Самоограничения и самосаботаж 3

Аспекты
Время чтения:
10 мин.
ВЫ ВОШЛИ КАК ГОСТЬ! АВТОРИЗИРУЙТЕСЬ ИЛИ ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ, ЧТОБЫ ПОДКЛЮЧИТЬ ШАБЛОН
  • МЫ чувствовали скованность, ограниченность в подвижности, в выборе методов и средств действовать
  • Другие чувствовали скованность, ограниченность в подвижности, в выборе методов и средств действовать
  • НАС ограничивали, сковывали, контролировали НАШИ действия
  • Других ограничивали, сковывали, контролировали их действия
  • МЫ были не в силах вырваться из ограничений, запретов, контроля
  • Другие были не в силах вырваться из ограничений, запретов, контроля
  • НАМ казалось, что у НАС недостаточно сил, для того, что бы вырваться из «цепких лап» контроля, запретов и ограничений
  • Другим казалось, что у них недостаточно сил, для того, что бы вырваться из «цепких лап» контроля, запретов и ограничений
  • МЫ находились/ощущали себя «под прессом», «под гнётом»
  • Другие находились/ощущали себя «под прессом», «под гнётом»
  • МЫ воспринимали эти запреты, блокировки, ограничения и контроль, как тяжесть, груз, обузу
  • Другие воспринимали эти запреты, блокировки, ограничения и контроль, как тяжесть, груз, обузу
  • МЫ чувствовали себя связанными по рукам и ногам этими запретами, ограничениями, контролем
  • Другие чувствовали себя связанными по рукам и ногам этими запретами, ограничениями, контролем
  • НАШИ действия ограничивали, сковывали внешние факторы, события, обстоятельства, условности
  • Действия других ограничивали, сковывали внешние факторы, события, обстоятельства, условности
  • НАС раздражало то, что МЫ вынуждены ограничивать себя, свои действия исходя из определённых условий, обстоятельств, событий, традиций, условностей
  • Других раздражало то, что МЫ вынуждены ограничивать себя, свои действия исходя из определённых условий, обстоятельств, событий, традиций, условностей
  • МЫ хотели наплевать на все условности, но считали, что не в силах изменить ход событий, самим определять свои действия
  • Другие хотели наплевать на все условности, но считали, что не в силах изменить ход событий, самим определять свои действия
  • У НАС были привязанности к друзьям, родственникам, членам НАШЕЙ семьи
  • У других были привязанности к друзьям, родственникам, членам своей семьи
  • МЫ были ограничены в своих действиях этими привязанностями, осознавали МЫ это, или нет
  • Другие были ограничены в своих действиях этими привязанностями, осознавали они это, или нет
  • МЫ не могли свободно действовать, принимать решения, не оглядываясь на мнение, друзей, родственников, не учитывая их интересы
  • Другие не могли свободно действовать, принимать решения, не оглядываясь на мнение, друзей, родственников, не учитывая их интересы
  • Эти привязанности сковывали НАС по рукам и ногам, определяли НАШИ действия, поступки
  • Эти привязанности сковывали других по рукам и ногам, определяли их действия, поступки
  • МЫ вынуждены были учитывать интересы родственников, друзей, согласовывать с ними НАШИ действия, подстраиваться под них
  • Другие вынуждены были учитывать интересы родственников, друзей, согласовывать с ними свои действия, подстраиваться под них
  • МЫ не могли быть в полной мере свободными, поскольку были ограничены в своих действиях семейными, или дружескими обязанностями, соглашениями
  • Другие не могли быть в полной мере свободными, поскольку были ограничены в своих действиях семейными, или дружескими обязанностями, соглашениями
  • МЫ не могли сами определять, что МЫ будем делать после работы/в выходные/куда поедем в отпуск и с кем
  • Другие не могли сами определять, что они будут делать после работы/в выходные/куда поедут в отпуск и с кем
  • МЫ чувствовали ответственность за судьбу членов своей семьи, родственников, друзей
  • Другие чувствовали ответственность за судьбу членов своей семьи, родственников, друзей
  • МЫ были уверены, что их судьба, благополучие и даже жизнь зависят от НАС и НАШИХ поступков
  • Другие были уверены, что их судьба, благополучие и даже жизнь зависят от них и их поступков
  • МЫ воспринимали жизнь, как цепь случайных событий, а себя, как былинку на ветру
  • Другие воспринимали жизнь, как цепь случайных событий, а себя, как былинку на ветру
  • МЫ осознанно, или неосознанно снимали с себя ответственность за свою жизнь и происходящие с НАМИ событиями
  • Другие осознанно, или неосознанно снимали с себя ответственность за свою жизнь и происходящие с ними событиями
  • МЫ оправдывали снятие с себя ответственности своей слабостью, необразованностью, или другими причинами
  • Другие оправдывали снятие с себя ответственности своей слабостью, необразованностью, или другими причинами
  • МЫ оправдывали себя, свои неудачи в жизни плохой наследственностью, кармой, стечением обстоятельств, полностью отрицая свою роль в этих неудачах
  • Другие оправдывали себя, свои неудачи в жизни плохой наследственностью, кармой, стечением обстоятельств, полностью отрицая свою роль в этих неудачах
  • МЫ считали себя щепкой на волнах судьбы, слабыми и беспомощными, перед стихией, людьми, судьбой, богом
  • Другие считали себя щепкой на волнах судьбы, слабыми и беспомощными, перед стихией, людьми, судьбой, богом
  • МЫ имели представления, убеждения, верования (осознанные или неосознанные) в том, что МЫ скованы обязательствами, должны родине, родителям, правительству, друзьям, учителям в школе, руководству предприятия, на котором работали…
  • Другие имели представления, убеждения, верования (осознанные или неосознанные) в том, что они скованы обязательствами, должны родине, родителям, правительству, друзьям, учителям в школе, руководству предприятия, на котором работали…
  • МЫ считали себя обязанными всю жизнь расплачиваться по этим долгам, компенсировать всем потраченное на НАС время, усилия, ресурсы
  • Другие считали себя обязанными всю жизнь расплачиваться по этим долгам, компенсировать всем потраченное на них время, усилия, ресурсы
  • НАМ казалось, что МЫ должны всем вокруг
  • Другим казалось, что они должны всем вокруг
  • МЫ считали, что должны всем и каждому
  • Другие считали, что должны всем и каждому
  • МЫ «горбатились на дядю», отрабатывая свой долг
  • Другие «горбатились на дядю», отрабатывая свой долг
  • МЫ имели убеждения о «святом долге», перед родителями, родиной, партией и правительством, во главе с генеральным секретарём ;-)
  • Другие имели убеждения о «святом долге», перед родителями, родиной, партией и правительством, во главе с генеральным секретарём ;-)
  • МЫ всю жизнь расплачивались, исполняли долг и не имели ни малейшего понятия, в чём заключается этот долг, сколько именно МЫ должны и за что
  • Другие всю жизнь расплачивались, исполняли долг и не имели ни малейшего понятия, в чём заключается этот долг, сколько именно они должны и за что
  • МЫ жертвовали своими мечтами, ради исполнения этого долга
  • Другие жертвовали своими мечтами, ради исполнения этого долга
  • МЫ слышали/употребляли выражение «нести крест»
  • Другие слышали/употребляли выражение «нести крест»
  • МЫ несли свой крест, в виде долгов, обязательств перед родителями, детьми, родиной, друзьями…
  • Другие несли свой крест, в виде долгов, обязательств перед родителями, детьми, родиной, друзьями…
  • МЫ исполняли свой долг перед родителями, перед детьми, перед родиной
  • Другие исполняли свой долг перед родителями, перед детьми, перед родиной
  • НАМ говорили «Ты должен заботиться о родителях» и МЫ соглашались, считая, что действительно, должны!
  • Другим говорили «Ты должен заботиться о родителях» и они соглашались, считая, что действительно, должны!
  • МЫ заботились о своих детях, даже не смотря на то, что детям давно исполнилось 18 лет и они жили самостоятельной жизнью
  • Другие заботились о своих детях, даже не смотря на то, что детям давно исполнилось 18 лет и они жили самостоятельной жизнью
  • МЫ жили не для себя, а для всех тех, перед кеми МЫ имели долги и обязанности
  • Другие жили не для себя, а для всех тех, перед кеми они имели долги и обязанности
  • МЫ слышали/употребляли выражение «Если не я, то кто?!»
  • Другие слышали/употребляли выражение «Если не я, то кто?!»
  • МЫ стремились быть хорошими детьми своих родителей, родителями своих детей, хорошим гражданином, хорошим воином в армии, хорошим учеником в школе, хорошим работником на работе
  • Другие стремились быть хорошими детьми своих родителей, родителями своих детей, хорошим гражданином, хорошим воином в армии, хорошим учеником в школе, хорошим работником на работе
  • МЫ пренебрегали своими желаниями, потребностями, что бы соответствовать этим требованиям
  • Другие пренебрегали своими желаниями, потребностями, что бы соответствовать этим требованиям
  • МЫ осознанно/неосознанно считали себя менее значимыми и важными чем те, перед кеми МЫ исполняли «свой долг»
  • Другие осознанно/неосознанно считали себя менее значимыми и важными чем те, перед кеми они исполняли «свой долг»
  • МЫ осознанно, или неосознанно считали, что МЫ не принадлежим самим себе, что  у НАС нет собственной жизни, собственных потребностей, или всё это не так важно, по сравнению с «великой миссией служения другим»
  • Другие осознанно, или неосознанно считали, что они не принадлежат самим себе, что  у них нет собственной жизни, собственных потребностей, или всё это не так важно, по сравнению с «великой миссией служения другим»
  • Служение другим МЫ считали смыслом своей жизни, «священным долгом»
  • Служение другим, другие считали смыслом своей жизни, «священным долгом»
  • МЫ считали себя обязанными заботиться о детях, пока МЫ живы, не зависимо от их возраста и материального положения
  • Другие считали себя обязанными заботиться о детях, пока они живы, не зависимо от их возраста и материального положения
  • МЫ жертвовали своим благополучием, отказывая себе во многом, лишь бы иметь возможность помогать детям/родителям
  • Другие жертвовали своим благополучием, отказывая себе во многом, лишь бы иметь возможность помогать детям/родителям
  • МЫ испытывали обоснованные/необоснованные страхи, тревогу за судьбу НАШИХ детей/родителей
  • Другие испытывали обоснованные/необоснованные страхи, тревогу за судьбу своих детей/родителей
  • МЫ опасались, что НАШИ занятия ТС отрицательно скажутся на НАШИХ родных, изменят их отношения к НАМ, НАШЕ отношение к ним, или вызовут разрыв НАШИХ отношений
  • Другие опасались, что их занятия ТС отрицательно скажутся на их родных, изменят отношения родных к ним, отношение других к родным, или вызовут разрыв их отношений
  • МЫ опасались, что НАШИ проработки повлияют на благополучие, здоровье, финансовое положение НАШИХ родных, близких
  • Другие опасались, что их проработки повлияют на благополучие, здоровье, финансовое положение их родных, близких
  • МЫ боялись изменений в НАС в связи с проработками и отрицательного влияния этих изменений на НАШИ взаимоотношения с родными, близкими
  • Другие боялись изменений в себе в связи с проработками и отрицательного влияния этих изменений на их взаимоотношения с родными, близкими
  • МЫ имели осознанные или неосознанные представления, верования, убеждения, о том, что МЫ несем ответственность за НАШИХ родителей, детей, родных
  • Другие имели осознанные или неосознанные представления, верования, убеждения, о том, что они несут ответственность за своих родителей, детей, родных
  • МЫ считали, что не несём ответственности за свою жизнь, перекладывая эту ответственность на родителей, воспитывавших НАС, школу, армию, предприятие, на котором МЫ работали, на страну и правительство, руководящее страной и НАМИ, на вселенную и бога
  • Другие считали, что не несут ответственности за свою жизнь, перекладывая эту ответственность на родителей, воспитывавших их, школу, армию, предприятие, на котором они работали, на страну и правительство, руководящее страной и другими, на вселенную и бога
  • Все они по НАШЕМУ мнению определяли НАШУ судьбу
  • Все они по мнению других определяли их судьбу
  • МЫ считали себя не способными определять свою судьбу сами
  • Другие считали себя не способными определять свою судьбу сами
  • Осознанно, или неосознанно, МЫ имели чувство вины перед своими родителями, сформировавшееся в детстве, под влиянием «воспитания» НАС НАШИМИ родителями, социумом
  • Осознанно, или неосознанно, другие имели чувство вины перед своими родителями, сформировавшееся в детстве, под влиянием «воспитания» других их родителями, социумом
  • Родители и социум сформировали у НАС чувство вины, за то, что родили и воспитали НАС, потратили на это своё время, силы и деньги
  • Родители и социум сформировали у других чувство вины, за то, что родили и воспитали других, потратили на это своё время, силы и деньги
  • Это ощущение чувства вины въелось в НАШЕ сознание и вызывало у НАС чувство придавленности, неполноценности, беспомощности
  • Это ощущение чувства вины въелось в сознание других и вызывало у них чувство придавленности, неполноценности, беспомощности
  • Ощущение виновности, ответственности за других придавливало НАС к земле, не давало вздохнуть полной грудью, «расправить крылья»
  • Ощущение виновности, ответственности за других придавливало других к земле, не давало вздохнуть полной грудью, «расправить крылья»
  • МЫ жили для кого то, ради кого-то и готовы были пожертвовать собой ради кого-то
  • Другие жили для кого-то, ради кого-то и готовы были пожертвовать собой ради кого-то
  • У НАС сформировалось убеждение, что МЫ никогда не сможем расплатиться по НАШИМ долгам с родителями, родиной, социумом
  • У других сформировалось убеждение, что они никогда не смогут расплатиться по своим долгам с родителями, родиной, социумом
  • МЫ чувствовали себя обречёнными на вечное рабство
  • Другие чувствовали себя обречёнными на вечное рабство
  • Чувство вины формировало у НАС чувство, что МЫ не достойны любви окружающих
  • Чувство вины формировало у других чувство, что они не достойны любви окружающих
  • Осознанно, или неосознанно МЫ принимали решения в детстве, что искупим свою вину за причинённые НАМИ проблемы, неудобства родителям, обществу
  • Осознанно, или неосознанно другие принимали решения в детстве, что искупят свою вину за причинённые ими проблемы, неудобства родителям, обществу
  • МЫ всю жизнь неосознанно расплачивались за свои «детские грехи», пытаясь искупить несуществующую вину
  • Другие всю жизнь неосознанно расплачивались за свои «детские грехи», пытаясь искупить несуществующую вину
  • МЫ осознанно, или неосознанно считали себя недостойными счастья и любви, но проблемы и несчастья воспринимали безропотно, как должное, как заслуженное
  • Другие осознанно, или неосознанно считали себя недостойными счастья и любви, но проблемы и несчастья воспринимали безропотно, как должное, как заслуженное
  • МЫ считали, что пришли в этот мир страдать
  • Другие считали, что пришли в этот мир страдать
  • МЫ считали себя достойными боли, страданий, одиночества, бедности, осознанно, или неосознанно
  • Другие считали себя достойными боли, страданий, одиночества, бедности, осознанно, или неосознанно
  • У НАС были проблемы во взаимоотношениях с противоположным полом
  • У других были проблемы во взаимоотношениях с противоположным полом
  • МЫ считали себя недостойным любви представителей противоположного пола
  • Другие считали себя недостойным любви представителей противоположного пола
  • Интерес к себе со стороны противоположного пола МЫ воспринимали как издёвку, или агрессию, вторжение в НАШЕ пространство, видя в этом скрытый злой умысел
  • Интерес к себе со стороны противоположного пола другие воспринимали как издёвку, или агрессию, вторжение в их пространство, видя в этом скрытый злой умысел
  • Представители противоположного пола казались НАМ злыми, холодными, существами, представляющими опасность для НАС
  • Представители противоположного пола казались другим злыми, холодными, существами, представляющими опасность для них
  • Одиночество воспринималось НАМИ как естественное для НАС состояние
  • Одиночество воспринималось другими как естественное для них состояние
  • МЫ имели осознанное, или неосознанное стремление отомстить всем, кто причинил НАМ страдания, подавлял, притеснял НАС
  • Другие имели осознанное, или неосознанное стремление отомстить всем, кто причинил им страдания, подавлял, притеснял их
  • МЫ имели скрытую неприязнь к школам и другим учебным заведениям, армии, милиции, представителям власти, любым государственным структурам
  • Другие имели скрытую неприязнь к школам и другим учебным заведениям, армии, милиции, представителям власти, любым государственным структурам
  • НАС раздражали родственники, им всё время что-то нужно было от НАС
  • Других раздражали родственники, им всё время что-то было нужно от других
  • МЫ неосознанно стремились к одиночеству, только будучи одиноким, МЫ чувствовали себя свободными
  • Другие неосознанно стремились к одиночеству, только будучи одиноким, другие чувствовали себя свободными
  • МЫ не могли долгое время находиться в кругу семьи, в коллективе, время от времени МЫ ощущали острую потребность побыть одному, вдали от всех
  • Другие не могли долгое время находиться в кругу семьи, в коллективе, время от времени они ощущали острую потребность побыть одному, вдали от всех
  • МЫ мечтали о необитаемом острове, полной свободе и независимости
  • Другие мечтали о необитаемом острове, полной свободе и независимости
  • Никто не может причинить НАМ боль, когда МЫ одни, вдали от людей
  • Никто не может причинить другим боль, когда они одни, вдали от людей
  • МЫ не верили в то, что НАША жизнь изменится к лучшему
  • Другие не верили в то, что их жизнь изменится к лучшему
  • МЫ не верили, что в силах изменить свою жизнь, сделать её лучше, избавиться от проблем и ограничивающих убеждений
  • Другие не верили, что в силах изменить свою жизнь, сделать её лучше, избавиться от проблем и ограничивающих убеждений
  • МЫ считали мир слишком жестоким к НАМ, за то, что на НАШУ долю выпало слишком много проблем и трудностей
  • Другие считали мир слишком жестоким к ним, за то, что на их долю выпало слишком много проблем и трудностей
  • МЫ испытывали недоверие к вселенной, себе, ТС, не принимая в свою жизнь изменений, неосознанно цепляясь за старые ценности, убеждения, представления
  • Другие испытывали недоверие к вселенной, себе, ТС, не принимая в свою жизнь изменений, неосознанно цепляясь за старые ценности, убеждения, представления
  • МЫ жалели себя, свои «ценности», проблемы, держались за них мёртвой хваткой, осознанно, или неосознанно
  • Другие жалели себя, свои «ценности», проблемы, держались за них мёртвой хваткой, осознанно, или неосознанно
  • МЫ всю жизнь жалели себя, считали жертвой и не могли избавиться от этой привычки
  • Другие всю жизнь жалели себя, считали жертвой и не могли избавиться от этой привычки
  • Любую трудность МЫ воспринимали как проблему, любую проблему МЫ считали глобальной, неразрешимой
  • Любую трудность другие воспринимали как проблему, любую проблему другие считали глобальной, неразрешимой
  • МЫ постоянно попадали в ситуации, в которых чувствовали себя несчастными, обделёнными, не осознавая, что создаём эти ситуации сами, что бы жалеть себя
  • Другие постоянно попадали в ситуации, в которых чувствовали себя несчастными, обделёнными, не осознавая, что создают эти ситуации сами, что бы жалеть себя
  • НАМ нравилось когда НАС жалеют другие, сочувствуют НАМ и МЫ неосознанно притягивали в свою жизнь ситуации, в которых это воплощалось в реальность
  • Другим нравилось когда их жалеют другие, сочувствуют им и другие неосознанно притягивали в свою жизнь ситуации, в которых это воплощалось в реальность
  • НАМ казалось, что МЫ не в силах изменить свою жизнь к лучшему и МЫ испытывали апатию и безысходность по этому поводу, получая дополнительную возможность пожалеть себя
  • Другим казалось, что они не в силах изменить свою жизнь к лучшему и они испытывали апатию и безысходность по этому поводу, получая дополнительную возможность пожалеть себя
  • МЫ осуждали других людей, считая их виновными в НАШИХ несчастьях
  • Другие осуждали других людей/НАС, считая их виновными в своих несчастьях
  • МЫ завидовали людям, у которых всё в жизни получалось, которые имели то, чего по НАШЕМУ мнению не могли иметь МЫ
  • Другие завидовали людям, у которых всё в жизни получалось, которые имели то, чего по мнению других, они не могли иметь
  • МЫ считали судьбу несправедливой за то, что она обделила НАС, поставила в неравные условия с другими
  • Другие считали судьбу несправедливой за то, что она обделила их, поставила в неравные условия с другими
  • МЫ считали себя изначально в проигрышном положении и не имеющими шансов на победу
  • Другие считали себя изначально в проигрышном положении и не имеющими шансов на победу
+25
20:53
1108
13:24
+3
Отличная серия протоколов!
Загрузка...