Деактивация ролей 2

Новый:
Да
Автор:

Логическое продолжение протокола "Деактивация ролей" http://prorabotai.ru/protokoly/2991-deaktivacija-rolei.html

Эго можно представить, как набор ролей на все случаи жизни. Большая проблема — неспособность выйти из какой-то конкретной роли в моменты, когда она начинает буксовать и несоответствовать текущей ситуации. Способность быстро менять роли или, вообще, быть вне ролей доставляет большое удовольствие.

Какие из наших ролей реагируют на выражение другими своих ощущений, мыслей, реакций, намерений или на произнесение ими речей, на совершение ими действий?
Для каждой из них:
Когда данная роль сформировалась и закрепилась в нашем репертуаре?
Под влиянием кого была сформирована или с кого скопирована?
Какие другие события, мысли, ощущения активируют данную роль?
Какие события, мысли, ощущения деактивируют данную роль?
Какие другие действия, реакции, состояния входят в её типичное поведение?
Какие роли активируются, когда деактивируется эта?
Какие роли никогда не активируются вслед за данной ролью?
Что есть данная роль?
Что есть информация, поддерживающая данную роль?
Что есть процесс поддержания данной роли в активном состоянии?
На каком носителе информации и в каком представлении хранится данная роль?
Как, в случае активности данной роли, осознать её иллюзорность и условность и деактивировать её, не активируя других ролей?

Какие из наших ролей удивляются выражением, другими своих ощущений, мыслей, реакций, намерений или произнесением ими речей, совершением ими действий?

Для каждой из них:
Когда данная роль сформировалась и закрепилась в нашем репертуаре?
Под влиянием кого была сформирована или с кого скопирована?
Какие другие события, мысли, ощущения активируют данную роль?
Какие события, мысли, ощущения деактивируют данную роль?
Какие другие действия, реакции, состояния входят в её типичное поведение?
Какие роли активируются, когда деактивируется эта?
Какие роли никогда не активируются вслед за данной ролью?
Что есть данная роль?
Что есть информация, поддерживающая данную роль?
Что есть процесс поддержания данной роли в активном состоянии?
На каком носителе информации и в каком представлении хранится данная роль?
Как, в случае активности данной роли, осознать её иллюзорность и условность и деактивировать её, не активируя других ролей?

Какие из наших ролей радуются выражением, другими своих ощущений, мыслей, реакций, намерений или произнесением ими речей, совершением ими действий?
Для каждой из них:
Когда данная роль сформировалась и закрепилась в нашем репертуаре?
Под влиянием кого была сформирована или с кого скопирована?
Какие другие события, мысли, ощущения активируют данную роль?
Какие события, мысли, ощущения деактивируют данную роль?
Какие другие действия, реакции, состояния входят в её типичное поведение?
Какие роли активируются, когда деактивируется эта?
Какие роли никогда не активируются вслед за данной ролью?
Что есть данная роль?
Что есть информация, поддерживающая данную роль?
Что есть процесс поддержания данной роли в активном состоянии?
На каком носителе информации и в каком представлении хранится данная роль?
Как, в случае активности данной роли, осознать её иллюзорность и условность и деактивировать её, не активируя других ролей?

Какие из наших ролей огорчаются выражением, другими своих ощущений, мыслей, реакций, намерений или произнесением ими речей, совершением ими действий?
Для каждой из них:
Когда данная роль сформировалась и закрепилась в нашем репертуаре?
Под влиянием кого была сформирована или с кого скопирована?
Какие другие события, мысли, ощущения активируют данную роль?
Какие события, мысли, ощущения деактивируют данную роль?
Какие другие действия, реакции, состояния входят в её типичное поведение?
Какие роли активируются, когда деактивируется эта?
Какие роли никогда не активируются вслед за данной ролью?
Что есть данная роль?
Что есть информация, поддерживающая данную роль?
Что есть процесс поддержания данной роли в активном состоянии?
На каком носителе информации и в каком представлении хранится данная роль?
Как, в случае активности данной роли, осознать её иллюзорность и условность и деактивировать её, не активируя других ролей?

Какие из наших ролей смеются над выражением, другими своих ощущений, мыслей, реакций, намерений или произнесением ими речей, совершением ими действий?

Для каждой из них:
Когда данная роль сформировалась и закрепилась в нашем репертуаре?
Под влиянием кого была сформирована или с кого скопирована?
Какие другие события, мысли, ощущения активируют данную роль?
Какие события, мысли, ощущения деактивируют данную роль?
Какие другие действия, реакции, состояния входят в её типичное поведение?
Какие роли активируются, когда деактивируется эта?
Какие роли никогда не активируются вслед за данной ролью?
Что есть данная роль?
Что есть информация, поддерживающая данную роль?
Что есть процесс поддержания данной роли в активном состоянии?
На каком носителе информации и в каком представлении хранится данная роль?
Как, в случае активности данной роли, осознать её иллюзорность и условность и деактивировать её, не активируя других ролей?

Какие из наших ролей пытаются подавить или прекратить выражение другими своих ощущений, мыслей, реакций, намерений или произнесение ими речей, совершение ими действий?
Для каждой из них:
Когда данная роль сформировалась и закрепилась в нашем репертуаре?
Под влиянием кого была сформирована или с кого скопирована?
Какие другие события, мысли, ощущения активируют данную роль?
Какие события, мысли, ощущения деактивируют данную роль?
Какие другие действия, реакции, состояния входят в её типичное поведение?
Какие роли активируются, когда деактивируется эта?
Какие роли никогда не активируются вслед за данной ролью?
Что есть данная роль?
Что есть информация, поддерживающая данную роль?
Что есть процесс поддержания данной роли в активном состоянии?
На каком носителе информации и в каком представлении хранится данная роль?
Как, в случае активности данной роли, осознать её иллюзорность и условность и деактивировать её, не активируя других ролей?

Какие из наших ролей пытаются усилить или продлить выражение другими своих ощущений, мыслей, реакций, намерений или произнесение ими речей, совершение ими действий?
Для каждой из них:
Когда данная роль сформировалась и закрепилась в нашем репертуаре?
Под влиянием кого была сформирована или с кого скопирована?
Какие другие события, мысли, ощущения активируют данную роль?
Какие события, мысли, ощущения деактивируют данную роль?
Какие другие действия, реакции, состояния входят в её типичное поведение?
Какие роли активируются, когда деактивируется эта?
Какие роли никогда не активируются вслед за данной ролью?
Что есть данная роль?
Что есть информация, поддерживающая данную роль?
Что есть процесс поддержания данной роли в активном состоянии?
На каком носителе информации и в каком представлении хранится данная роль?
Как, в случае активности данной роли, осознать её иллюзорность и условность и деактивировать её, не активируя других ролей?

Какие из наших ролей пытаются изменить выражение другими своих ощущений, мыслей, реакций, намерений или произнесение ими речей, совершение ими действий?
Для каждой из них:
Когда данная роль сформировалась и закрепилась в нашем репертуаре?
Под влиянием кого была сформирована или с кого скопирована?
Какие другие события, мысли, ощущения активируют данную роль?
Какие события, мысли, ощущения деактивируют данную роль?
Какие другие действия, реакции, состояния входят в её типичное поведение?
Какие роли активируются, когда деактивируется эта?
Какие роли никогда не активируются вслед за данной ролью?
Что есть данная роль?
Что есть информация, поддерживающая данную роль?
Что есть процесс поддержания данной роли в активном состоянии?
На каком носителе информации и в каком представлении хранится данная роль?
Как, в случае активности данной роли, осознать её иллюзорность и условность и деактивировать её, не активируя других ролей?

Какие из наших ролей пытаются оставить, как есть выражение другими своих ощущений, мыслей, реакций, намерений или произнесение ими речей, совершение ими действий?
Для каждой из них:
Когда данная роль сформировалась и закрепилась в нашем репертуаре?
Под влиянием кого была сформирована или с кого скопирована?
Какие другие события, мысли, ощущения активируют данную роль?
Какие события, мысли, ощущения деактивируют данную роль?
Какие другие действия, реакции, состояния входят в её типичное поведение?
Какие роли активируются, когда деактивируется эта?
Какие роли никогда не активируются вслед за данной ролью?
Что есть данная роль?
Что есть информация, поддерживающая данную роль?
Что есть процесс поддержания данной роли в активном состоянии?
На каком носителе информации и в каком представлении хранится данная роль?
Как, в случае активности данной роли, осознать её иллюзорность и условность и деактивировать её, не активируя других ролей?

Какие из наших ролей считают умным выражение другими своих ощущений, мыслей, реакций, намерений или произнесение ими речей, совершение ими действий?
Для каждой из них:
Когда данная роль сформировалась и закрепилась в нашем репертуаре?
Под влиянием кого была сформирована или с кого скопирована?
Какие другие события, мысли, ощущения активируют данную роль?
Какие события, мысли, ощущения деактивируют данную роль?
Какие другие действия, реакции, состояния входят в её типичное поведение?
Какие роли активируются, когда деактивируется эта?
Какие роли никогда не активируются вслед за данной ролью?
Что есть данная роль?
Что есть информация, поддерживающая данную роль?
Что есть процесс поддержания данной роли в активном состоянии?
На каком носителе информации и в каком представлении хранится данная роль?
Как, в случае активности данной роли, осознать её иллюзорность и условность и деактивировать её, не активируя других ролей?

Какие из наших ролей считают глупым выражение другими своих ощущений, мыслей, реакций, намерений или произнесение ими речей, совершение ими действий?
Для каждой из них:
Когда данная роль сформировалась и закрепилась в нашем репертуаре?
Под влиянием кого была сформирована или с кого скопирована?
Какие другие события, мысли, ощущения активируют данную роль?
Какие события, мысли, ощущения деактивируют данную роль?
Какие другие действия, реакции, состояния входят в её типичное поведение?
Какие роли активируются, когда деактивируется эта?
Какие роли никогда не активируются вслед за данной ролью?
Что есть данная роль?
Что есть информация, поддерживающая данную роль?
Что есть процесс поддержания данной роли в активном состоянии?
На каком носителе информации и в каком представлении хранится данная роль?
Как, в случае активности данной роли, осознать её иллюзорность и условность и деактивировать её, не активируя других ролей?

Какие из наших ролей считают хорошим и правильным выражение другими своих ощущений, мыслей, реакций, намерений или произнесение ими речей, совершение ими действий?
Для каждой из них:
Когда данная роль сформировалась и закрепилась в нашем репертуаре?
Под влиянием кого была сформирована или с кого скопирована?
Какие другие события, мысли, ощущения активируют данную роль?
Какие события, мысли, ощущения деактивируют данную роль?
Какие другие действия, реакции, состояния входят в её типичное поведение?
Какие роли активируются, когда деактивируется эта?
Какие роли никогда не активируются вслед за данной ролью?
Что есть данная роль?
Что есть информация, поддерживающая данную роль?
Что есть процесс поддержания данной роли в активном состоянии?
На каком носителе информации и в каком представлении хранится данная роль?
Как, в случае активности данной роли, осознать её иллюзорность и условность и деактивировать её, не активируя других ролей?

Какие из наших ролей считают плохим и неправильным выражение другими своих ощущений, мыслей, реакций, намерений или произнесение ими речей, совершение ими действий?
Для каждой из них:
Когда данная роль сформировалась и закрепилась в нашем репертуаре?
Под влиянием кого была сформирована или с кого скопирована?
Какие другие события, мысли, ощущения активируют данную роль?
Какие события, мысли, ощущения деактивируют данную роль?
Какие другие действия, реакции, состояния входят в её типичное поведение?
Какие роли активируются, когда деактивируется эта?
Какие роли никогда не активируются вслед за данной ролью?
Что есть данная роль?
Что есть информация, поддерживающая данную роль?
Что есть процесс поддержания данной роли в активном состоянии?
На каком носителе информации и в каком представлении хранится данная роль?
Как, в случае активности данной роли, осознать её иллюзорность и условность и деактивировать её, не активируя других ролей?

Какие из наших ролей считают добрым выражение другими своих ощущений, мыслей, реакций, намерений или произнесение ими речей, совершение ими действий?
Для каждой из них:
Когда данная роль сформировалась и закрепилась в нашем репертуаре?
Под влиянием кого была сформирована или с кого скопирована?
Какие другие события, мысли, ощущения активируют данную роль?
Какие события, мысли, ощущения деактивируют данную роль?
Какие другие действия, реакции, состояния входят в её типичное поведение?
Какие роли активируются, когда деактивируется эта?
Какие роли никогда не активируются вслед за данной ролью?
Что есть данная роль?
Что есть информация, поддерживающая данную роль?
Что есть процесс поддержания данной роли в активном состоянии?
На каком носителе информации и в каком представлении хранится данная роль?
Как, в случае активности данной роли, осознать её иллюзорность и условность и деактивировать её, не активируя других ролей?

Какие из наших ролей считают злым выражение другими своих ощущений, мыслей, реакций, намерений или произнесение ими речей, совершение ими действий?
Для каждой из них:
Когда данная роль сформировалась и закрепилась в нашем репертуаре?
Под влиянием кого была сформирована или с кого скопирована?
Какие другие события, мысли, ощущения активируют данную роль?
Какие события, мысли, ощущения деактивируют данную роль?
Какие другие действия, реакции, состояния входят в её типичное поведение?
Какие роли активируются, когда деактивируется эта?
Какие роли никогда не активируются вслед за данной ролью?
Что есть данная роль?
Что есть информация, поддерживающая данную роль?
Что есть процесс поддержания данной роли в активном состоянии?
На каком носителе информации и в каком представлении хранится данная роль?
Как, в случае активности данной роли, осознать её иллюзорность и условность и деактивировать её, не активируя других ролей?

Какие из наших ролей считают серьёзным выражение другими своих ощущений, мыслей, реакций, намерений или произнесение ими речей, совершение ими действий?
Для каждой из них:
Когда данная роль сформировалась и закрепилась в нашем репертуаре?
Под влиянием кого была сформирована или с кого скопирована?
Какие другие события, мысли, ощущения активируют данную роль?
Какие события, мысли, ощущения деактивируют данную роль?
Какие другие действия, реакции, состояния входят в её типичное поведение?
Какие роли активируются, когда деактивируется эта?
Какие роли никогда не активируются вслед за данной ролью?
Что есть данная роль?
Что есть информация, поддерживающая данную роль?
Что есть процесс поддержания данной роли в активном состоянии?
На каком носителе информации и в каком представлении хранится данная роль?
Как, в случае активности данной роли, осознать её иллюзорность и условность и деактивировать её, не активируя других ролей?

Какие из наших ролей считают несерьёзным выражение другими своих ощущений, мыслей, реакций, намерений или произнесение ими речей, совершение ими действий?
Для каждой из них:
Когда данная роль сформировалась и закрепилась в нашем репертуаре?
Под влиянием кого была сформирована или с кого скопирована?
Какие другие события, мысли, ощущения активируют данную роль?
Какие события, мысли, ощущения деактивируют данную роль?
Какие другие действия, реакции, состояния входят в её типичное поведение?
Какие роли активируются, когда деактивируется эта?
Какие роли никогда не активируются вслед за данной ролью?
Что есть данная роль?
Что есть информация, поддерживающая данную роль?
Что есть процесс поддержания данной роли в активном состоянии?
На каком носителе информации и в каком представлении хранится данная роль?
Как, в случае активности данной роли, осознать её иллюзорность и условность и деактивировать её, не активируя других ролей?
 
В каких из наших ролей:
Мы критиковали или хвалили людей, только потому, что они вели себя, как когда-то себя вели другие люди, поведение которых мы сочли плохим/хорошим или кто-то авторитетный для нас сказал нам, что оно плохое/хорошее?
Мы критиковали/хвалили их на автомате, по памяти о других людях с их обстоятельствами, не задумываясь о соответствии/не соответствии поведения этих людей их текущей ситуации/обстоятельствам/роли? 
Для каждой из них:
Когда данная роль сформировалась и закрепилась в нашем репертуаре?
Под влиянием кого была сформирована или с кого скопирована?
Какие другие события, мысли, ощущения активируют данную роль?
Какие события, мысли, ощущения деактивируют данную роль?
Какие другие действия, реакции, состояния входят в её типичное поведение?
Какие роли активируются, когда деактивируется эта?
Какие роли никогда не активируются вслед за данной ролью?
Что есть данная роль?
Что есть информация, поддерживающая данную роль?
Что есть процесс поддержания данной роли в активном состоянии?
На каком носителе информации и в каком представлении хранится данная роль?
Как, в случае активности данной роли, осознать её иллюзорность и условность и деактивировать её, не активируя других ролей?
 
 
+14
688
23:31
По результатом обработки возникло определённое понимание, которое я выразил в 2 дополнительных пункта материала:

Я критиковал или хвалил людей только потому, что они вели себя, как когда-то себя вели другие люди, поведение которых я счёл плохим/хорошим или кто-то авторитетный для меня сказал мне, что оно плохое/хорошее.
Я критиковал/хвалил их на автомате, по памяти о других людях с их обстоятельствами, не задумываясь о соответствии/не соответствии поведения этих людей их текущей ситуации/обстоятельствам/роли.
Загрузка...