ПросТушка

  • Аспекты

Протокол про тушку. Парням советую заранее зайти и поменять материал в разделе "уход за телом"

Время на чтение:
31 мин.
ЗРЕНИЕ
МЫ видели
МЫ не видели, не могли что-либо видеть
Смотрели на что-то кого-то
Отворачивались, не смотрели на что-то кого-то
Щурили глаза
Прищуривались, напрягали глаза, чтобы лучше видеть
Закрывали глаза (веками, руками) чтобы на что-то не смотреть, что-то не видеть
Смотрели вдаль
Рассматривали что-то вблизи
МЫ читали, работали за компьютером, выполняли кропотливую работу, требующую напряжения зрения (вышивание, рисование, шитье, вязание, поделки и др.)
МЫ пристально что-то или кого-то рассматривали
Смотрели на движущиеся объекты
Смотрели на неподвижные объекты
Смотрели на живых существ (животных, человека), природу
Смотрели на что-либо, созданное не природой (человеком, другими существами)
Смотрели на яркий свет
Смотрели в темноте, ночью
Пытались видеть ночью, в темноте
Не видели что-то ночью, в темноте
Смотрели на солнце
Смотрели на Луну
Смотрели на звезды
Смотрели на облака, небо
Смотрели на огонь
Смотрели на воду
Наблюдали что-то необычное, странное, завораживающее НАС
Что-либо увиденное казалось НАМ ярким, красивым, необычным
Что-либо увиденное казалось НАМ серым, тусклым, однообразным, скучным
Что-либо увиденное казалось НАМ опасным, срашным, отвратительным, отталкивающим
Что-либо увиденное НАС пугало, вызывало ужас
Что-либо увиденное радовало НАС, делало НАС счастливым
Что-либо увиденное огорчало, расстраивало НАС
Что-либо увиденное НАМИ вызывало у НАС неприятные ощущения в теле и/или негативные эмоции
Что-либо увиденное НАМИ вызывало у НАС приятные ощущения в теле и/или положительные эмоции
Что-либо увиденное НАМИ вызывало у НАС любые ощущения в теле и/или любые эмоции, не важно, осознавались они НАМИ или нет
Что-либо увиденное НАМИ заставляло НАС страдать
Что-либо увиденное НАМИ заставляло НАС чувствовать свою вину
МЫ не воспринимали что-либо из увиденного
Что-либо увиденное НАМИ не попадало на НАШ сознательный уровень
МЫ смотрели, но не видели
Кто-либо/что-либо мешало НАМ видеть
МЫ считали, что кто-то или что-то мешает НАМ видеть/хорошо видеть
МЫ читали о строении глаз, о глазных мышцах, работе глаза, о хрусталике, аккомодации, сетчатке и т.д. МЫ представляли/делали выводы, как все это работает
МЫ делали выводы на основании каких-либо данных, почему НАШЕ зрение ухудшилось/улучшилось
МЫ думали, считали, говорили, верили, ощущали, согласились, что МЫ хорошо видим
МЫ думали, считали, говорили, верили, ощущали, согласились, что МЫ плохо видим
МЫ думали, считали, говорили, верили, ощущали, согласились, что МЫ не видим
МЫ не согласились, не верили, что МЫ хорошо видим
МЫ не согласились, не верили, что МЫ плохо видим
МЫ не согласились, не верили, что МЫ не видим
МЫ чувствовали, думали, верили, НАМ внушали, говорили, намекали, доказывали, что МЫ хорошо видим
МЫ чувствовали, думали, верили, НАМ внушали, говорили, намекали, доказывали, что МЫ плохо видим
МЫ чувствовали, думали, верили, НАМ внушали, говорили, намекали, доказывали, что МЫ не видим
МЫ чувствовали, думали, верили, НАМ внушали, говорили, намекали, доказывали, что НАШЕ зрение улучшается
МЫ чувствовали, думали, верили, НАМ внушали, говорили, намекали, доказывали, что НАШЕ зрение ухудшается
МЫ чувствовали, думали, верили, НАМ внушали, говорили, намекали, доказывали, что НАШЕ зрение остается неизменным
НАШЕ зрение ухудшалось
НАШЕ зрение становилось лучше, острее
МЫ проверяли свое зрение у врача (окулиста, офтальмолога)
НАМ кто-либо (врач) сказал, что НАШЕ зрение ухудшилось/улучшилось
МЫ делали специальные упражнения для глаз
МЫ принимали медикаменты, витамины для повышения остроты зрения, капали глазные капли
МЫ не делали упражнений для глаз, не принимали витамнов для зрения и винили себя за это/НАС винили за это
МЫ думали о том чтобы сделать/делали оперцию на глаза
МЫ слепли
НАШИ глаза слезились, чесались, гноились, опухали, краснели, МЫ чувствовали жжение в глазу, резь, боль, другие неприятные ощущения
НАМ было больно смотреть на свет
МЫ испытывали неприятные ощущения, когда из полумрака, темноты, искуственного освещения попадали на дневной свет
НАМ в глаза попадали насекомые, соринки, песок, ресницы, другие предметы
МЫ носили контактные линзы
МЫ смотрели на мир через очки и линзы
МЫ смотрели на что-либо, используя лупу, увеличительно стекло, микроскоп, другую оптику
МЫ смотрели на фотографии, картины, скульптуры, другие предметы искусства
МЫ видели одно, а другие говорили НАМ, что это другое
МЫ не доверяли своему зрению
МЫ не могли запомнить чьего-либо лица
МЫ не могли запомнить визуально дорогу, какие-либо ориентиры

МЫ видели, как кто-либо оказывает НАМ знаки внимания, симпатию. НАМ доставляло удовольствие видеть, как НАМ оказывают знаки внимания, симпатию, приветливо смотрят и улыбаются НАМ
МЫ видели, как кто-либо относится к НАМ негативно, показывает, что МЫ ему /ей безразличны или он/она недовольны НАМИ
НАМ не нравилось видеть, что кто-то не доволен НАМИ, не любит НАС

МЫ видели, смотрели на предметы роскоши - дорогие машины, драгоценности, одежду, дорогую мебель и предметы интерьера, витрины шикарных, очень дорогих магазинов. МЫ невольно отворачивались, избегали на все это смотреть, потому что это "не для нас", "у нас все равно этого не будет", МЫ не хотели "расстраиваться". НАШЕ чувство вины при этом. Все НАШИ оправдания.Все остальные испытанные НАМИ эмоции и чувства при этом.

МЫ видели, смотрели на нищих, калек, бездомных, попрошаек, бомжей, цыган, алкашей, малолетних бездомных. МЫ избегали на них смотреть, отворачивались, делали вид, что их не замечаем. НАШЕ чувство вины при этом. Все НАШИ оправдания. Все остальные испытанные НАМИ эмоции и чувства при этом.

МЫ видели, смотрели на то, как кто-либо обижает, бьет другого, грубит/бьет женщину, ребенка, бьет/мучает животное (кошку, собаку др.), ведет себя по-хамски, вызывающе, агрессивно, нагло, жестоко. МЫ избегали на это смотреть, отворачивались, делали вид, что не видим, потому что "это не наше дело", "я все равно ничего не смогу сделать", "меня никто не будет слушать", "я не могу этому помешать/остановить".НАШЕ чувство вины при этом. Все НАШИ оправдания. Все остальные испытанные НАМИ эмоции и чувства при этом.

МЫ смотрели, видели симпатичного НАМ парня/девушку. МЫ избегали смотреть на него/ее, делали вид, что не видим, не замечаем его/ее, потому что "вдруг еще подумает, что я на него/нее запала(л)", "все равно я ему/ей не нравлюсь", "вдруг другие заметят, что мне он/она нравится".НАШЕ чувство вины при этом. Все НАШИ оправдания. Все остальные испытанные НАМИ эмоции и чувства при этом.

МЫ видели, смотрели, как кто-либо врет, обманывает кого-либо/НАС, дурит, обманывает, облапошивает, разводит. МЫ избегали смотреть на это, делали вид, что не видим, потому что "это не наше дело", "я все равно ничего не смогу сделать", "меня никто не будет слушать", "я не могу этому помешать/остановить", "я буду выглядеть глупо, если что-то возражу".НАШЕ чувство вины при этом. Все НАШИ оправдания. Все остальные испытанные НАМИ эмоции и чувства при этом.

МЫ уютно сидели в транспорте (метро, электричке, автобусе, троллейбусе, трамвае) когда заходила бабушка, женщина с ребенком, старик, калека. МЫ избегали смотреть на них, делали вид, что не видим, притворялись спящими, потому что НАМ не хотелось уступать им место, не хотелось вставать с места. МЫ думали "пусть кто-нибудь другой уступит", "я слишком устала(л)", "почему мне всегда нужно уступать?", "не такая уж она и старая/ребенок уже большой". НАШЕ чувство вины при этом. Все НАШИ оправдания. Все остальные испытанные НАМИ эмоции и чувства при этом.

МЫ видели, как кто-либо (человек и/или животное) пострадал (упал, ударился, поранился, попал под машину, истекает кровью, случился припадок, приступ, страдает от боли, умирает и т.п.). МЫ пугались, делали вид, что МЫ не видим, предпочитали отвернуться, не видеть, потому что "О Боже, это так ужасно", "я все равно ничем не могу помочь", "нужно просто вызвать врача", "я не знаю, что делать, как помочь", "мне не справится с этим", "мне этого не вынести", "это слишком тяжело видеть".НАШЕ чувство вины при этом. Все НАШИ оправдания. Все остальные испытанные НАМИ эмоции и чувства при этом.

Кто-либо над НАМИ смеялся, прикалывался, подъебывал, подшучивал над НАМИ, "шушукался", "плел интриги у НАС на виду. МЫ избегали смотреть на них, делали вид, что не видим, не замечаем этого, не принимаем на свой счет. Мы думали "это наверно все-таки не про меня", "они прикалываются над кем-то другим", "если я скажу им, дам понять, что все вижу, все замечаю, мне придется как-то реагировать, конфликтовать с ними", "лучше пусть все думают, что я ничего не вижу". НАШЕ чувство вины при этом. Все НАШИ оправдания. Все остальные испытанные НАМИ эмоции и чувства при этом.

Кто-либо вел себя нагло, агрессивно по отношению к НАМ: кричал на НАС, оскорблял при всех, замахивался, чтобы ударить, бил, унижал, втаптывал в грязь, на НАС сыпался поток брани, подъебок, оскорблений, унижений. МЫ находились в ступоре. МЫ предпочитали этого не видеть. НАМ не хотелось это видеть, воспринимать. МЫ закрывали лицо руками. НАМ хотелось спрятаться, чтобы этого не видеть и НАС никто не видел. МЫ думали "не верю, что это происходитт со мной прямо сейчас", "этого не может быть", "я хочу чтобы он/она исчез, чтобы этого никогда не было", "я могу просто отвернуться и не видеть и не слышать все это". НАШЕ чувство вины при этом. Все НАШИ оправдания. Все остальные испытанные НАМИ эмоции и чувства при этом.

Когда МЫ пугались или НАМ было плохо, МЫ искали темноты - прятались в шкафу, под кроватью, накрывались с головой одеялом, закрывали глаза руками, прятались лицом в подушку.

Когда НАМ было стыдно, неловко, или кто-то другой попадал в глупое, неловкое положение, МЫ отворачивались, избегали встречаться с другими взглядом, делали вид, что МЫ ничего такого не заметили.

МЫ чувствовали/думали/говорили, слышали как другой говорил:
я тебя не вижу
ты меня видишь?
ты это видел(а)?
я не вижу
мне не видно
я плохо вижу
смутно вижу
вот видишь!
я это уже видел(а)
я тебя/его/ее где-то видел(а)
вижу
не щурься
глаз- алмаз
у меня орлиное зрение
ты что, ослеп(ла)?
ты что, слепой(ая)?
ты что, не видишь?
не видишь, куда прешь?
мне все ясно
это очевидно
все это видели
я заметил(а)
что вылупился/вылупилась?
куда смотришь?
на что вылупилась/вылупился?
очкарик
ты, очкастая
не хочу тебя больше видеть
глаза бы мои тебя не видели
уйди с глаз моих
с глаз долой из сердца вон
меня сглазили
тебя кто-то сглазил
у него/нее плохой глаз
у тебя плохой глаз
как бельмо на глазу

СЛУХ
МЫ слышали громкие звуки
НАС оглушал громкий звук, МЫ временно теряли способность слышать
МЫ слышали тихие звуки
МЫ слушали музыку, пение
МЫ подслушивали чей-то разговор
МЫ что-либо не могли расслышать
МЫ не осознавали, что слышим что-либо
МЫ слушали, как листья шумят на ветру
МЫ слушали, как капает дождь по крыше, подоконнику
МЫ слушали шум морского прибоя
МЫ слушали шум водопада
МЫ слушали пение птиц
МЫ слышали смех, шутки
МЫ слышали упреки, жалобы
МЫ слышали ругань, брань, мат, крики
МЫ слышали крики о помощи
МЫ слышали издевки, подъебки, злые шутки
Что-либо услышанное НАМИ вызывало у НАС страх, испуг
Что-либо услышанное НАМИ вызывало у НАС наслаждение, удовольствие
Что-либо услышанное НАМИ радовало НАС, делало НАС счастливым
Что-либо услышанное вызывало у НАС негодование, гнев, неприятие
Что-либо услышанное вызывалоу НАС отвращение, омерзение, презрение
Что-либо услышанное оставляло НАС равнодушными, без ответной реакции
Что-либо услышанное заставляло НАС страдать
Что-либо услышанное заставляло НАС обвинять себя
МЫ долго переживали из-за услышанного, прокручивали в голове снова и снова, кто и что сказал
МЫ чувствовали, как услышанные НАМИ чьи-то слова "ранят" НАС, делают НАС несчастными, заставляют страдать
МЫ слышали комплименты, похвалу в свой адрес
НАМ доставляло удовольствие слышать комплименты, похвалу в свой адрес
У НАС болели уши/ухо
МЫ лечили уши
НАМ проверяли слух
Кто-либо/что-либо мешало НАМ слышать
МЫ считали, что кто-то или что-то мешает НАМ слышать/хорошо вслышать
МЫ читали о строении уха, слухового аппарата и т.д. МЫ представляли/делали выводы, как все это работает
МЫ делали выводы на основании каких-либо данных, почему НАШ слухухудшился/улучшился
МЫ думали, считали, говорили, верили, ощущали, согласились, что МЫ хорошо слышим
МЫ думали, считали, говорили, верили, ощущали, согласились, что МЫ плохо слышим
МЫ думали, считали, говорили, верили, ощущали, согласились, что МЫ не слышим
МЫ не согласились, не верили, что МЫ хорошо слышим
МЫ не согласились, не верили, что МЫ плохо слышим
МЫ не согласились, не верили, что МЫ не слышим
МЫ чувствовали, думали, верили, НАМ внушали, говорили, намекали, доказывали, что МЫ хорошо слышим
МЫ чувствовали, думали, верили, НАМ внушали, говорили, намекали, доказывали, что МЫ плохо слышим
МЫ чувствовали, думали, верили, НАМ внушали, говорили, намекали, доказывали, что МЫ не слышим
МЫ чувствовали, думали, верили, НАМ внушали, говорили, намекали, доказывали, что НАШ слух улучшается
МЫ чувствовали, думали, верили, НАМ внушали, говорили, намекали, доказывали, что НАШ слух ухудшается
МЫ чувствовали, думали, верили, НАМ внушали, говорили, намекали, доказывали, что НАШ слух остается неизменным
НАШ слух ухудшался
НАШ слух становился лучше, острее
МЫ слушали музыку в наушниках
Звук в наушниках был очень громким
Музыка, которую МЫ слушали, была "тяжелой", агрессивной, оглушительной
НАМ говорили, мы соглашались/не соглашались, что если будешь слушать громкую музыку, особенно в наушниках, то оглохнешь
МЫ плохо понимали, что слышим на уроке, или на скучном, неинтересном НАМ докладе/встрече
МЫ не слушали кого-либо, когда он говорил НАМ что-либо
Другой замечал, что МЫ не слышим, что он говорит/что он сказал
НАМ было стыдно, что МЫ не слушали другого
МЫ злились, обижались, что другой не слушал НАС
Кто-либо говорил: "надо было меня слушать"/"почему ты меня не послушал?"
МЫ говорили: "надо было меня слушать"/"почему ты меня не послушал?"
МЫ слушали только то, что вызывало у НАС интерес
НАМ было трудно усваивать информацию на слух
МЫ не могли запомнить что-либо, только сказанное НАМ вслух
МЫ слышали чью то речь, но НАМ все слова казались бессмысленными
Что-либо услышанное НАМИ казалось НАМ бессмыслицей
МЫ слышали иностранную речь
МЫ не воспринимали на слух иностранную речь, даже если язык был НАМ знаком
НАМ "резали слух" чья-то речь, произношение, ругань, выражения, голос, слова
НАМ нравилось быть в тишине, тишина
НАС раздражала тишина, когда нет никаких посторонних звуков
МЫ любили тишину
МЫ плохо переносили тишину, старались избавиться от тишины
МЫ наслаждались тишиной
НАШЕМУ покою, сну, наслаждению тишиной, медитации, мыслям, мешали резкие, громкие, раздражающие, любые посторонние звуки, такие как: музыка у соседей/со двора, ремонт у соседей, стройка, сигнализация машин, крики, ругань, шум проезжающих машин и др.
НАС раздражал какой-либо звук
МЫ ненавидели того или что-либо, являющееся источником/причиной рахдражающего/мешающего НАМ звука
МЫ пытались оградить себя от звуков запихивая в уши вату, беруши
МЫ пугались от резкого звука
МЫ ненавидели звук будильника
МЫ ненавидели, боялись звука бормашины в кабинете у стоматолога
МЫ вздрагивали от резкого, неожиданного звука, крика
НАМ казалось, что НАС кто-то звал, но вокруг никого не было
МЫ были уверены, что слышали одно, а другие утверждали, что было сказано другое
МЫ недоверяли своему слуху
МЫ говорили: "я ослышалась(лся)", "мне наверное послышалось"
МЫ не понимали, не могли расслышать, что сказал другой
НАМ было стыдно, что МЫ никак не можем понять, что сказал другой
НАМ говорили, внушали, МЫ верили/не верили, соглашались/не соглашались, что у НАС нет музыкального слуха
МЫ не могли/могли воспроизвести мелодию на слух
МЫ любили слушать, внимательно слушали других


МЫ чувствовали/думали/говорили, слышали как другой говорил:
никто меня не слушает
ты только послушай
слышишь?
ты меня слышишь?
я тебя не слышу
что я слышу?
ты меня слушаешь?
почему ты меня не слушаешь?
чтобы я этого больше не слышал(а)
и слышать об этом не хочу
первый раз слышу


ГОЛОС
НАМ нравился НАШ голос
НАМ нравился чей-то голос
НАМ не нравился НАШ голос
НАМ не нравился чей-то голос
МЫ были довольны своим голосом
МЫ были довольны чьим-то голосом
МЫ были недовольны своим голосом
МЫ были недовольным голосом другого
МЫ считали НАШ голос тихим/громким/глубоким/писклявым/резким/низким/высоким/грудным/фальшивым/приятным/неприятным/сексуал
ьным/несексуальным
МЫ считали чей-либо голос тихим/громким/глубоким/писклявым/резким/низким/высоким/грудным/фальшивым/приятным/неприятным/сексуал
ьным/несексуальным
НАМ нравилось слушать чей-то голос, пение
Другому нравилось слушать НАШ/чей-либо голос, пение
НАМ говорили, внушали, МЫ верили/не верили, соглашались/не соглашались, что у НАС тихий/громкий/глубокий/писклявый/резкий/низкий/высокий/грудной/фальшивый/приятный/неприятный/сексуал
ьный/несексуальный голос
МЫ кричали громко, до хрипоты
МЫ срывали голос
МЫ хотели, должны были закричать, но не могли, немогли выдавить из себя нии звука
МЫ говорили шепотом
МЫ теряли голос (из-за ангины, шока, другой причины)
МЫ чувствовали, что не можем, не сможем сказать что-либо
МЫ испытывали затруднения с высказыванием каких-либо мыслей
Для НАС существовали "запретные темы", на которые НАМ было сложно, МЫ не могли/не хотели говорить
МЫ хотели, должны были что-то сказать, но слова "застревали" у НАС в горле
МЫ долгое время не могли, не осмеливались, боялись что-то сказать другому
МЫ говорили неправду
МЫ говорили правду
МЫ сказали ложь и пожалели
МЫ сказали правду и пожалели
МЫ подбадривали себя и наконец пытались сказать что-то, что давно у НАС "накипело", но НАШ голос подводил, не слушался НАС
НАШ голос менялся
МЫ считали/НАМ говорили, МЫ согласились/Не согласились, что НАШ голос недостаточно уверенный, властный, авторитетный, что с таким голосом нельзя никем управлять, нельзя ничего добиться
МЫ стеснялись выражать голосом свои эмоции - свободно петь, громко смеяться, кричать, плакать, "играть" голосом
НАМ запрещали петь, громко смеяться, кричать, плакать, передразнивать чью-то речь, коверкать слова, вообще выражать голосом любые свои эмоции
МЫ сдерживали свой голос, старались (осознанно или нет) говорить тише, чтобы никому не мешать, не привлекать к себе внимания голосм, смехом
НАМ нравилось, МЫ любили говорить, рассказывать
МЫ считали себя/другие считали НАС хорошим рассказчиком
МЫ не любили говорить, рассказывать что-либо, особенно перед большой аудиторией
МЫ считали себя/другие считали НАС плохим рассказчиком
МЫ считали, верили, что плохо говорим, что-то или кто-то мешает НАМ говорить
НАС успокаивал чей-то нежный, приятный голос
НАС настораживал, напрягал чей-то голос
НАМ нравился другой из-за его голоса
НАМ не нравился другой из-за его голоса
МЫ нравились другому из-за своего голоса
МЫ не нравились другому из-за нашего голоса
НАШИ слова не воспринимались/плохо воспринимались другими из-за НАШЕГО голоса (по НАШЕМУ мнению)
НАШ голос мешал серьезному восприятию НАШИХ слов, искажал их смысл, их важность
Другой говорил то же, что и МЫ только что, но его/ее в отличие от НАС, внимательно слушали
МЫ отдавали команды голосом
МЫ учились "комнадному", приказному голосу
МЫ не чувствовали себя уверенно перед тем, как что-то сказать
МЫ не были уверены в своих словах
МЫ не осознавали как звучит НАШ голос

МЫ чувствовали/думали/говорили, слышали как другой говорил:
говори громче/тише
не кричи на меня
не разговаривай со мной в таком тоне
выражайся яснее
я что сказал(а)?
а что я тебе говорил(а)?
я же сказал(а)
сколько можно тебе говорить?

ОБОНЯНИЕ
МЫ чувствовали запах
НАМ нравился запах
НАМ не нравился хапах
НАС раздражал запах
МЫ наслаждались ароматом, запахом
МЫ определяли какой-либо запах/запахи как приятные, прекрасные, чувственные, легкие, свежие, сладкие, возбуждающие, успокаивающие, расслабляющие
МЫ определяли какой-либо запах/запахи как неприятные, отвратительные, омерзительные, противные, ужасные, плохие, угнетающие, раздражающие, давящие
МЫ вдыхали аромат свежих цветов, зелени, скошенной травы, луга
МЫ вдыхали запах свежести и влаги после дождя, соленого морского бриза
МЫ чувствовали запахи гниения, разложения, экскрементов
МЫ чувствовали запах еды, свежего хлеба, выпечки, жареного мяса, специй, приправ
Какой-либо запах вызывал у НАС аппетит
Какой-либо запах отбивал у НАС аппетит
МЫ уходили откуда-нибудь/избегали ходить куда-либо, потому что НАМ не нравилось, как там пахнет
МЫ любили бывать где-либо, потому что НАМ нравилось, как там пахнет
МЫ любили общаться с другим, потому что НАМ нравился его запах (осознавали МЫ это или нет)
МЫ не любили общаться, не общались с другим, потому что НАМ не нравилось, как он пахнет (осознавали МЫ это или нет)
Какой-либо запах/и вызывал у НАС необъяснимое чувство тревоги, настороженности
Запах/запахи вызывали у НАС чувство безмятежности, покоя, расслабления
Запах/запахи вызывали у НАС желание, будили НАШУ чувственность
Запах/запахи вызывали у НАС чувство воодушевления, внутреннего подъема, подъема энергии, тонуса
Запах/запахи вызывали у НАС чувства тоски, безысходности, апатии
Запах/запахи вызывали у НАС какие-либо воспоминания, ассоциации, связанные с ними
Запахи влияли на НАШЕ поведение, психическое или физическое состояние (осознавали МЫ это или нет)
Запах заставлял НАС тратить больше денег
Запах делал НАС доверчивыми, легковнушаемыми
Запах делал НАС испуганными, слабыми
Запах вызывал у НАС похоть
Запах притуплял НАШУ способность критически мыслить
Запах очаровывал, "магически" влиял на НАС
МЫ верили/МЫ не верили, /НАМ говорили, МЫ соглашались/МЫ не соглашались, что какой-либо запах (духи, феромоны, особые эфирные масла) может привлечь к НАМ внимание противоположного пола, сделать привлекательней в глазах мужчин/женщин
МЫ покупали дорогие духи, будучи очарованными их запахом
МЫ ассоциировали какой-либо запах с собой
МЫ ассоциировали какой-либо запах с другим
МЫ ассоциировали запах с каким-то событием, происшествием, случаем
МЫ отрицали влияние запахов на НАШУ жизнь, НАШЕ состояние, НАШЕ поведение
МЫ считали запахи безобидными и бесполезными
НАС раздражали, бесили, вызывали неприятие/НАМ нравились, возбуждали/у НАС вызывали любые эмоции, ощущения в теле, картинки в НАШЕМ воображении следующие запахи (источником/причиной которых были МЫ или другие):
пота
кала, говна
спермы
половых органов
трупов людей и животных
изо рта
блевотины, рвоты
газов (пука=)
любых духов
любой еды, какого-либо блюда, пищевого продукта (жареного, рыбы, селедки, и др.)
любого фрукта (лимон, апельсин, грейпфрут, яблоко, персик и др.)
выхлопных газов машин
химических соединений, бытовой химии (хлора, "как у стоматолога", эфира, ацетона, лака, краски, спирта, кислоты, серы)
табака, сигарет
запах стариков, больных
"больничный" запах
пыли
животных (псины, лошадей, коров, свиней, других домашних и диких животных)
ладана (как в церкви)
любых цветов и растений (роз, лилий, мимозы, тюльпанов и др.)
благовоний (пачули, иланг-иланг, сандал, можжевельник, ваниль, лаванда, ветивер, тубероза, мирт и др.)

МЫ чувствовали/думали/говорили, слышали как другой говорил:
это плохо пахнет
ну и воняет здесь
ну и вонища
ну и запашок
какой аромат, какой запах
"цвети и пахни", "цветет и пахнет"
козел вонючий
кто испортил воздух?
все провоняло
ты весь провонял/ты вся провоняла
ты весь пропах/ты вся пропахла
чем это пахнет?
не воняй
хватит вонять
вонючка
фу!
потярой прет
чем это ты надушился(ась)?
чем это от тебя пахнет?


ДЫХАНИЕ
МЫ дышали
МЫ делали вдох
МЫ делали выдох
МЫ не могли дышать
НАМ было трудно дышать
МЫ задыхались
МЫ ощущали нехватку кислорода
МЫ дышали "полной грудью" - легко и свободно
МЫ выполняли различные дыхательные практики, упражнения (пранаяму, цигун, др.)
НАМ трудно давались различные дыхательные практики, упражнения (пранаяму, цигун, др.)
НАМ легко давались различные дыхательные практики, упражнения (пранаяму, цигун, др.)
МЫ начинали прерывисто дышать
Ритм НАШЕГО дыхания сбивался
МЫ задерживали дыхание сознательно/непроизвольно
МЫ старались дышать глубже, чтобы успокоиться
МЫ испытывали злость на свое дыхание, на свою способность/неспособность дышать
МЫ выполняли медитации на дыхание (подсчет вдохов- выдохов, концентрация на дыхании)
МЫ дышали медленно
МЫ дышали быстро
МЫ вдыхали глубоко
МЫ дышали поверхностно
У НАС была одышка
МЫ чувствовали тяжесть в груди
МЫ чувствовали сопротивление вдыхаемому воздуху в какой-либо части НАШЕГО тела
У НАС "замирало дыхание " когда МЫ пугались или сосредотачивались на чем-то слишком сильно
МЫ контролировали НАШЕ дыхание
МЫ не контролировали НАШЕ дыхание
МЫ осознавали НАШЕ дыхание
МЫ не осознавали НАШЕ дыхание
МЫ дышали носом
МЫ дышали ртом
МЫ не могли дышать носом из-за заложенности носа
МЫ испытывали проблемы, имели хронические болезни носа, носоглотки, легких
МЫ зевали
НАМ хотелось зевнуть
Кто-то зевал и "заражал" НАС, МЫ тоже начинали зевать
МЫ проводили много времени в помещении
МЫ проветривали комнату, кабинет, помещение
МЫ отказывались проветрить комнату, кабинет, помещение
МЫ проводили время на свежем воздухе
МЫ наслаждались свежим воздухом
МЫ выходили на улицу "подышать"
МЫ курили сигареты, кальян, "травку"
МЫ нюхали кокаин
МЫ чихали, когда что-то раздражало НАШ нос - запахи, пыль, пыльца
НАМ было тяжело дышать во время физических упражнений
МЫ начинали дышать ртом во время физических упражнений, бега
МЫ "не могли надышаться" чистым, свежим воздухом
МЫ "аздыхались" в тесном душном помещении, в транспорте, НАМ жутко хотелось выйти "на воздух"
НАМ нравилось смотреть на открытые пространства, не застроенные домами, где свободно "гуляет" ветер, воздух
МЫ ненавидели душные и тесные, особенно подвальные помещения, где не было/было мало окон
НАМ приходилось долгое время находиться (жить, работать) в душных и тесных, или подвальных помещениях, где не было/было мало окон
МЫ выходили "проветриться" на улицу, когда плохо себя чувствовали или были чем-то расстроены, в ссоре с кем-то
МЫ чувствовали/думали/верили, что свежий воздух возвращает ясность мыслям
МЫ стремились больше времени проводить на свежем воздухе, больше гулять
кто-либо (врач, родители, знакомые, семья, близкие) говорили НАМ, что НАМ нужно больше бывать на свежем воздухе, больше гулять
МЫ заставляли себя гулять, даже если НАМ хотелось сидеть дома
НАМ приходилось гулять с собакойребенком


МЫ чувствовали/думали/говорили, слышали как другой говорил:
Мне нечем дышать
Здесь так душно
Мне не хватает кислорода
Дыхание - это жизнь
Не продохнуть
Ты меня душишь
Он(и) его(ее) задушили
Отдохни
Мне нужно отдохнуть
Пойду подышу
Иди подыши
Тебе нужно пойти подышать/освежиться
тебе/мне нужно отдышаться, иди отдышись
дунь, нужно дунуть
нюхнем? нюхни нужно нюхнуть
какой здесь воздух!
смрадное дыхание
дыхание смерти
ни вздохнуть, ни пернуть
придушил(а) бы их/его/ее
тщедушный
задохлик
дохляк
душевный



ОСЯЗАНИЕ/КОЖА
МЫ прикасались к чему-то кому-то
МЫ дотрагивались до чего-либо/кого-либо
МЫ трогали кого-либо/что-либо
МЫ гладили кота, собаку, лошадь, других животных
МЫ гладили рукой мех, шелк, приятные НАМ материалы
МЫ гладили, нежно касались кожи любимого/любимой
МЫ трогали рукой/ногой воду (в море, реке, ванне) проверяя, ощущая ее температуру
МЫ ощущали температуру воды
МЫ ощущали температуру воздуха
МЫ мерзли
НАМ было тепло
НАМ было холодно
НАМ было жарко
НАМ было комфортно
МЫ ощущали прикосновение, контакт НАШЕГО тела, НАШЕЙ кожи с водой
МЫ ощущали прикосновение, контакт НАШЕГО тела, НАШЕЙ кожи с землей, травой, песком, почвой, камнями
МЫ ощущали прикосновение, контакт НАШЕГО тела, НАШЕЙ кожи с воздухом, ветром
МЫ ощущали прикосновение, контакт НАШЕГО тела, НАШЕЙ кожи с солнечным светом, теплом, исходящим от солнца
МЫ дотрагивались до огня
МЫ обжигались огнем, получали ожоги
МЫ получали солнечный ожог (обгорали на солнце)
МЫ ощущали наслаждение. радость от прикосновений, контакта НАШЕГО тела с водой, воздухом, другим телом, теплом, солнцем, каким-либо материалом, каким-либо предметом, субстанцией (кремом, маслом для тела)
МЫ ощущали недовольство, неприятие, раздражение, злость, боялись прикосновений, контакта НАШЕГО тела с водой, воздухом, другим телом, теплом, солнцем, каким-либо материалом, каким-либо предметом, субстанцией (кремом, маслом для тела)
МЫ чувствовали что-либо каждой клеточкой своего тела
МЫ не ощущали ощущения, сигналы своего тела, или блокировали их
МЫ не ощущали точек соприкосновения НАШЕГО тела с опорой (полом, креслом, диваном и др.)
МЫ не ощущали прикосновений своего тела к предметам
МЫ не ощущали прикосновений своего тела к людям, животным, другим сушествам
МЫ не чувствовали холода
МЫ не чувствовали тепла
МЫ ощущали себя вне физического тела
МЫ не ощущали себя в своем теле
МЫ не осознавали ощущений своего тела
МЫ игнорировали, блокировали передачу сигналов своего тела на сознательный уровень
МЫ не ощущали свою кожу
МЫ чувствовали себя беззащитными, уязвимыми
МЫ чувствовали себя "легкой добычей" для других
МЫ чувствовали себя как моллюск без своей раковины
НАМ хотелось иметь у себя барьер, который бы мог НАС оградить, защитить от окружающих, например как панцирь у черепахи
МЫ ощущали негатив, идущий от других людей по отношению к нам
МЫ хотели защитить себя от того негатива, который идет от других людей
МЫ "спиной" чувствовали чей-то взгляд
МЫ чувствовали, когда на НАС кто-то смотрит и как
МЫ не чувствовали, как на НАС кто-то смотрит
МЫ сутулились, горбились, втягивали голову в плечи, будто пытаясь защититься от нападения
МЫ ожидали нападения, вторжения в НАШЕ пространство
МЫ считали все, что в метре от НАС - НАШИМ личным пространстовом
МЫ тяжело воспринимали вторжение в НАШЕ пространство без предупреждения
НАС бесило, когда едва знакомые люди прикасались к НАМ, поправляли НАШУ прическу, одежду, прикасались к НАМ с сексуальным подтекстом
МЫ испытывали шок, когда кто-либо неожиданно для НАС прикасался, трогал НАС
МЫ жали кому-то руку
НАМ жали руку
НАМ целовали руку
МЫ целовали другому руку
НАМ наступали на ногу
НАМ прищемили руку, ногу
НАС щипали
НАС хлопали, похлопывали
НАС поглаживали
НАС кусали
НАС толкали, подталкивали в спину

Все НАШИ осязательные ощущения в теле (прикосновения, поглаживания, шлепки, укусы, поцелуи) во время секса, как испытываемые НАМИ сознательно, так и подавляемые НАМИ

НАМ нравилось, МЫ испытывали приятные ощущения, когда:
НАС гладили по голове
НАС нежно гладили
НАС целовали
МЫ прикасались к другому
Другой прикасался к НАМ

НАМ не нравилось, было неприятно, когда:
НАС гладили по голове
НАС нежно гладили
НАС целовали
МЫ прикасались к другому
Другой прикасался к НАМ

Все НАШИ ощущения в теле, мысли, эмоции, чувства, картинки в НАШЕМ воображении, когда МЫ:
Прикасались к чему-либо
Трогали что-либо
Прикасались к другому
Дргуой прикасался к НАМ
чувствовали тепло
чувствовали жар, горячо
чувствовали холод
чувствовали влагу
чувствовали сухость воздуха
обжигались
получали раны, порезы
падали
лежали
стояли
сидели
бежали
прыгали
ехали верхом
ехали в машине
толкали другого
другой толкал НАС
ударили другого
другой ударил НАС
чесались
чувствовали зуд, жжение
чувствовали боль
НАС кусали
МЫ кусали
НАС жалили насекомые
НАМ делали массаж
МЫ делали массаж другому
МЫ делали массаж себе
НАМ делали хирургическую операцию
НАС ранили ножом
МЫ ломали конечности
МЫ получали синяки, шишки, ушибы
НАС били ремнем, палкой


МЫ чувствовали/думали/говорили, слышали как другой говорил:
не трогай меня
не прикасайся ко мне
не подходи ко мне
оставь меня в покое
у меня мурашки по коже
волосы дыбом
меня знобит
мне больно
тебе больно
ты меня ранишь


ВКУС/ЕДА
МЫ чувствовали вкус пищи, напитков, еды
МЫ определяли какой-то вкус как "горький"
МЫ определяли какой-то вкус как "сладкий"
МЫ определяли какой-то вкус как "кислый"
МЫ определяли какой-то вкус как "соленый"
МЫ определяли какой-то вкус как "безвкусный"
МЫ определяли какой-то вкус как "приятный"
МЫ определяли какой-то вкус как "неприятный"
МЫ определяли какой-то вкус как "вкусный"
МЫ определяли какой-то вкус как "невкусный"
МЫ ели какие-либо блюда, продукты, из-за того, что НАМ нравилось, было приятно ощущать их вкус
МЫ отказывались есть, не ели какие-либо блюда, продукты, потому что НАМ не нравился их вкус, НАМ было неприятно ощущать их вкус
МЫ наслаждались каким-либо вкусом
МЫ испытывали отвращение, неприятия какого-либо из вкусовых ощущений
МЫ любили сладкое
МЫ любили кислое
МЫ любили соленое
МЫ любили горькое
МЫ любили острое, пряное
МЫ пробовали что-то на вкус
МЫ что-то пробовали на вкус, и НАМ это нравилось
МЫ что-то пробовали на вкус, и НАМ это не нравилось
Определенные вкусы вызвали у НАС какие-либо эмоции, мысли, ассоциации, например такие как:
сладкое - радости, беззаботности, удовольствия
кислое - свежести, сочности
горькое - полезности
соленое - вредное, "домашнее", жажда
МЫ что-либо ели
МЫ ели с удовольствием
МЫ ели без удовольствия
НАС заставляли что-то есть
МЫ чувствовали голод
МЫ были сыты
МЫ чувствовали жажду
МЫ пили
НАМ нравился вкус какой-либо пищи, блюда
НАМ не нравился, был неприятен вкус какой-либо пищи, блюда
МЫ ели ради удовольствия
МЫ ели ради здоровья
МЫ соблюдали диету
МЫ должны были соблюдать диету, но нарушали ее
МЫ ели ночью
МЫ давали себе слово не есть ночью, не есть каких-либо продуктов, меньше есть, но нарушали его
МЫ думали "в другой раз", "это последнее", "это последний раз", "у меня нет силы воли", "все равно от этого нет никакого толку"
МЫ ели все подряд, все, чего НАМ хотелось
МЫ переедали
МЫ ели от нечего делать
МЫ ели "за компанию"
МЫ ели ради развлечения
Еда была для НАС способом досуга (походы в рестораны, кафе)
Выпивка была для НАС способом досуга
МЫ ели досыта
МЫ не ели досыта, недоедали
МЫ думали/НАМ говорили о людях, переживших блокаду, голод, голодающих сейчас
МЫ думали о голоде
МЫ представляли себя/другого умирающими от голода
МЫ думали, читали, слышали/НАМ говорили, о лечебном голодании, его вреде/пользе, возможности/невозможности
МЫ думали, читали, слышали/НАМ говорили, о вегетариантсве, его вреде/пользе
МЫ думали, читали, слышали/НАМ говорили, о жизни без еды, питании солнцем, праной, их вреде/пользе, возможности/невозможности
МЫ принимали решения не есть мяса, соблюдать пост, голодать
МЫ не ели мяса
МЫ соблюдали пост/посты
МЫ соблюдали диету/диеты
МЫ голодали
МЫ не ели мяса и чувствовали себя хорошо
МЫ соблюдали пост/посты и чувствовали себя хорошо
МЫ соблюдали диету/диеты и чувствовали себя хорошо
МЫ голодали и чувствовали себя хорошо
МЫ не ели мяса и чувствовали себя плохо
МЫ соблюдали пост/посты и чувствовали себя плохо
МЫ соблюдали диету/диеты и чувствовали себя плохо
МЫ голодали и чувствовали себя плохо
МЫ меняли свое решение, решали, что МЫ не будем не есть мяса, соблюдать пост, голодать
МЫ/другой принимали решение не есть какой-либо продукт/продукты
МЫ/другой не ели какой-либо продукт/продукты
МЫ/другой не ели какой-либо продукт/продукты и чувствовали себя хорошо
МЫ/другой не ели какой-либо продукт/продукты и чувствовали себя плохо
МЫдругой решали снова включить этот продукт/продукты в свой рацион
МЫ решали питаться по раздельному питанию
МЫ думали, читали, слышали/НАМ говорили, о раздельном питании, его вреде/пользе
МЫ питались, составляли свой рацион согласно принципам раздельного питания и чувствовали себя хорошо
МЫ питались, составляли свой рацион согласно принципам раздельного питания и чувствовали себя плохо
МЫ/другой определяли какие-либо продукты, пищу, как полезные
МЫ/другой определяли какие-либо продукты, пищу, как вредные
МЫ/другой определяли какие-либо продукты, пищу, как вкусные
МЫ/другой определяли какие-либо продукты, пищу, как невкусные
МЫ/другой определяли какие-либо продукты, пищу, как съедобные
МЫ/другой определяли какие-либо продукты, пищу, как несъедобные
МЫ/другой определяли какие-либо продукты, пищу, как ядовитые, опасные
У НАС было пищевое отравление


Все НАШИ мысли, эмоции, ощущения, картинки в воображении, ассоциации, возникающие у НАС при вспоминании, ощущении вкуса:
сладких фруктов, ягод в свежем виде (персик, малина, абрикос, груша, банан, дыня, клубника, арбуз)
кислых фруктов, ягод в свежем виде (смородина, апельсин, лимон, грейпфрут, мандарин, киви, вишня)
консервированных фруктов, ягод (варенье, компот. повидло)
овощей в свежем виде (огурцы, помидоры, капуста, сладкий перец)
овощей в жареном виде
вареных овощей
консервированных овощей
свежей зелени (укроп, петрушка, салат, лук-порей)
рыбы и морепродуктов в сыром и приготовленном виде (мидии, осьминоги, креветки, омары, форель, окунь, камбала, сазан, сом, минтай, скубрия, селедка, треска, анчоусы, килька, семга) суши, роллы, сашими, уха, супы из рыбы
мясо (говядина, свинина, баранина, крольчатина) жареное, тушеное, печеное, котлеты, тефтели, вареное, рагу, под соусом
птица (курица, утка, индейка, перепелки) жареная, вареная, запеченная, котлеты, под соусом
любые бутерброды, сендвичи, хот-доги
пицца
паста, макаронные изделия
картошка вареная, жареная, печеная, в мундире
рис (вареный, жареный, плов)
крупы (гречка, манка, пшено, перловка, ячневая крупа)
орехи (грецкий, миндаль, фундук, фисташки, арахис, кешью)
грибы жареные, соленые, маринованые (белые, лисички, грузди, сыроежки, вешенки, шампиньоны, подосиновики, опята, сморчки, трюфели)
хлеб и выпечка (хлебы, булки, блины, печенье)
кондитерские изделия, сладости (торты, пироженые, конфеты, шоколад)
напитки (соки, нектары, газированные (лимонады, спрайт, кола, миринда и др.), минеральные воды, чистая вода, чаи, кофе, какао, горячий шоколад)
алкогольные напитки (джин, виски, водка, текила, ликеры, пиво, вино, коньяк, ром, настойки, самогон, коктейли)
молочные продукты (грудное молоко, молоко, масло сливочное, маргарин, кефир, ряженка, йогурт, майонез, творог, творожный/молочный десерт)
экзотические продукты и блюда (змеи, насекомые, лягушки)

Все НАШИ мысли, чувства, эмоции, ощущения, картинки в воображении, когда НАС заставляли есть/пить что-либо из вышеперечисленных продуктов
Все НАШИ мысли, чувства, эмоции, ощущения, картинки в воображении, когда МЫ заставляли есть/пить что-либо из вышеперечисленных продуктов другого

МЫ чувствовали/думали/говорили, слышали как другой говорил:
мне это по вкусу
мне это не по вкусу
как это на вкус?
безвкусица
у тебя хороший вкус
у меня хороший вкус
это вкусно
это не вкусно
ужасный вкус
вкуснятина
пальчики оближешь
это аппетитно
это неаппетитно
у меня нет аппетита
я проголодался(лась)
я голоден(а)
ты не голоден(дна)?
не оставляй на тарелке
чтобы все доел(а)!
пока все не съешь, никуда не пойдешь ( не будешь есть сладкое, будешь сидеть за столом, не будешь играть)
хлеб всему голова
мой руки перед едой
не порть/не перебивай себе аппетит
он/она у меня поперек горла!
я его/ее не перевариваю
на, подавись!
чтоб ты подавился(лась)


СОН
МЫ хотели спать
МЫ не хотели спать
МЫ не могли заснуть
У НАС была бессонница, расстройство сна
МЫ не могли уснуть из-за навязчивых мыслей, нервного возбуждения
МЫ не могли уснуть из-за шума, каких-либо помех
НАМ приходилось засыпать в некомфортной для сна обстановке: когда кто-либо шумел, разговаривал, работали радио/телевизор, горел свет
Только МЫ начинали засыпать, как НАС будил какой-либо звук или свет
МЫ просыпались и чувствовали себя "разбитыми"
НАМ было тяжело просыпаться по утрам
НАС сморило в сон неожиданно
МЫ спали, когда хотели отдохнуть
МЫ спали, когда НАМ было нечего делать
МЫ спали в транспорте (электричке, автобусе, метро, машине, самолете, поезде)
МЫ спали в аэропорту, на вокзале, в гостинице
НАМ было сложно уснуть в незнакомом месте, во время поездки, путешествий
МЫ любили спать в транспорте, особенно в поездах
МЫ пытались отследить момент засыпания
МЫ проводили "тест на реальность" смотря по сигналу таймера на свои руки или задавая себе контрольные вопросы
МЫ использовали методы прерывания сна
МЫ узнавалио пользе ОС-ов
МЫ узнавали о вреде ОС-ов
В дестве НАМ приходилось рано вставать и ехать в детский сад
НАС заставляли спать днем в детском саду
НАС заставляли рано ложиться спать
Кто-либо контролировал, когда МЫ ложимся спать
Кто-либо контролировал когда МЫ просыпаемся
МЫ ходили во сне
МЫ страдали лунатизмом
МЫ писались во сне
НАМ было стыдно, что МЫ писались во сне
НАМ снились сны эротического содержания
НАМ снилось, как НАС убивают
НАМ снилось, что МЫ убиваем кого-либо
НАМ снились погони, преследования
НАМ снились НАШИ умершие родственники/знакомые/друзья
НАМ снились популярные личности, телезвезды
НАМ снилось, что исполнилось какое-либо НАШЕ желание
МЫ были счастливы во сне
МЫ были несчастны во сне
МЫ спали ночью
МЫ спали днем
МЫ засыпали
МЫ боролись со сном, не давали себе заснуть
МЫ не хотели засыпать, но заснули
МЫ заснули и пропустили что-то интересное
МЫ заснули невовремя
МЫ зевали
НАМ хотелось зевнуть, но МЫ себя сдерживали
МЫ уснули, и НАМ снились приятные, прекрасные сны
МЫ уснули и НАМ снились кошмары
МЫ пытались толковать свои сновидения
МЫ просыпались от шума
НАМ не нравилось просыпаться
МЫ не хотели просыпаться, рано вставать
НАС раздражала, угнетала необходимость рано вставать
МЫ ненавидели утро
МЫ считали себя "совой"
МЫ считали себя "жаворонком"
МЫ пытались выйти в ОС
МЫ выходили в ОС
МЫ любимили поспать подольше
МЫ валялись в постели по полдня
МЫ любили встать пораньше
МЫ любили бодрствовать ночью
МЫ любили бодрствовать днем
НАМ было жарко, когда МЫ спали
МЫ мерзли во время сна
НА хотелось в туалет во время сна
МЫ просыпались от позыва в туалет
МЫ просыпались от холода
МЫ просыпались от жары, духоты
МЫ принимали снотворное, пили травяные чаи, чтобы заснуть
МЫ использовали различные способы, что заснуть
МЫ завидовали людям, которые умеют быстро засыпать
НАМ мешали заснуть шумные соседи и/или родственники
НАС раздражали люди, которые мешали НАМ спать
НАС раздражали люди, которые заставляли НАС просыпаться
МЫ чувствовали как тяжелеют веки, начинают путаться, "ходить кругами" наши мысли, притупояется внимание
МЫ боялись заснуть за рулем
НАМ приходилось нарушать свой режим сна по любой причине
МЫ испытывали хроническое недосыпание
МЫ узнавали от кого-то, что такое хроническое недосыпание, и соглашались, что оно у НАС есть
ВСЕ ощущения НАШЕГО тела во время сна
ВСЕ ощущения НАШЕГО тела во время засыпания
ВСЕ ощущения НАШЕГО тела во время просыпания
МЫ чувствовали себя беззащитными во время сна
МЫ с помощью сна исцеляли свои душевные раны

МЫ чувствовали/думали/говорили, слышали как другой говорил:
я хочу спать
я не хочу спать
я сейчас усну
я не могу заснуть
у меня бессонница
я пошел(ла) спать
тебе пора спать
мне пора спать
я не высплюсь
завтра рано вставать
тебе рано вставать
просыпайся
пора вставать
вставай
подъем!
я сонная(ый)
сонная как муха
проснись и пой!
я проспала(л)
ты проспал(а)
соня
спишь как сурок
спит как пожарник
спит, хоть из пушки стреляй
сон - лучшее лекарство



ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ/НАПРЯЖЕНИЕ/РАССЛАБЛЕНИЕ
МЫ бегали
МЫ прыгали
МЫ катались на велосипеде
МЫ занимались на различных тренажерах для тела
МЫ поднимали/носили тяжести
МЫ делали упражнения на растяжку, на развитие гибкости
МЫ делали упражнения на брюшной пресс
МЫ делали упражнения для мышц бедер, ягодиц
МЫ развивали грудные мышцы
МЫ развивали мышцы спины
МЫ развивали мышцы ног, голени
МЫ развивали мышцы рук, силу кистей рук
МЫ занимались греблей, плаванием
МЫ занимались танцами, хореографией
МЫ занимались единоборствами (карате, бокс, айкидо, дзюдо, рукопашный бой, самбо, тхеквондо, ушу, кунг-фу, джиу-джитсу и др.)
МЫ играли в командные игры (волейбол, баскетбол, футбол, бейсбол, хоккей, гандбол)
МЫ играли в индивидуальные игры (теннис, бадминтон, билльярд, шахматы и др.)
МЫ занимались йогой
МЫ занимались цигун
МЫ занимались легкой атлетикой, тяжелой атлетикой, гимнастикой
МЫ катались на коньках, роликах, лыжах, санках
МЫ испытывали/чувствовали напряжение в какой-либо части НАШЕГО тела или в теле в целом
МЫ испытывали/чувствовали расслабление в какой-либо части НАШЕГО тела или в теле в целом
МЫ сознательно напрягали/создавали напряжение в какой-либо части НАШЕГО тела
МЫ сознательно расслабляли какую-либо часть НАШЕГО тела
МЫ неосознанно напрягали какую-либо часть НАШЕГО тела
МЫ неосознанно расслабляли какую-либо часть НАШЕГО тела
МЫ не ощущали, не могли распознать напряжение в какой-либо части НАШЕГО тела
МЫ не ощущали, не могли распознать расслабление в какой-либо части НАШЕГО тела
МЫ не чувствовали, не ощущали какую-либо часть своего тела
МЫ отслеживали ощущения в какой-либо части НАШЕГО тела
МЫ испытывали гиподинамию, недостаток движения
МЫ испытывали избыток, уставали от движение, физической активности
НАМ хотелось больше двигаться
НАМ хотелось меньше двигаться
НАМ хотелось быть без движения
МЫ были обездвижены полностью или частично
МЫ чувствовали онемение в какой-либо части НАШЕГО тела, в конечностях
МЫ чувствовали возбуждение, не могли спокойно оставаться на одном месте
НАМ нравилось заниматься каким-либо видом спорта
НАС заставляли заниматься каким-либо видом спорта, делать зарядку, бегать
МЫ заставляли себя заниматься каким-либо видом спорта, делать зарядку, бегать через "не хочу"


МЫ хотели/мечтали/собирались/планировали/думали что должны, НАМ внушали/объясняли, что МЫ должны, НАМ необходимо:
сделать свое тело сильным
сделать свое тело выносливым
укрепить какую-либо конкретную группу мышц своего тела
сделать свое тело гибким
сделать свое тело подвижным
сделать свое тело более привлекательным
стать моложе
убрать, "сжечь" жир
избавиться от лишнего веса
стать стройнее
достичь лучшей координации, пластики
научиться "красиво двигаться"
научиться "защищать себя", "давать отпор", хорошо драться
научиться "владеть своим телом"
быть здоровыми, "оздоровить себя" с помощью физических упражнений

МЫ думали/верили/считали/принимали/не принимали, НАМ говорили/намекали/внушали/доказывали/объясняли, что НАШЕ тело:
слабое
сильное
выносливое
хилое
гибкое
не гибкое, "деревянное"
толстое
жирное
стройное
тощее
худое
привлекательное
непривлекательное
красивое
уродливое
сексуальное
несексуальное
подвижное
неподвижное
здоровое
больное

МЫ ощущали свое тело и/или какую-либо его часть:
сильным
слабым
больным
здоровым
выносливым
хилым
гибким
жестким
жирным
худым
красивым
уродливым
привлекательным
непривлекательным
прекрасным
безобразным
чистым
грязным

НАШЕ тело/какая-либо его часть:
НАМ нравилась
НАМ не нравилась
Вызывала у НАС отвращение
Вызывала у НАС восхищение
Вызывала у НАС отторжение, отрицание
не привлекала к себе НАШЕГО внимания
привлекала к себе повышенное внимание

МЫ хотели изменить/улучшить какую-либо часть НАШЕГО тела
МЫ меняли (с помощью упражнений, диет, медицинских препаратов, пластических операций, косметических процедур, нетрадиционной медицины) какую-либо часть НАШЕГО тела. МЫ получали/не получали результат, НАС устраивал/не устраивал результат.

МЫ чувствовали/думали/говорили, слышали как другой говорил:
движение - это жизнь
спорт- путь к здоровью
хочешь быть здоровым - больше двигайся
тебе нужно больше двигаться
нельзя сидеть на одном месте
в здоровом теле - здоровый дух
пиздуй в спортзал!=)


БОЛЬ/БОЛЕЗНЬ/ТРАВМА
У НАС был перелом (рук, ног, таза, ребер, позвоночника, носа) открытый/закрытый
У НАС был вывих
У НАС были ушибы
У НАС были синяки, кровоподтеки, ссадины на теле
У НАС были порезы (глубокие, средние, легкие)
НАС ранили ножом
у НАС было огнестрельное ранение
у НАС было кровотечение (сильно, среднее, слабое, венозное, артериальное)
у НАС было сотрясение мозга
у НАС были внутренние кровоизлияния
у НАС были ожоги (термические, химические)
у НАС были укусы (насекомых, зверей, змей)
МЫ теряли сознание
На НАШЕМ теле были паразиты (вши, клещи)

НАМ кто-либо оказывал помощь/МЫ оказывали помощь другому/НАС учили как оказывать помощь/МЫ учили другого оказывать помощь при:
переломе
ушибе
кровотечении, ране
сотрясении мозга
порезах, ножевых ранениях
огнестрельных ранениях
ожогах
укусах змей, насекомых, зверей
вывихах
ушибах
синяках, ссадинах, кровоподтеках
внутренни кровоизлияниях
потере сознания

МЫ отказывали/не могли оказать кому-либо помощь/НАМ отказывали/не могли оказать помощь при:
переломе
ушибе
кровотечении, ране
сотрясении мозга
порезах, ножевых ранениях
огнестрельных ранениях
ожогах
укусах змей, насекомых, зверей
вывихах
ушибах
синяках, ссадинах, кровоподтеках
внутренни кровоизлияниях
потере сознания

МЫ испытывали боль в любой части НАШЕГО тела
Боль была очень сильной
боль была терпимой
МЫ терпели боль
МЫ не могли терпеть боль
МЫ пили обезбаливающие препараты
НАМ кололи обезбаливающие препараты
НАМ помогало обезбаливающее
НАМ не помогало обезбаливающее

НАМ говорили, что МЫ больны
МЫ чувствовали/соглашались, что МЫ больны

МЫ чувствовали/испытывали следующие симптомы/состояния:
недомогание
слабость
головокружение
низкое давление
высокое давление
учащенное сердцебиение
одышка
затрудение дыхания
головная боль
боль в желудке
боли в правом боку
боли в подреберье
боли в конечностях
боли в сердце
боли в почках
боли в печени
зубная боль
боли в суставах
жжение на коже
снижение зрения
ухудшение реакции
горечь во рту
тошнота
запор
понос
повышенная температура тела
насморк
кашель
боль в горле
жжение в горле
хрипы в легких
высыпания на коже
шелушение коже
изменение цвета кожи
запах изо рта
быстрая утомляемость
повышенное потоотделение
жар
озноб
паралич

у НАС были/МЫ думали/верили, что у НАС были болезни:
глаз
мозга
кожи
щитовидной железы
легких
сердца
печени
почек
желудка
кишечника
поджелудочной железы
мочеполовой системы
сердечно-сосудистой системы
нервной системы
опорно-двигательного аппарата
венерические заболевания

МЫ лечили сами/с помощью врачей/экстрасенсов болезни:
глаз
мозга
кожи
щитовидной железы
легких
сердца
печени
почек
желудка
кишечника
поджелудочной железы
мочеполовой системы
сердечно-сосудистой системы
нервной системы
опорно-двигательного аппарата
венерические заболевания

МЫ лежали/НАС положили в больницу

НАМ делали/МЫ делали следующие процедуры:
уколы
прививки
капельницы
компрессы
ставили "банки"
ставили пиявок
лепили горчичники
ингаляции
перевязки
обертывания
физиопроцедуры
полостные операции
накладывали гипс
брали кровь из пальца
брали кровь из вены
аборты
кесарево сечение

НАМ делали анализы, исследования:
крови
мочи
кала
УЗИ внутренних органов
рентген
флюрографию
мазки
электрокардиограмму
томографию мозга


СЕКС/УДОВОЛЬСТВИЕ
МЫ хотели секса
МЫ мастурбировали
МЫ запрешали себе мастурбировать
МЫ винили себя за мастурбацию
МЫ подавляли свое желание секса
МЫ переключали внимание с секса на что-нибдуь другое
МЫ страдали от отсутствия секса
МЫ ощущали потребность в сексе
МЫ не ощущали потребности в сексе
МЫ испытывали отвращение к сексу
МЫ представляли себе секс в своем воображении, но отказывались заниматься им в реальной жизни
МЫ боялись заниматься сексом
НАМ запрещали заниматься сексом
МЫ запрещали себе заниматься сексом
МЫ боялись неблагоприятных последствий половой жизни (ЗПП, беременность, аборты)
МЫ испытывали неблагоприятные последствия половой жизни (ЗПП, беременность, аборты)
МЫ не чувствовали ничего во время занятий сексом
МЫ ощущали физический дискомфорт, боль во время занятий сексом
МЫ не испытывали оргазма
МЫ испытывали оргазм
МЫ сопротивлялись/боялись/не хотели испытывать оргазм
МЫ стыдились своего тела в сексе
МЫ опасались за свое тело во время секса
МЫ думали о своем теле во время секса
МЫ не думали, не ощущали свое тело во время секса
МЫ находились "здесь и сейчас" во время секса
МЫ не могли находиться "здесь и сейчас" во время секса
МЫ испытывали удовольствие от занятий сексом
МЫ не испытывали удовольствия от занятий сексом
НАМ не хотелось "продолжать свой род"
МЫ собирались "продолжить свой род"
НАС заставляли заниматься сексом
МЫ подвергались сексуальному насилию
МЫ чувствовали тело партнера во время секса
МЫ не думали о партнере во время секса
МЫ не чувствовали партнера во время секса
НАМ был отвратителен НАШ сексуальный партнер (настоящий или потенциальный)
МЫ испытывали негативные эмоции к НАШЕМУ сексуальному партнеру (ненависть, презрение)
НАС восхищал НАШ сексуальный партнер
МЫ испытывали сильную привязанность и зависимость от сексуального партнера
МЫ боялись/не хотели физической близости с кем-либо
МЫ стремились/хотели физической близости с кем-либо
НАШ сексуальный партнер унижал, оскорблял, покидал НАС
МЫ унижали, оскорбляли, покидали НАШЕГО сексуального партнера
МЫ занимались сексом в различных позах
МЫ пробовали новое в сексе
НАМ приедалось что-либо в сексе
МЫ использовали "сексуальные игрушки" в сексе
МЫ занимались оральным сексом
МЫ занимались анальным сексом
МЫ занимались вагинальным сексом
МЫ отслеживали свои ощущения во время занятий сексом в различных позах
МЫ сравнивали свои ощущения во время занятий сексом в различных позах
МЫ делились с партнером своими ощущениями во время секса
МЫ не говорили партнеру о своих ощущениях во время секса
НАС что-либо привлекало в сексе
НАС что-либо отталкивало в сексе



ЭНЕРГЕТИКА
МЫ оценивали свой уровень энергетики как "низкий"
МЫ оценивали свой уровень энергетики как "высокий"
МЫ чувствовали слабость, не объяснимую физическими причинами
МЫ чувствовали подъем, "прилив" жизненных сил
МЫ выполняли какие-либо упражнения для увеличения уровня НАШЕЙ энергетики
МЫ занимались любого рода "энергетическими практиками"
МЫ чувствовали утомление, сонливость, упадок сил
МЫ быстро уставали
МЫ не могли долго и сосредоточенно работать, чем-либо заниматься
НАШЕ внимание постоянно перемещалась с объекта на объект, не в силах удержаться на том, чем МЫ занимались здесь и сейчас
у НАС было плохое настроение, НАМ не хотелось проявлять активность
НАМ постоянно хотелось спать
МЫ засыпали когда не планировали сон
МЫ испытывали дрожь в теле
МЫ чувствовали приливы жара/холода в теле
МЫ чувствовали покалывание в ладонях
МЫ чувствовали тепло в НАШЕМ теле или в какой-либо его части
МЫ ощущали себя вне НАШЕГО тела
МЫ наблюдали за своим телом сверху, со стороны
МЫ чувствовали резкий толчок, когда НАШЕ ЭТ возвращалось в физическое
МЫ медитировали (на дыхании, предмете, мантре, мысли, др.)
МЫ испытывали необычные переживания в НАШЕМ физическом и энергетическом телах
МЫ разделяли свои физическое и энергетическое тела
МЫ наделяли какое-либо из НАШИХ тел большей важностью, значимостью, чем остальные
МЫ забывали о нуждах и потребностях НАШЕГО физического тела
МЫ забывали о нуждах и потребностях НАШЕГО энергетического тела

МЫ читали, слышали, узнавали из любого источника о:
чакрах
энергетическом теле человека
энергетических центрах человека
астральном теле
эфирном теле
ментальном теле
атмане
серебряной нити
астральных путешествиях, проекциях
видении на расстоянии
энергетических сущностях
системе энергетических меридианов (энергетических каналов) человека
жизненной силе, ци, пране
балансе инь и ян энергий в человеческом теле
влиянии энергии на физическое тело

МЫ решали/пытались/хотели:
"прокачать" свое энергетическое тело
"очистить", "прокачать" свои чакры, какую-либо конкретную чакру
очистить свое ЭТ от "паразитов"
полностью подчинить себе свое физическое и астральное тело
уметь выделять астральное тело (АП)
влиять на что-либо (свое физическое тело, события, других людей и существ) с помощью своей "энергетики", астрального тела

УХОД ЗА ТЕЛОМ
МЫ ухаживали за своей кожей
МЫ мазали НАШУ кожу кремами (для лица, для тела, для рук, для ног, вокруг глаз)
МЫ наносили на НАШУ кожу косметические маски (как покупные, так и приготовленные дома)
МЫ следили за состоянием НАШЕЙ кожи
МЫ не следили за состоянием НАШЕЙ кожи
НАМ было приятно ухаживать за НАШЕЙ кожей
НАМ было неприятно ухаживать за НАШЕЙ кожей
НАМ было лень ухаживать за НАШЕЙ кожей
МЫ ходили на прием к косметологу
МЫ делали косметические процедуры для НАШЕЙ кожи (маски, пилинги, лифтинг, массажи, чистки)
НАМ делали комплименты по поводу состояния НАШЕЙ кожи
НАМ делали замечания по поводу состояния НАШЕЙ кожи
МЫ одобряли состояние НАШЕЙ кожи
Другой одобрял состояние НАШЕЙ кожи
МЫ одобряли состояние кожи другого
МЫ не одобряли состояние НАШЕЙ кожи
Другой не одобрял состояние НАШЕЙ кожи
МЫ не одобряли состояние кожи другого

МЫ ухаживали за НАШИМИ волосами
МЫ причесывались
МЫ стриглись в парикмахерской, салоне красоты
МЫ выбирали себе новую прическу, цвет волос
МЫ советовались с кем-либо по поводу НАШЕЙ прически, цвета/длины волос
МЫ красили волосы, делали мелирование
МЫ меняли цвет волос
МЫ меняли длину волос (укорачивали/отращивали/наращивали волосы)
МЫ делали укладку волос (сами и/или у мастера)
МЫ делали маски/обертывания для волос
У НАС выпадали волосы
У НАС были густые волосы
у НАС были жидкие, тонкие волосы
у НАС была перхоть
МЫ мыли голову
МЫ мыли голову шампунем, пользовались кондиционером, масками
МЫ сушили НАШИ волосы феном
МЫ накручивали волосы на бигуди, с помощью плойки, фена
МЫ делали химическую завивку
МЫ выпрямляли волосы (сами или в салоне)
МЫ укладывали волосы с помощью средств для укладки (муса, геля, крема, спрея, лака)
НАМ делали комплименты по поводу состояния НАШИХ волос
НАМ делали замечания по поводу состояния НАШИХ волос
МЫ одобряли состояние НАШИХ волос
Другой одобрял состояние НАШИХ волос
МЫ одобряли состояние волос другого
МЫ не одобряли состояние НАШИХ волос
Другой не одобрял состояние НАШИХ волос
МЫ не одобряли состояние волос другого

МЫ делали себе пирсинг
НАМ прокалывали уши
НАМ прокалывали язык, пупок, бровь, нос
МЫ делали татуировки на теле
МЫ делали тату-макияж
МЫ загорали в солярии
НАМ делали маникюр
НАМ делали педикюр
НАМ делали наращивание ресниц
НАМ окрашивали брови и ресницы
НАМ наращивали ногти
МЫ делали депиляцию (брили, с помощью крема)
МЫ делали эпиляцию (эпилятором, воском, сахаром)
НАМ делали эпиляцию (био, электро, воском)
МЫ/НАМ удаляли волосы на ногах
МЫ/НАМ удаляли волосы в подмышках
МЫ/НАМ удаляли волосы в зоне бикини
МЫ/НАМ удаляли волосы на лице
МЫ делали макияж
МЫ красили глаза (тенями, подводкой, карандашом, тушью)
МЫ красили губы (помадой, блеском для губ)
МЫ наносили тональный крем, крем-пудру, пудру
МЫ выщипывали брови
МЫ подкручивали ресницы
МЫ красили ногти
МЫ подпиливали ногти
МЫ прихорашивались перед зеркалом
МЫ посещали фитнес-клубы
МЫ следили за своей диетой, старались больше пить воды
МЫ старались питаться здоровой пищей
МЫ уделяли большое внимание своей внешности
МЫ придавали огромное значение своей внешности
Большая часть времени уходила у НАС на уход за телом, на хлопоты о НАШЕЙ внешности
МЫ тратили деньги на свою внешность, уход за собой


ОТОЖДЕСТВЛЕНИЕ СЕБЯ С ТЕЛОМ
МЫ смотрели на себя в зеркало
МЫ считали, что то, что МЫ видим в отражении - это и есть МЫ
НАМ сказали, объяснили - то, что МЫ видим, когда смотрим в зеркало - это МЫ, НАШЕ отражение
НАМ нравилось, как МЫ выглядим
НАМ не нравилось, как МЫ выглядим
МЫ говорили себе: "вот, это я"
НАМ говорили: "вот, это ты"
МЫ не узнавали себя в своем отражении
то лицо, что МЫ видели в отражении, казалось НАМ чужим, независимым от НАС
МЫ с удивлением обнаруживали себя в своем физическом теле
МЫ не принимали свое физическое тело
НАМ не нравилось НАШЕ тело
НАС чем-либо не устраивало НАШЕ тело
НАМ хотелось иметь другое тело
НАМ хотелось не иметь тела, быть свободным от него
НАМ казалось утомительным постоянно следить, заботиться, думать о своем физическом теле
НАМ нравилось НАШЕ тело
НАМ не хотелось терять, расставаться с НАШИМ телом, в которое МЫ вложили столько времени и сил
МЫ гордились своим телом
МЫ ненавидели свое тело
МЫ не думали, забывали о своем теле, его потребностях
МЫ испытывали безразличие по отношению к своему телу
НАМ надоело НАШЕ тело
МЫ представляли себя в другом теле
МЫ любили свое тело
МЫ боялись, не хотели покинуть свое тело
МЫ считали, что то, как другие будут воспринимать НАС, относиться к НАМ, зависит во многом от НАШЕГО тела, его привлекательности, молодости
МЫ считали, что НАШ успех в чем-либо зависит от внешнего вида, здоровья, возраста, состояния НАШЕГО тела
МЫ считали, что с каждым прожитым годом НАШЕ тело стареет
МЫ считали, что изменение внешнего вида НАШЕГО тела, его старение, как-то скажется на НАС как личности - МЫ станем другими
МЫ считали, что не сомжем быть прежними, если НАШЕ тело измениться
Измениться тело - изменимся и МЫ
МЫ не сможем остаться прежними, если тело измениться, станет другим
МЫ хотели покинуть свое тело
МЫ считали свое тело своим главным "тюремщиком"
МЫ обвиняли в своем неуспехе свое тело
МЫ злились на свое тело за свои промахи, ошибки, неудачи
МЫ обвиняли свое тело во всех своих неудачах
МЫ доасдовали на то, что НАМ досталось именно такое тело
МЫ считали несправедливым, что НАМ досталось такое тело, как у НАС есть
МЫ считали, что чье-либо тело гораздо лучше НАШЕГО
МЫ завидовали другому из-за его/ее тела
МЫ считали свое тело своим врагом
МЫ обвиняли тело в том, что оно "нарочно" мешает НАМ (не вовремя заболело и т.д.)
МЫ нещадно эксплуатировали свое тело
МЫ относились к своему телу как будто это НАШ раб, НАШ враг, что-то не имеющее отношения к НАМ, что-то ненужное
Когда МЫ медитиовали, уходили из своего тела, НАМ не хотелось возвращаться назад
МЫ мечтали проснуться и увидеть, что у НАС новое, другое тело/часть тела
МЫ игнорировали потребность НАШЕГО тела в отдыхе
МЫ воспринимали других по их телу, внешнему виду
МЫ отождествляли других с их телами
Когад МЫ вспоминали человека, МЫ прежде всего вспоминали его тело, как он выглядит
МЫ не могли думать о другом в отрыве от его тела
Если МЫ не видели человека, МЫ рисовали себе его тело в своем воображении
МЫ не могли общаться с Личностью, которую представляет другой
МЫ не могли думать о себе в отрыве от своего тела
МЫ не ощущали себя Личностью, в отрыве от своего физического тела
МЫ считали свое тело данностью, чем-то неизменным, что МЫ не можем изменить
МЫ всячески пытались изменить свое тело/часть тела
НАМ казалось, что с изменением НАШЕГО тела/части тела обязательно измениться НАША жизнь, НАША судьба, НАШЕ мироощущение, НАШЕ настроение, НАШЕ окружение, МЫ станем счастливее, успешнее
МЫ считали НАШЕ тело/часть тела преградой на пути к НАШЕЙ цели, к НАШЕЙ свободе, НАШЕМУ успеху
Когда МЫ думали о себе, МЫ вспоминали свое физическое тело

СТРАХИ
МЫ боялись стать инвалидом
МЫ боялись умереть
МЫ боялись впасть в кому, стать "овощем"
МЫ боялись сойти с ума
МЫ боялись физической боли
МЫ боялись получить травму
МЫ боялись стареть
МЫ боялись стать старыми и дряхлыми
МЫ боялись стать беспомощными, зависимыми
МЫ боялись ослепнуть
МЫ боялись потерять конечность (руку, ногу)
МЫ боялись, что какая-либо травма НАС изуродует, сделает уродом
МЫ боялись, что НАМ придется передвигаться на инвалидной коляске
МЫ боялись попасть в больницу
МЫ боялись стоматологов, зубных врачей
МЫ боялись делать операцию
МЫ боялись уколов
МЫ боялись сдавать кровь
МЫ боялись драться, что НАС могут ударить 
+7
15:29
1134
13:19
Спасибо за протокол.
Загрузка...