины, смыслы, оправдания, объяснения, почему МЫ должны быть другим (идеальный образ НАС) 
• Другой создает любые доводы, причины, смыслы, оправдания, объяснения, почему он должен быть другим (идеальный образ его) 

• Другой создает любые доводы, причины, смыслы, оправдания, объяснения, почему МЫ должны быть другим (идеальный образ НАС), и объяснят, внушает, говорит, передает любым образом эту информацию НАМ 
• МЫ создаем любые доводы, причины, смыслы, оправдания, объяснения, почему кто-то должен быть другим (идеальный образ его) и объясняем, внушаем, говорим, передаем любым образом эту информацию кому-то 

• МЫ ругаем НАС за то, что МЫ не такой, каким должны быть 
• Другой ругает НАС за то, что МЫ не такой, каким должны быть 
• МЫ ругаем кого-то, что он не такой, какой должен быть 
• Другой ругает себя за то, что он не такой, какой должен быть 

• МЫ поощряем НАС за то, что МЫ стремимся быть другим, не таким, какой МЫ есть щас 
• Другой поощряет себя за то, что он стремится быть другим, не таким, какой он есть щас 
• Другой поощряет НАС за то, что МЫ стремимся быть другим, не таким, какой МЫ есть щас 
• МЫ поощряем кого-то за то, что он стремится быть другим, не таким, какой он есть щас 

• МЫ играем, надеваем маску, играем роль того человека, образ которого создали для НАС (НАШ идеальный образ) 
• Другой играет, надевает маску, играет роль того человека, образ которого он создал для себя (его идеальный образ) 

• МЫ пытаемся, стараемся, прилагаем любые усилия, чтобы утихомирить конфликт внутри НАС из-за несоответствия НАС как есть, с НАШИМ идеальным образом НАС 
• Другой пытается, старается, прилагает любые усилия, чтобы утихомирить конфликт внутри него из-за несоответствия его как есть, с него идеальным образом себя 

• Другой передает НАМ идею о том, что МЫ ответственны за чувства, эмоции, обиды, реакцию, мысли, представления, ожидания, настроение кого-либо 
• МЫ передаем кому-то идею о том, что он ответственен за чувства, эмоции, обиды, реакцию, мысли, представления, ожидания, настроение кого-либо (в том числе НАШИ) 

• МЫ считаем, что МЫ ответственны за чувства, эмоции, обиды, реакцию, мысли, представления, ожидания, настроение кого-либо 
• Другой считает, что он ответственен за чувства, эмоции, обиды, реакцию, мысли, представления, ожидания, настроение кого-либо (в том числе НАШИ) 

• МЫ прилагаем усилия, старания, чтобы соответствовать чему-либо или кому-либо 
• Другой прилагает усилия, чтобы соответствовать чему-либо или кому-либо 

• МЫ передаем кому-то идею о том, что он должен соответствовать чему-то или кому-то и их ожиданиям от него (в том числе и НАШИМ) 
• Другой передает идею кому-то о том, что он должен соответствовать чему-то или кому-то и их ожиданиям от него (в том числе его и НАШИМ) 
• Другой передает идею НАМ о том, что МЫ должны соответствовать чему-то или кому-то и их ожиданиям от НАС 

• МЫ считаем, что МЫ должны соответствовать чему-то или кому-то и их ожиданиям от НАС 
• Другой считает, что он должен соответствовать чему-то или кому-то и их ожиданиям от него (в том числе и НАШИМ) 

• МЫ не справляемся с НАШЕЙ ролью идеального НАС и испытываем по этому поводу любые негативные эмоции (страх, печаль, депрессию, грусть, гнев, апатия и т.п) 
• Другой не справляется со своей ролью идеального себя и испытывает по этому поводу любые негативные эмоции (страх, печаль, депрессию, грусть, гнев, апатия и т.п) 

• МЫ не справляемся с НАШЕЙ ролью идеального НАС и чувствуем, что в НАС что-то не так, что МЫ ущербный, не такой 
• Другой не справляется со своей ролью идеального себя и чувствует, что в нем что-то не так, что он ущербный, не такой 

• МЫ не справляемся с НАШЕЙ ролью идеального НАС и оправдываемся перед кем-то за это 
• Другой не справляется со своей ролью идеального себя и оправдывается перед кем-то за это 
• Другой не справляется со своей ролью идеального себя и оправдывается перед НАМИ за это 
• МЫ не справляемся с НАШЕЙ ролью идеального НАС и оправдываемся перед НАМИ за это 

• Потеря НАШЕЙ маски идеального НАС грозит для НАС (по-НАШЕМУ или мнению любого другого) потерей любви, счастья, гармонии, спокойствия, выживания и т.п. 
• Потеря чьей-то маски идеального себя грозит для него (по его или мнению любого другого) потерей любви, счастья, гармонии, спокойствия, выживания и т.п. 

• Другой передает НАМ идею о том, что нужно стремится к идеалу НАС 
• МЫ передаем кому-то идею о том, что нужно стремиться к идеалу себя 
• Другой передает кому-то идею о том, что нужно стремится к идеалу себя 

• МЫ считаем, что МЫ должны стремится быть идеальным, другим (более хорошим, умным, красивым, добрым, внимательным, отзывчивым, мудрым, чутким, ответственным, успешным, богатым, интересным и т.п.) 
• Другой считает, что он должен стремится быть идеальным, другим (более хорошим, умным, красивым, добрым, внимательным, отзывчивым, мудрым, чутким, ответственным, успешным, богатым, интересным и т.п.) 

• МЫ отрицаем, отказываемся от любых НАШИХ нежелательных (по-НАШЕМУ мнению или мнению любого другого) качеств 
• Другой отрицает, отказывается от любых своих нежелательных (по-его мнению или мнению любого другого) качеств 

• Кто-либо (родители, родные, знакомые, друзья, партнер или кто-либо другой) наказывает, порицает НАС за проявление НАШИХ нежелательных качеств любым образом 
• МЫ наказываем, порицаем кого-либо (родителей, родных, знакомых, друзей, партнера или кого-либо другого) за проявления его нежелательных качеств любым образом 
• Кто-либо (родители, родные, знакомые, друзья, партнер или кто-либо другой) наказывает, порицает кого-либо за проявление его нежелательных качеств 
• МЫ наказываем, порицаем НАС за проявление НАШИХ нежелательных качеств любым образом 

• Другой любым образом показывает НАМ (МЫ воспринимаем любым образом), что он недоволен, расстроен, опечален, унижен, обижен, оскорблен, предан, покинут, брошен, из-за НАС или любого НАШЕГО проявления НАС 
• МЫ любым образом показываем кому-то (он воспринимает любым образом), что МЫ недовольны, расстроены, опечалены, унижены, обижены, оскорблены, преданы, покинуты, брошены, из-за Него или любого его проявления 
• Другой любым образом показывает кому-то (другой воспринимает любым образом), что он недоволен, расстроен, опечален, унижен, обижен, оскорблен, предан, покинут, брошен, из-за Него или любого его проявления 

• НАШЕ проявление НАС любым образом оказалось для НАС травмирующим 
• Чье-то проявление себя любым образом оказалось для него травмирующим 

• НАШЕ желание быть собой было подавленно кем-либо любым образом 
• Чье-либо желание быть собой было подавленно кем-либо любым образом 

• НАШЕ желание быть собой, было вознаграждено кем-либо любым образом 
• Чье-либо желание быть собой было вознаграждено кем-либо любым образом
+5
644
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...