Про поиски себя

  • Аспекты

Протокол прорабатывает стремление «искать себя», свое «истинное Я», отрицание и подавление своих негативных качеств на Пути самосовершенствования и саморазвития, желание самоутвердиться из-за неуверенности в себе, низкую самооценку и ее причины, желание доказывать и защищать права из-за ощущения лишенности прав.

Время на чтение:
16 мин.
• МЫ слышали, говорили, что «мерой человека» являются его дела и поступки
• ДРУГОЙ слышал, говорил, что «мерой человека» являются его дела и поступки
• МЫ по делам и поступкам судили о ценности кого-то, зрелости его как личности
• ДРУГОЙ по делам и поступкам судил о ценности кого-то, зрелости его как личности
• МЫ слышали, говорили, что ценность человека состоит не только в его делах и поступках, но и в его умении постоянно работать над собой, самосовершенствоваться
• ДРУГОЙ слышал, говорил, что ценность человека состоит не только в его делах и поступках, но и в его умении постоянно работать над собой, самосовершенствоваться
• МЫ занимались самопознанием и саморазвитием для постижения своей истинной сущности, что бы реализовать себя в полной мере, выполнить свою миссию, предназначение, которые НАМ предписаны жизнью и судьбой
• ДРУГОЙ занимался самопознанием и саморазвитием для постижения своей истинной сущности, что бы реализовать себя в полной мере, выполнить свою миссию, предназначение, которые ему предписаны жизнью и судьбой
• МЫ стремились обрести смысл своего существования, стать тем, кем способны стать, а не теми, кем НАМ навязывали быть окружающие
• ДРУГОЙ стремился обрести смысл своего существования, стать тем, кем способен стать, а не тем, кем ему навязывали быть окружающие
• МЫ задавали себе вопросы «Кто я?», «Какой я?», «В чем смысл моего существования, моей жизни?»
• ДРУГОЙ задавал себе вопросы «Кто я?», «Какой я?», «В чем смысл моего существования, моей жизни?»
• МЫ стремились познать себя, искали себя, свой Путь
• ДРУГОЙ стремился познать себя, искал себя, свой Путь
• МЫ затруднялись оценить себя и дать характеристику
• ДРУГОЙ затруднялся оценить себя и дать характеристику
• МЫ выбирали свой Путь и следовали предписаниям его основателей (Учителей)
• ДРУГОЙ выбирал свой Путь и следовал предписаниям его основателей (Учителей)
• МЫ отвергали Путь, по которому следовали и вступали на другой Путь
• ДРУГОЙ отвергал Путь, по которому следовал и вступал на другой Путь
• МЫ метались между Путями, не знали, какому отдать предпочтение
• ДРУГОЙ метался между Путями, не знал, какому отдать предпочтение
• МЫ с восторгом вставали на новый Путь, а потом недоумевали, чувствовали себя обманутыми, разочарованными
• ДРУГОЙ с восторгом вставал на новый Путь, а потом недоумевал, чувствовал себя обманутым, разочарованным
• МЫ соблюдали/не соблюдали заповеди, принципы, законы выбранных Путей
• ДРУГОЙ соблюдал/не соблюдал заповеди, принципы, законы выбранных Путей
• МЫ жаждали совершенного и самого короткого Пути к своей цели
• ДРУГОЙ жаждал совершенного и самого короткого Пути к своей цели
• МЫ разочаровывались, когда понимали, что Путь не такой короткий, как НАМ того хотелось
• ДРУГОЙ разочаровывался, когда понимал, что Путь не такой короткий, как ему того хотелось
• МЫ хотели, что бы было легко и просто, а лучше, если само собой – «Раз и в дамках!»
• ДРУГОЙ хотел, что бы было легко и просто, а лучше, если само собой – «Раз и в дамках!»
• МЫ искали и находили правильный Путь, который включает в себя всё правильное – понимание, мысль, речь, действие, образ жизни, намерение, усилие, концентрацию
• ДРУГОЙ искал и находил правильный Путь, который включает в себя всё правильное – понимание, мысль, речь, действие, образ жизни, намерение, усилие, концентрацию
• МЫ боялись из-за своего неведения, как правильно, а как нет, совершить ошибку
• ДРУГОЙ боялся из-за своего неведения, как правильно, а как нет, совершить ошибку
• МЫ старались узнать как правильно, а как не правильно
• ДРУГОЙ старался узнать как правильно, а как не правильно
• МЫ боялись своих чувств, которые вызывают желания
• ДРУГОЙ боялся своих чувств, которые вызывают желания
• МЫ боялись своих желаний, которые становятся причиной жадности
• ДРУГОЙ боялся своих желаний, которые становятся причиной жадности
• МЫ слышали, говорили, что жадность ведет к жажде вечного существования, жажда к жизни — к рождению, неизбежным следствием рождения являются старость и смерть
• ДРУГОЙ слышал, говорил, что жадность ведет к жажде вечного существования, жажда к жизни — к рождению, неизбежным следствием рождения являются старость и смерть
• МЫ слышали, говорили, что живое существо обречено на вращение в «колесе жизни»
• ДРУГОЙ слышал, говорил, что живое существо обречено на вращение в «колесе жизни»
• МЫ слышали, говорили, что должны отречься/принять свое Я, достичь просветления и, в конечном счете, нирваны
• ДРУГОЙ слышал, говорил, что должен отречься/принять свое Я, достичь просветления и, в конечном счете, нирваны
• МЫ жаждали состояния полного внутреннего бытия, отсутствия желаний, совершенной удовлетворенности и самодостаточности, отрешенности от внешнего мира
• ДРУГОЙ жаждал состояния полного внутреннего бытия, отсутствия желаний, совершенной удовлетворенности и самодостаточности, отрешенности от внешнего мира
• МЫ имели предельную цель (все цели - осознаваемые/неосознаваемые) Пути, занятий Турбо-сусликом и др. практиками
• ДРУГОЙ имел предельную цель (все цели - осознаваемые/неосознаваемые) Пути, занятий Турбо-сусликом и др. практиками
• МЫ боялись не достичь своей цели
• ДРУГОЙ боялся не достичь своей цели
• МЫ искали своё истинное Я
• ДРУГОЙ искал своё истинное Я
• МЫ имели систему представлений о себе, своих чувствах, мыслях, стремлениях и т. д. - реальное Я
• ДРУГОЙ имел систему представлений о себе, своих чувствах, мыслях, стремлениях и т. д. - реальное Я
• МЫ имели идеальное Я — то, кем хотели бы быть
• ДРУГОЙ имел идеальное Я — то, кем хотел бы быть
• МЫ имели внутренние конфликты, тревожность, психологические проблемы, искажения опыта, либо отрицание его из-за несоответствия между Реальным Я и Идеальным Я
• ДРУГОЙ имел внутренние конфликты, тревожность, психологические проблемы, искажения опыта, либо отрицание его из-за несоответствия между Реальным Я и Идеальным Я
• МЫ занимались самопознанием, как средством овладения собственным опытом, глубинными переживаниями и в конечном итоге — средством быть самими собой
• ДРУГОЙ занимался самопознанием, как средством овладения собственным опытом, глубинными переживаниями и в конечном итоге — средством быть самим собой
• МЫ стремились осознать свое самовосприятие, причины, побуждающие искажать свой опыт и действовать в угоду окружению
• ДРУГОЙ стремился осознать свое самовосприятие, причины, побуждающие искажать свой опыт и действовать в угоду окружению
• МЫ стремились осознать себя как личность (физическую, социальную, духовную)
• ДРУГОЙ стремился осознать себя как личность (физическую, социальную, духовную)
• МЫ стремились осознать свое отношение к другим/к себе, свои побуждения, интересы, мотивы, ценности
• ДРУГОЙ стремился осознать свое отношение к другим/к себе, свои побуждения, интересы, мотивы, ценности
• МЫ стремились осознать свои эмоциональные состояния, доминирующие чувства, способы реагирования в стрессовых ситуациях, умение мобилизоваться, проявить упорство, настойчивость, целеустремленность и др.
• ДРУГОЙ стремился осознать свои эмоциональные состояния, доминирующие чувства, способы реагирования в стрессовых ситуациях, умение мобилизоваться, проявить упорство, настойчивость, целеустремленность и др.
• МЫ стремились осознать свои отношения с другими людьми, как строится взаимодействие, стратегии собственного поведения, конфликты и барьеры
• ДРУГОЙ стремился осознать свои отношения с другими людьми, как строится взаимодействие, стратегии собственного поведения, конфликты и барьеры
• МЫ анализировали прожитое, подводили какие-то итоги, строили планы на будущее, занимались прогнозированием и самопрогнозированием собственной личности
• ДРУГОЙ анализировал прожитое, подводил какие-то итоги, строил планы на будущее, занимался прогнозированием и самопрогнозированием собственной личности
• МЫ оценивали свое поведение, свои поступки, выявляли собственные возможности и способности
• ДРУГОЙ оценивал свое поведение, свои поступки, выявлял собственные возможности и способности
• МЫ стремились познать свое реальное Я, Маски – то, кем хотели казаться перед другими и Тень – те свои качества, которые были НАМ неприятны, вызывали тревогу и которые МЫ не желали считать своими
• ДРУГОЙ стремился познать свое реальное Я, Маски – то, кем хотел казаться перед другими и Тень – те свои качества, которые были ему неприятны, вызывали тревогу и которые он не желал считать своими
• МЫ содержали в себе «пространство Арена» охватывающее то, что МЫ знали о себе, и знали об этом же окружающие НАС люди
• ДРУГОЙ содержал в себе «пространство Арена» охватывающее то, что он знал о себе, и знали об этом же окружающие его люди
• МЫ содержали в себе «пространство Слепое пятно» охватывающее то, что знали о НАС другие, но не знали МЫ сами
• ДРУГОЙ содержал в себе «пространство Слепое пятно» охватывающее то, что знали о нем другие, но не знал он сам
• МЫ содержали в себе «пространство Видимость» охватывающее то, что МЫ знали о себе, но другие могли об этом и не подозревать
• ДРУГОЙ содержал в себе «пространство Видимость» охватывающее то, что он знал о себе, но другие могли об этом и не подозревать
• МЫ содержали в себе «пространство Неизвестное» — это то, что МЫ не знали о себе и чего не знали другие
• ДРУГОЙ содержал в себе «пространство Неизвестное» — это то, что он не знал о себе и чего не знали другие
• МЫ стремились расширить свою Арену, свести к минимуму Неизвестное, сузить область Слепого пятна и четко определить свою позицию относительно Видимости (что действительно надо скрывать от других, а что можно открыть и выгодно использовать для достижения собственных целей)
• ДРУГОЙ стремился расширить свою Арену, свести к минимуму Неизвестное, сузить область Слепого пятна и четко определить свою позицию относительно Видимости (что действительно надо скрывать от других, а что можно открыть и выгодно использовать для достижения собственных целей)
• МЫ имели самооценку высокую, среднюю, низкую, адекватную (соответствующей действительности), неадекватно завышенную или неадекватно заниженную
• ДРУГОЙ имел самооценку высокую, среднюю, низкую, адекватную (соответствующей действительности), неадекватно завышенную или неадекватно заниженную
• МЫ имели своеобразную картину собственной личности, Я-концепцию состоящую из знаний о себе
• ДРУГОЙ имел своеобразную картину собственной личности, Я-концепцию состоящую из знаний о себе
• МЫ были в целом собой удовлетворен/не удовлетворены и принимали/не принимали себя такими, какие есть
• ДРУГОЙ был в целом собой удовлетворен/не удовлетворен и принимал/не принимал себя таким, какой есть
• МЫ имели высокое/низкое самоуважение
• ДРУГОЙ имел высокое/низкое самоуважение
• МЫ оценивали себя путем сравнения с другими людьми или каким-то идеалом и формировали самооценку высокую, среднюю, низкую, адекватную/неадекватную, устойчивую/неустойчивую
• ДРУГОЙ оценивал себя путем сравнения с другими людьми или каким-то идеалом и формировал самооценку высокую, среднюю, низкую, адекватную/неадекватную, устойчивую/неустойчивую
• МЫ искали причины низких или высоких самооценок, удовлетворенности — неудовлетворенности собой
• ДРУГОЙ искал причины низких или высоких самооценок, удовлетворенности — неудовлетворенности собой
• МЫ боролись сами с собой, ощущали неприятие, изживали неприемлемые для НАС качества собственной личности
• ДРУГОЙ боролся сам с собой, ощущал неприятие, изживал неприемлемые для него качества собственной личности
• МЫ порождали борьбой внутриличностные конфликты, которые перерастали в конфликты с другими людьми
• ДРУГОЙ порождал борьбой внутриличностные конфликты, которые перерастали в конфликты с другими людьми
• МЫ доказывали сами себе, что МЫ «не такие, а другие»
• ДРУГОЙ доказывал сам себе, что он «не такой, а другой»
• МЫ страдали от отсутствия самопринятия
• ДРУГОЙ страдал от отсутствия самопринятия
• МЫ превращали самопознание в самокопание, порождающее комплексы неполноценности
• ДРУГОЙ превращал самопознание в самокопание, порождающее комплексы неполноценности
• МЫ анализировали собственную деятельность, ее результативность, особенности своего взаимодействия с людьми, собственные черты личности и поведенческие характеристики
• ДРУГОЙ анализировал собственную деятельность, ее результативность, особенности своего взаимодействия с людьми, собственные черты личности и поведенческие характеристики
• МЫ испытывали потребность в самопознании, в самоуважении, в целостности Я, в самоидентичности, в признании себя со стороны других и др.
• ДРУГОЙ испытывал потребность в самопознании, в самоуважении, в целостности Я, в самоидентичности, в признании себя со стороны других и др.
• МЫ превращали самопознание в жизненную цель, вытесняя все другие цели жизни на второй план
• ДРУГОЙ превращал самопознание в жизненную цель, вытесняя все другие цели жизни на второй план
• МЫ ограничивали свое самопознание определенными реальными рамками, достаточными, чтобы жить, творить, саморазвиваться
• ДРУГОЙ ограничивал свое самопознание определенными реальными рамками, достаточными, чтобы жить, творить, саморазвиваться
• МЫ проясняли/не проясняли свои жизненные цели
• ДРУГОЙ прояснял/не прояснял свои жизненные цели
• МЫ находились в системе межличностных отношений с кем-то
• ДРУГОЙ находился в системе межличностных отношений с кем-то
• МЫ приобретали опыт оценивания себя/кого-то
• ДРУГОЙ приобретал опыт оценивания себя/кого-то
• МЫ руководствовались оценками кого-то
• ДРУГОЙ руководствовался оценками кого-то
• МЫ через систему взаимооценок постигали собственное Я
• ДРУГОЙ через систему взаимооценок постигал собственное Я
• МЫ формировали представления о себе, создавали свой образ Я через осознание своего отличия от других
• ДРУГОЙ формировал представления о себе, создавал свой образ Я через осознание своего отличия от других
• МЫ оперировали уже готовыми знаниями о себе, сформированными в разное время при различных обстоятельствах
• ДРУГОЙ оперировал уже готовыми знаниями о себе, сформированными в разное время при различных обстоятельствах
• МЫ отождествляли себя с кем-то на основе установления эмоциональной связи
• ДРУГОЙ отождествлял себя с кем-то на основе установления эмоциональной связи
• МЫ самоотождествлялись с собой, с именем, полом, ролью, какими-либо своими качествами или различными аспектами Я
• ДРУГОЙ самоотождествлялся с собой, с именем, полом, ролью, какими-либо своими качествами или различными аспектами Я
• МЫ переносили качества кого-то на себя, а свои качества на кого-то
• ДРУГОЙ переносил качества кого-то на себя, а свои качества на кого-то
• МЫ осознанно/неосознанно подражали кому-то
• ДРУГОЙ осознанно/неосознанно подражал кому-то
• МЫ примеривали точку зрения других на себя
• ДРУГОЙ примеривал точку зрения других на себя
• МЫ неосознанно включали в свой внутренний мир взгляды, установки, оценки кого-то по поводу собственной личности
• ДРУГОЙ неосознанно включал в свой внутренний мир взгляды, установки, оценки кого-то по поводу собственной личности
• МЫ самостоятельно строили представление о себе и своих качествах личности
• ДРУГОЙ самостоятельно строил представление о себе и своих качествах личности
• МЫ неосознанно стремились приписывать собственные черты, свойства, взгляды, отношения кому-то
• ДРУГОЙ неосознанно стремился приписывать собственные черты, свойства, взгляды, отношения кому-то
• МЫ формировали многочисленные ожидания по отношению к другим
• ДРУГОЙ формировал многочисленные ожидания по отношению к другим
• МЫ пытались «втиснуть» кого-то в рамки своих ожиданий
• ДРУГОЙ пытался «втиснуть» кого-то в рамки своих ожиданий
• МЫ видели в ком-то продолжение себя
• ДРУГОЙ видел в ком-то продолжение себя
• МЫ расстраивались, пугались, переживали, когда обнаруживали, что другие думают, чувствуют, мыслят, действуют по своему, не так как МЫ
• ДРУГОЙ расстраивался, пугался, переживал, когда обнаруживал, что другие думают, чувствуют, мыслят, действуют по своему, не так как он
• МЫ приписывали другим свои собственные не осознаваемые качества, «вытесненные» в бессознательное
• ДРУГОЙ приписывал другим свои собственные не осознаваемые качества, «вытесненные» в бессознательное
• МЫ имели в структуре личности реальное Я, выполняющее функцию бесстрастного наблюдателя, и многочисленные субличности (свойства, черты характера), которые находились в гармонии, содружестве или в состоянии конфликта, противоборства
• ДРУГОЙ имел в структуре личности реальное Я, выполняющее функцию бесстрастного наблюдателя, и многочисленные субличности (свойства, черты характера), которые находились в гармонии, содружестве или в состоянии конфликта, противоборства
• МЫ отождествлялись с «хорошими» субличностями и отвергали, боролись с «плохими»
• ДРУГОЙ отождествлялся с «хорошими» субличностями и отвергал, боролся с «плохими»
• МЫ ограничивали собственную личность, делали ее дисгармоничной, ущербной
• ДРУГОЙ ограничивал собственную личность, делал ее дисгармоничной, ущербной
• МЫ были не способны встать на позицию собеседника, принять иную точку зрения
• ДРУГОЙ был не способен встать на позицию собеседника, принять иную точку зрения
• МЫ считали единственно правильными свои взгляды, ценности, суждения, действия
• ДРУГОЙ считал единственно правильными свои взгляды, ценности, суждения, действия
• МЫ стремились к самоутверждению, хотели быть, как все/быть лучше, чем другие
• ДРУГОЙ стремился к самоутверждению, хотел быть, как все/быть лучше, чем другие
• МЫ сознательно/бессознательно стремились к самоотрицанию, хотели быть хуже всех
• ДРУГОЙ сознательно/бессознательно стремился к самоотрицанию, хотел быть хуже всех
• МЫ хотели приобрести уверенность, доказать, что не хуже других, во что бы то ни стало испытать чувство превосходства, своей исключительности, а значит, обоснованности права руководить другими
• ДРУГОЙ хотел приобрести уверенность, доказать, что не хуже других, во что бы то ни стало испытать чувство превосходства, своей исключительности, а значит, обоснованности права руководить другими
• МЫ самоутверждались в важной сфере НАШЕЙ жизни, в глазах своих/кого-то
• ДРУГОЙ самоутверждался в важной сфере своей жизни, в глазах своих/кого-то
• МЫ самоутверждались тем, что делали то, что делают другие, не предпринимая действий, выходящих за пределы ожиданий группы
• ДРУГОЙ самоутверждался тем, что делал то, что делают другие, не предпринимая действий, выходящих за пределы ожиданий группы
• МЫ доказывали, что МЫ такие же, как все в НАШЕЙ группе
• ДРУГОЙ доказывал, что он такой же, как все в его группе
• МЫ самоутверждались за счет обладания тем, чего нет у других, или за счет пренебрежения, презрения, других форм негативного, уничижительного отношения к другим
• ДРУГОЙ самоутверждался за счет обладания тем, чего нет у других, или за счет пренебрежения, презрения, других форм негативного, уничижительного отношения к другим
• МЫ демонстрировали, что недостойны внимания других, что хуже всех, для получения помощи, жалости, сочувствия
• ДРУГОЙ демонстрировал, что недостоин внимания других, что хуже всех, для получения помощи, жалости, сочувствия
• МЫ получали ощущение своей нужности, полезности или чувство превосходства, своей исключительности - самоутверждаясь
• ДРУГОЙ получал ощущение своей нужности, полезности или чувство превосходства, своей исключительности - самоутверждаясь
• МЫ утверждались в своей никчемности, ненужности, низости
• ДРУГОЙ утверждался в своей никчемности, ненужности, низости
• МЫ стремились быть лучше, к идеалу - самосовершенствовались
• ДРУГОЙ стремился быть лучше, к идеалу - самосовершенствовался
• МЫ стремились к личностному росту, занимались духовными практиками
• ДРУГОЙ стремился к личностному росту, занимался духовными практиками
• МЫ мечтали пробудить парапсихологические способности: ясновидение, телепатию, телекинез и др.
• ДРУГОЙ мечтал пробудить парапсихологические способности: ясновидение, телепатию, телекинез и др.
• МЫ стремились быть лучше, чем были, достигать более значимых результатов, чем достигали
• ДРУГОЙ стремился быть лучше, чем был, достигать более значимых результатов, чем достигал
• МЫ стремились предвидеть, прогнозировать, развитие событий, предсказывать результаты, будущее
• ДРУГОЙ стремился предвидеть, прогнозировать, развитие событий, предсказывать результаты, будущее
• МЫ планировали/не планировали жизнь, деятельность и все, что с этим связано
• ДРУГОЙ планировал/не планировал жизнь, деятельность и все, что с этим связано
• МЫ создавали самопрогнозы себя в будущем – на ближайшее будущее, перспективные, жизненно-целевые
• ДРУГОЙ создавал самопрогнозы себя в будущем – на ближайшее будущее, перспективные, жизненно-целевые
• МЫ прогнозировали изменения себя, стремились к желаемому образу Я, старались избавиться от своих недостатков
• ДРУГОЙ прогнозировал изменения себя, стремился к желаемому образу Я, старался избавиться от своих недостатков
• МЫ испытывали разочарование и недовольство собой, корили себя, усиливали напряженность в себе от крайнего неудовлетворения собой
• ДРУГОЙ испытывал разочарование и недовольство собой, корил себя, усиливал напряженность в себе от крайнего неудовлетворения собой
• МЫ страстно хотели быстрых, зримых, существенных изменений в себе
• ДРУГОЙ страстно хотел быстрых, зримых, существенных изменений в себе
• МЫ теряли смысл и бросали свои недостигнутые цели, желания, планы
• ДРУГОЙ терял смысл и бросал свои недостигнутые цели, желания, планы
• МЫ нуждались в быстрых результатах, изменениях, НАМ нужно, что бы нечто было сразу, а еще лучше «вчера»
• ДРУГОЙ нуждался в быстрых результатах, изменениях, ему нужно, что бы нечто было сразу, а еще лучше «вчера»
• МЫ наращивали психологические защиты и защитное поведения, создавая себе иллюзию исчезновения проблем, изменения себя
• ДРУГОЙ наращивал психологические защиты и защитное поведения, создавая себе иллюзию исчезновения проблем, изменения себя
• МЫ создавали идеальное Я и реальное воспринимали, как «Я плохой/ая», «Я хуже других»
• ДРУГОЙ создавал идеальное Я и реальное воспринимал, как «Я плохой/ая», «Я хуже других»
• МЫ занимались самоуничижением и самобичеванием для того, что бы достигнуть идеального Я
• ДРУГОЙ занимался самоуничижением и самобичеванием для того, что бы достигнуть идеального Я
• МЫ слышали, говорили, думали «Я плохой/ая, так мне и надо»
• ДРУГОЙ слышал, говорил, думал «Я плохой/ая, так мне и надо»
• МЫ искали свою истинную суть
• ДРУГОЙ искал свою истинную суть
• МЫ ставили себе либо нереальные, либо неадекватные цели саморазвития
• ДРУГОЙ ставил себе либо нереальные, либо неадекватные цели саморазвития
• МЫ были податливы влиянию, давлению своего окружения, были неспособны, не хотели и не умели противостоять, считая, что любое противостояние оборачивается, только неприятностями
• ДРУГОЙ был податлив влиянию, давлению своего окружения, был неспособен, не хотел и не умел противостоять, считая, что любое противостояние оборачивается, только неприятностями
• МЫ боялись противостояния, психологического давления со стороны кого-то
• ДРУГОЙ боялся противостояния, психологического давления со стороны кого-то
• МЫ тратили силы, время на борьбу с собой, со своими отрицательными качествами
• ДРУГОЙ тратил силы, время на борьбу с собой, со своими отрицательными качествами
• МЫ стремились к социально-приемлемому и одобряемому кем-то образу себя
• ДРУГОЙ стремился к социально-приемлемому и одобряемому кем-то образу себя
• МЫ ущемляли интересы кого-то, сталкивались с завистью (срабатывали законы конкуренции, законы собственного личностного самоутверждения) и НАМ создавали преграды, препятствия
• ДРУГОЙ ущемлял интересы кого-то, сталкивался с завистью (срабатывали законы конкуренции, законы собственного личностного самоутверждения) и ему создавали преграды, препятствия
• МЫ действовали по принципу «Хочешь быть наверху — принизь другого, не дай ему выдвинуться»
• ДРУГОЙ действовал по принципу «Хочешь быть наверху — принизь другого, не дай ему выдвинуться»
• МЫ тратили ресурсы, преодолевая барьеры, выстроенные кем-то
• ДРУГОЙ тратил ресурсы, преодолевая барьеры, выстроенные кем-то
• МЫ отказывались от удовлетворения своих желаний и потребностей из-за неуверенности в себе, своих силах, способностях
• ДРУГОЙ отказывался от удовлетворения своих желаний и потребностей из-за неуверенности в себе, своих силах, способностях
• МЫ были неуверенны в себе, что сопровождалось повышенной тревожностью, ранимостью и незащищенностью, чувством неполноценности
• ДРУГОЙ был неуверен в себе, что сопровождалось повышенной тревожностью, ранимостью и незащищенностью, чувством неполноценности
• МЫ переживали неуспех, умноженный на отрицательные оценки окружающих, насмешки, которые воспринимались более болезненно, чем сам неуспех
• ДРУГОЙ переживал неуспех, умноженный на отрицательные оценки окружающих, насмешки, которые воспринимались более болезненно, чем сам неуспех
• МЫ слышали, говорили, думали «Я не справлюсь», «Я не могу»
• ДРУГОЙ слышал, говорил, думал «Я не справлюсь», «Я не могу»
• МЫ страдали от низкой мотивации, высокого уровня тревожности, нерешительности, негативных ожиданий, повышенной чувствительности к критике
• ДРУГОЙ страдал от низкой мотивации, высокого уровня тревожности, нерешительности, негативных ожиданий, повышенной чувствительности к критике
• МЫ имели завышенную/низкую самооценку, которая не осознавалась
• ДРУГОЙ имел завышенную/низкую самооценку, которая не осознавалась
• МЫ испытывали нервно-психическое напряжение, когда даже нейтральная ситуация воспринималась как угрожающая
• ДРУГОЙ испытывал нервно-психическое напряжение, когда даже нейтральная ситуация воспринималась как угрожающая
• МЫ переживали тревожность и ощущали беспокойство, раздражительность, слезливость, пассивность и скованность, неадекватную реакцию, покраснения, тики и т. п.
• ДРУГОЙ переживал тревожность и ощущал беспокойство, раздражительность, слезливость, пассивность и скованность, неадекватную реакцию, покраснения, тики и т. п.
• МЫ испытывали тревогу от новых, необычных, соревновательных, оценочных ситуаций
• ДРУГОЙ испытывал тревогу от новых, необычных, соревновательных, оценочных ситуаций
• МЫ боялись ситуаций связанных с ожидаемой оценкой
• ДРУГОЙ боялся ситуаций связанных с ожидаемой оценкой
• МЫ страдали от неумения, отсутствия способности, силы воли организовывать себя
• ДРУГОЙ страдал от неумения, отсутствия способности, силы воли организовывать себя
• МЫ имели потребность в самоутверждении, стремились к достижению максимальной полноты жизни, положительному статусу в коллективе, обществе
• ДРУГОЙ имел потребность в самоутверждении, стремился к достижению максимальной полноты жизни, положительному статусу в коллективе, обществе
• МЫ имели очень высокий уровень притязаний (трудно достигаемые цели), а уровень реальных достижений был низким
• ДРУГОЙ имел очень высокий уровень притязаний (трудно достигаемые цели), а уровень реальных достижений был низким
• МЫ страдали от низкой самооценки из-за недостатка реальных достижений
• ДРУГОЙ страдал от низкой самооценки из-за недостатка реальных достижений
• МЫ повышали самооценку путем снижения уровня притязаний или посредством улучшения реальных достижений
• ДРУГОЙ повышал самооценку путем снижения уровня притязаний или посредством улучшения реальных достижений
• МЫ страдали уязвимостью в отношении того, кем МЫ являемся и насколько ценными себя чувствовали
• ДРУГОЙ страдал уязвимостью в отношении того, кем он являлся и насколько ценным себя чувствовал
• МЫ стремились любыми способами поддержать значимость себя для того, чтобы чувствовать удовлетворение от собственной личности
• ДРУГОЙ стремился любыми способами поддержать значимость себя для того, чтобы чувствовать удовлетворение от собственной личности
• МЫ ощущали непреодолимое стремление к высокой оценке и самооценке своей личности
• ДРУГОЙ ощущал непреодолимое стремление к высокой оценке и самооценке своей личности
• МЫ нуждались в достижениях, для того, что бы успешно отстаивать свою значимость
• ДРУГОЙ нуждался в достижениях, для того, что бы успешно отстаивать свою значимость
• МЫ недооценивали/переоценивали значение собственной личности
• ДРУГОЙ недооценивал/переоценивал значение собственной личности
• МЫ доказывали свое право быть собой
• ДРУГОЙ доказывал свое право быть собой
• МЫ ощущали, что у НАС нет права быть самими собой
• ДРУГОЙ ощущал, что у него нет права быть самим собой
• МЫ испытывали потребность доказывать свое право быть собой
• ДРУГОЙ испытывал потребность доказывать свое право быть собой
• МЫ стремились отстаивать, защищать права свои/кого-то
• ДРУГОЙ стремился отстаивать, защищать права свои/кого-то
• МЫ игнорировали, нарушали свои собственные права или кого-то
• ДРУГОЙ игнорировал, нарушал свои собственные права или кого-то
• МЫ пассивно относились к нарушению НАШИХ прав, подавляя в себе возмущение, гнев, обиду
• ДРУГОЙ пассивно относился к нарушению его прав, подавляя в себе возмущение, гнев, обиду
• МЫ требовали от кого-то уважения к правам своим/кого-то
• ДРУГОЙ требовал от кого-то уважения к правам своим/кого-то
• МЫ «качали» права свои/кого-то
• ДРУГОЙ «качал» права свои/кого-то
• МЫ требовали от кого-то соблюдения взаимного уважения потребностей, мнений и чувств друг друга
• ДРУГОЙ требовал от кого-то соблюдения взаимного уважения потребностей, мнений и чувств друг друга
• МЫ лишали себя права окончательного решения относительно того, какие МЫ и что МЫ делаем
• ДРУГОЙ лишал себя права окончательного решения относительно того, какой он и что он делает
• МЫ зависели от своих ролей, ожиданий окружающих, своих представлений о том, каким образом НАМ следует поступать
• ДРУГОЙ зависел от своих ролей, ожиданий окружающих, своих представлений о том, каким образом ему следует поступать
• МЫ запрещали себе/кому-то пользоваться своими правами, мешали, манипулировали
• ДРУГОЙ запрещал себе/кому-то пользоваться своими правами, мешал, манипулировал
• МЫ страдали, имели трудности с отстаиванием своих прав
• ДРУГОЙ страдал, имел трудности с отстаиванием своих прав
• МЫ стремились убрать кого-то со своего пути, нарушая его права
• ДРУГОЙ стремился убрать кого-то со своего пути, нарушая его права
• МЫ стремились кого-то заставить соблюдать НАШИ права, при этом нарушая его права
• ДРУГОЙ стремился кого-то заставить соблюдать его права, при этом нарушая права кого-то
• МЫ лишали кого-то права отказать НАМ в просьбе, не требуя от него объяснений или оправданий, не настаивая на извинениях за отказ
• ДРУГОЙ лишал кого-то права отказать ему в просьбе, не требуя от него объяснений или оправданий, не настаивая на извинениях за отказ
• МЫ самоутверждались за счет нарушения прав кого-то
• ДРУГОЙ самоутверждался за счет нарушения прав кого-то
• МЫ самоуверенностью заглушали внутреннюю тревогу от неуверенности в себе
• ДРУГОЙ самоуверенностью заглушал внутреннюю тревогу от неуверенности в себе
• МЫ вели себя демонстративно, пытались любыми путями выделиться и самоутвердиться, демонстрируя пренебрежение к другим
• ДРУГОЙ вел себя демонстративно, пытался любыми путями выделиться и самоутвердиться, демонстрируя пренебрежение к другим
• МЫ считали свое мнение единственно правильным и были уверены в том, что другие должны НАМ подчиняться
• ДРУГОЙ считал свое мнение единственно правильным и был уверен в том, что другие должны ему подчиняться
• МЫ применяли скрытую/открытую агрессию для того, что бы заставить кого-то подчиниться НАМ
• ДРУГОЙ применял скрытую/открытую агрессию для того, что бы заставить кого-то подчиниться ему
• МЫ стремились занять лидерское положение любыми путями
• ДРУГОЙ стремился занять лидерское положение любыми путями
• МЫ имели иллюзию того, что действительно достигаем своих целей и «контролируем ситуацию»
• ДРУГОЙ имел иллюзию того, что действительно достигает своих целей и «контролирует ситуацию»
• МЫ любыми путями пытались избежать контактов с «авторитетом»
• ДРУГОЙ любыми путями пытался избежать контактов с «авторитетом»
• МЫ переоценивали/недооценивали свой авторитет у кого-то
• ДРУГОЙ переоценивал/недооценивали свой авторитет у кого-то
• МЫ страстно жаждали авторитета у кого-то
• ДРУГОЙ страстно жаждал авторитета у кого-то
• МЫ лишали себя позитивного взаимодействия с другими
• ДРУГОЙ лишал себя позитивного взаимодействия с другими
• МЫ/ДРУГОЙ лишали себя/кого-то права:

• - Быть принятыми на равных, независимо от пола, расовой и национальной принадлежности, возраста и физического состояния
• - Чувствовать уважение к себе
• - Принимать решение о том, как проводить время
• - Просить о том, в чем есть необходимость
• - Спрашивать мнение о себе.
• - Быть выслушанным и воспринятым всерьез
• - Иметь свое мнение, взгляды, точки зрения
• - Плакать, делать ошибки
• - Говорить «нет», не испытывая чувства вины.
• - Отстаивать свои интересы.
• - Устанавливать свои приоритеты.
• - Выражать свои чувства.
• - Говорить «да» самому себе, не чувствуя себя эгоистом.
• - Менять свое мнение.
• - Терпеть неудачу, поражение, провал
• - Говорить «я не понимаю».
• - Делать заявления, не требующие доказательств.
• - Получать информацию.
• - Иметь успех.
• - Отстаивать свою веру.
• - Придерживаться собственной системы ценностей.
• - Брать время на принятие решений.
• - Принимать на себя ответственность за собственные решения.
• - Иметь личную жизнь.
• - Меняться/развиваться.
• - Выбирать, включаться или нет в проблемы других людей.
• - Не нести ответственности за проблемы других людей.
• - Заботиться о себе.
• - Иметь время и место для уединения.
• - Быть индивидуальностью.
• - Запрашивать информацию у профессионалов.
• - Не зависеть от одобрения других людей.
• - Самому судить о собственной значимости.
• - Выбирать, как поступать в складывающейся ситуации.
• - Быть независимым.
• - Быть собой, а не тем, кем хотят видеть окружающие.
• - Не оправдываться. 
+5
17:29
1100
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...