Обидчивость

Аспекты
Время чтения:
20 мин.
ВЫ ВОШЛИ КАК ГОСТЬ! АВТОРИЗИРУЙТЕСЬ ИЛИ ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ, ЧТОБЫ ПОДКЛЮЧИТЬ ШАБЛОН

• Мы обижались на кого то.
• Кто то обижался на Нас.
• Мы обижали кого то намеренно/ненамеренно.
• Обида была для Нас стандартной реакцией при столкновении с проблемами в жизни.
• Мы искали способа/повода для обиды.
• МЫ обижались на все подряд.
• Мы любили обижаться.
• Обида была выгодна для Нас.
• Мы видели обидчиков в каждом человеке.
• Мы ожидали, что Нас обидят и готовились заранее к обороне.
• Мы строили из Нас мучеников во время обиды.
• Нам нужно было, чтобы кто нибудь Нас пожалел во время Нашей обиды.
• Обидой Мы привлекали к Нам внимание.
• Кто то вел себя не так, как Мы ожидали.
• МЫ всегда ожидали как будет себя вести тот или иной человек - в голове был образ того, как ДОЛЖНЫ себя все вести.
• Мы анализировали и исходя из анализа Мы начинали ожидать то или иное действие от того или иного человека.
• МЫ не понимали, что у Нас просто напросто неправильные ожидания и что Наша обида это ничто иное как несовпадение Наших ожиданий и реальности - выходит, что Мы обижались на реальность за то, что она не совпала с картинкой в Нашей голове, а она должна была это делать?
• Мы считали, что все Нам должны.
• МЫ считали, что все должны вести себя так, как МЫ ожидаем/думаем и тд и тп.
• Мы не разбирались в чем Мы ошиблись в Наших ожиданиях, а обижались - т. е. выбирали более легкий путь.
• Мы не понимали, что обида ест только Нас и вредит только Нам.
• Мы думали, что Нас специально обижают.
• МЫ думали, что кто то встал с утра и строил планы как бы Нас обидеть.
• МЫ не понимали, что людям в общем то, по большому счету, дело есть только до самих себя, и никто утром не встает с целью и мыслью Нас обидеть, все думают о своих заботах.
• Мы переживали обиду.
• МЫ строили планы мести обидчику, которые вообще не подозревал о том, что МЫ обижены.
• Нас бесило когда обидчик вел себя как обычно и совершенно его совесть не мучила, что Мы обижены.
• МЫ хотели, что люди просили у Нас прощения за обиды.
• Мы обижались на года.
• МЫ не выясняли что да как, МЫ тупо обижались и все и Нас было не пробить, и, если человек сам не шел не контакт и не трудился Нам все разъяснять - отношения заканчивались и Мы потом годами обижались, плохо думали, поносили человека, Нам было плохо от обиды, Мы плакали, придумывали как отомстим, если он все таки позвонит/объявится, ненавидели его, не понимали его и тд и тп.
• Мы судили по Нам.
• Мы проецировали Нас/Наш характер на других людей, т. е. думали, если МЫ как то поступаем, то и другой так же будет поступать и ожидали от других услуг/действий и тп какие и МЫ им делали.
• Мы не понимали, что все разные.
• Мы понимали, что все разные, но продолжали действовать по старой схеме обиды.
• У Нас было много ожиданий.
• Мы не делали то, что от Нас ожидали.
• МЫ делали то, что от Нас ожидали.
• Кто то не делал то, что Мы от него ожидали.
• Кто то делал то, что Мы от него ожидали.
• Мы корректировали Наши ожидания.
• Мы не корректировали Наши ожидания.
• Обидчивость была Нашей ведущей эмоцией.
• На Нас кто то не так посмотрел.
• С Нами кто то не так поздоровался.
• Нам кто то не так ответил.
• Нашей реакцией на любой дискомфорт/проблему была обида.
• Мы искали на кого бы обидеться.
• МЫ привыкли обижаться с детства.
• С помощью Нашей обидчивости, Мы добивались того, что Нам нужно.
• МЫ получали кайф от обиды.
• МЫ уходили в себя.
• МЫ сидели дома и хандрили.
• МЫ неосознанно искали этого кайфа и искали на кого бы обидеться.
• МЫ были пассивны.
• Мы стремились, что бы Наши проблемы и вопросы решали за Нас.
• МЫ были манипуляторами.
• Обида была Нашим орудием в манипулировании.
• Обижаясь, МЫ хотели, чтобы другой ощущал себя виноватым и делал Нам разные нужные/приятные вещи.
• Обижаясь, МЫ рассчитывали, что люди сразу кинуться Нас успокаивать и будут в ногах валяться.
• Люди не валялись у Нас в ногах и никак ваще не реагировали на Нашу обиду и МЫ еще больше обижались.
• МЫ не понимали, что Нашей обидой Мы ставим другого человека в очень неприятную позицию - виноватый, а это вовсе не делает Нас привлекательными для других.
• Мы были очень не уверены в Нас.
• Нас обижало, если кто то с Нами грубо разговаривал.
• Нас обижало, если в компании при Нас мужчины ругались матом.
• Нас обижало пренебрежение к Нам.
• Нас обижало, если человек говорил, что позвонит и не звонил.
• Нас обижало, если Нас не звали куда то.
• Нас обижало, если к Нам были невнимательны.
• Нас обижало, когда Нам что то не договаривали.
• Нас обижало, если кто то не доверял Нам.
• Нас обижало, если кто то не слушал Наши советы.
• Нас обижало, если кто то «ставил Нас на место».
• Нас обижало, если с Нами не церемонились, не обращались с Нами подобающим образом.
• Нас обижало, если Нам не доверяли что то делать.
• Нас обижало, если сомневались в Нашей честности.
• Нас обижало, если сомневались в Нашей компетентности.
• Нас обижали сплетни.
• Нас обижало, когда кто то насмехался/иронизировал/подшучивал над Нами.
• С помощью обиды МЫ хотели изменить ситуацию, отношение к Нам.
• С помощью обиды Мы показывали, что человек не прав, как Нам кажется, что он должен пересмотреть свое поведение в отношении Нас.
• Мы обижались, не понимая на что обижаемся.
• Мы не могли признаться Нам, что МЫ обиделись.
• МЫ делали вид, что ничего не произошло.
• Мы прятали обиду глубоко вовнутрь.
• МЫ тихо страдали потом дома.
• МЫ не могли выразить Нашу обиду обидчику/тому, на кого Мы обиделись.
• МЫ не могли понять, что же Нас обидело.
• Мы обвиняли Нас.
• Мы были уязвимы.
• МЫ были уязвимы и обидчивы из за того, что сами часто Нас обвиняли во всех смертных грехах.
• Мы не умели защитить Нас и Наши интересы от обидчиков.
• МЫ ощущали Нас жалкими, когда на кого то обижались.
• МЫ не понимали - как можно было ваще сказать Нам такое??? Как у человека вообще повернулся язык такое сказать?? МЫ бы такого в жизни не сказали.
• МЫ ощущали, что Нас недооценивают.
• Кто то агрессивно нападал на Нас, обижал Нас.
• МЫ не умели отвечать на агрессию в Наш адрес или отвечали, но как то недостойно - верещали, психовали, орали, истерили, у Нас тряслись руки и губы.
• МЫ не умели спокойно реагировать на выпады в Нашу сторону.
• МЫ испытывали гнев, злость, раздражение.
• У Нас учащалось сердцебиение, подавлялся процесс пищеварения, нарушалась работа почек и печени.
• От обиды внутри у Нас все клокотало, сводило, сворачивалось, МЫ не могли найти Нам места, МЫ хотели успокоиться, но не могли.
• МЫ прокручивали постоянно в голове эпизод, который Нас обидел, прикидывали как Нам бы стоило ответить обидчику и тд и тп.
• В следствии обиды МЫ испытывали много негативных эмоций, но МЫ обычно подавляли их, не показывали.
• Когда МЫ были обижены, МЫ не могли конструктивно подойти к вопросу и попробовать понять обидчика и причины его поведения в Нашу сторону, МЫ были заняты лишь Нашими чувствами и эмоциями и очень жалели Нас.
• Если назревала обида, МЫ не умели предотвратить ее, МЫ с головой погружались в конфликт и обижались на всю катушку.
• Мы предпочитали промолчать, а не попытаться снять напряжение в ситуации.
• МЫ не прощали обид.
• МЫ помнили обиды годами.
• МЫ не могли отпустить, простить людей и обижались.
• Мы мысленно избивали обидчика.
• МЫ видели Нас жертвой обидчика и жутко жалели Нас.
• Мы становились маленькими и уязвимыми, когда Нас обижали.
• Если Нас обижали, то МЫ становились злобными жалкими и огрызались как маленькая злая собачонка, изнывая от жалости к Нам, все внутри Нас плакало и кричало от боли и МЫ защищали Нас как могли.
• Мы страшно обзывались, когда ощущали, что Нас обижают.
• МЫ не могли простить Нас за то, что МЫ такие.
• Мы были противны Нам, когда Мы обижались.
• Мы испытывали отвращение к Нам, когда МЫ обижались.
• МЫ не могли не обижаться.
• МЫ хотели избавиться от обидчивости.
• Мы завидовали тем, кто легко идет по жизни, не обижаясь, с улыбкой на все реагируя, легко разруливая конфликтные ситуации.
• МЫ не могли контролировать Нашу обидчивость.
• Мы делали различные упражнения, чтобы обида ушла.
• МЫ думали, что простили кого то.
• МЫ вспоминали обиду и все начиналось с начала.
• Обиды не уходили.
• Мы считали Нашу обидчивость огромным минусом.
• МЫ не понимали, что обидчивость это лишь верх айсберга, лишь реакция на более серьезные проблемы внутри.
• МЫ обижались, если не получали того, чего, как Мы считали, МЫ достойны.
• У Нас не было чувства собственного достоинства.
• Мы считали, что все Нам должны, т. е. у Нас были просто огромные ожидания от жизни и людей, а, так как такая установка не реальна, то Наши ожидания не оправдывались почти всегда, т. е. МЫ были вынуждены обижаться всегда.
• Мы думали, что не можем не обижаться.
• МЫ не понимали, что обижаться или не обижаться - это Наш свободный выбор.
• Мы считали обидчивость просто чертой Нашего характера.
• Мы считали Нашу обидчивостью чем то естественным и не понимали, если Мы становились неприятны людям из за Нашей обидчивости.
• Мы были возмущены.
• МЫ пылали праведным гневом.
• Мы были мнительны.
• Наша обидчивость была естественной реакцией на что то, что Нам не нравилось.
• Кто то пренебрегал Нашими интересами.
• МЫ желали лучшего отношения к Нам.
• Мы были не удовлетворены тем, как к Нам относяться окружающие.
• Мы считали, что заслуживаем лучшего отношения к Нам.
• МЫ требовали признания, уважения, высокой оценки Наших достижений.
• МЫ были в обиде на родителей.
• Нам казалось, что МЫ просто офигительны и все это должны признавать и выказывать Нам уважение.
• Нам казалось, что мир несправедлив, что МЫ чего то недополучили, чего Мы заслуживаем.
• МЫ были придирчивы, капризны, вели Нас как ребенок.
• Обижаясь, Мы продолжали вести Нас как ребенок, хотя уже давно были взрослыми.
• Мы были инфантильны.
• Когда Мы были обижены, Наше лицо становилось детским.
• Мы эксплуатировали любовь другого человека, управляли его поведением.
• Обижаясь, Мы ждали когда другой станет виноватым, а он не становился, Наша обида была бесполезна, но МЫ тогда еще больше обижались.
• Мы обижались только на близких людей, т. е. обида это был совершенно точно метод манипуляции близкими людьми.
• Мы были незрелыми.
• Мы обижались на мелочи.
• Мысли, в которых МЫ наказывали Нашего обидчика, истощали Нашу иммунную систему.
• МЫ не понимали, что Наше здоровье напрямую зависит от умения прощать.
• МЫ не понимали почему Мы ожидаем от всех всего.
• МЫ не оценивали истинного поведения и состояния другого.
• МЫ не понимали разницу между Нашими ожиданиями и реальностью.
• Если Нам говорили обидные вещи, но, они были неправдой, то МЫ все равно обижались, хотя было не на что обижаться.
• МЫ обижались на правду.
• МЫ обижались на вранье.
• МЫ обижались на все.
• МЫ растравляли Нашу обиду.
• Обида не давала Нам радоваться жизни.
• Наша обида казалась Нам справедливой.
• Мы так сильно хотели причинить кому то боль в виде вины, что причиняли боль Нам в виде обиды.
• Наша обида поддерживалась чувством несправедливости.
• Обида позволяла Нам чувствовать Нас победителем, морально победившим.
• МЫ обижались, когда кто то несправедливо поступил с Нами, а МЫ ему достойно не ответили.
• МЫ тешили Нас тем, какие МЫ хорошие, и какие обидчики плохие и их покарает кто ньть.
• МЫ зацикливались на обидах.
• У Нас что то не получалось и Мы, что бы не ударить в грязь лицом, обижались/вставали в позу и так выходили из положения, как Нам казалось.
• Мы использовали грубость, ругательства, цинизм, презрительное отношение, назависимость, наглость, дерзость, оскорбительное высокомерие, ледяную вежливость как способы предварительной защиты от обиды.
• Мы строили броню вокруг Нас от обиды.
• МЫ строили броню вокруг Нас от обиды на всякий случай.
• Внутри брони МЫ были совершенно беззащитны.
• Мы забывали Нас настоящих и Наша личность уже состояла из качеств Нашей брони.
• Агрессия или роль жертвы давали Нам ощущение победы над «врагом».
• Обида давала Нам силу.
• Нас обижали и МЫ потом обижали кого ньть еще и Нам становилось легче.
• Мы придумывали Наши обиды.
• Агрессия после обиды разряжала обиду.
• Обижаясь, Мы делали себе хуже/плохо и испытывали мрачную радость, мол вот мне плохо и пусть будет еще хуже, пусть все поймут как Нам плохо и как МЫ обиделись.
• Мы провоцировали окружающих, чтобы Нам сделали еще хуже, побили Нас, например - искали выход Нашей обиде.
• Мы провоцировали скандалы.
• МЫ боялись обижать других.
• МЫ обижали других.
• МЫ искали слабые места и обижали.
• МЫ обижали других и таким образом направляли агрессию на Нас.
• Мы обижались на тех, чье мнение было Нам небезразлично.
• МЫ старались обидеть тех, кто, как МЫ думали, мог причинить Нам ответную боль.
• МЫ обижали человека тонко и завуалировано, считая, что МЫ делаем что то справедливое, намекаем на правду и тд и тп, а потом удивлялись, почему человек не хочет с Нами общаться.
• МЫ тонко кололи человека, делали ему больно, а потом жалели о том, что МЫ сделали, но остановиться не могли, при случае продолжали это делать.
• Мы обижали более слабых.
• Если Нас обижали, то МЫ в ответ даже старшему могли ТАКОГО наговорить, что Нам потом самим было плохо, когда МЫ это вспоминали.
• Мы обобщали.
• Мы сочились сарказмом.
• Мы приписывали другим мысли.
• Мы обвиняли других.
• У Нас были ложные понятия о Наших правах.
• МЫ били в самые больные точки близким людям и Нас прощали почему то.
• МЫ строили из Нас жертву.
• Мы обвиняли других в Наших бедах.
• Мы шантажировали других эмоционально.
• Мы унижали других под видом помощи.
• Мы подзуживали других.
• Мы предполагали плохие качества в других.
• МЫ кривлялись, изображали, давали обидные сравнения, говорили приказным тоном, перебивали, хамили и многое другое чтобы обидеть.
• МЫ очень изощренно обижали и делали Нам самим еще хуже.
• МЫ очень вдохновлялись, обижая, и могли говорить много.
• МЫ были не мудры.
• МЫ были глупы.
• Мы были слабы.
• МЫ не умели прощать.
• Мы не старались понять других людей.
• МЫ не прощали даже после отмщения.
• Мы не понимали, что никто не обязан относиться к Нам так, как Мы считаем нужным.
• Мы понимали, что никто не обязан относиться к Нам так, как Мы считаем нужным.
• МЫ не могли просто притвориться обиженным, Мы сразу обижались всерьез.
• МЫ были нетерпеливы.
• Обидевшись, Мы сжигали мосты между Нами и людьми, что было невыгодно Нам самим.
• Мы не понимали, что на самом деле обида не выгодна.
• Мы обижались на критику.
• МЫ не понимали, что возможно критикующий прав - не бывает дыма без огня.
• Мы боялись знать правду о Нас.
• Мы помнили обиды дольше, чем добро.
• Мы обижались на правду.
• Нам было легче скрывать обиду, чем изменить Наше отношение к людям и научиться конструктивно подходить к обиде.
• Мы не умели любить и прощать.
• Когда кто то обижался на Нас, МЫ пытались уладить это - МЫ не любили, когда кто то был обижен на Нас.
• Когда кто то обижался на Нас, МЫ искренне удивлялись - ведь МЫ на самом деле ничего плохого то не хотели.
• Когда кто то обижался на Нас, МЫ искренне удивлялись - ведь МЫ на самом деле ничего плохого то не хотели, а, если и хотели, то делали вид, врали Нам самим и другим, что МЫ на самом деле ничего не хотели плохого и тд и тп, играли, оправдывали Нас.
• МЫ не показывали вид, что МЫ обижаемся, но от этого Нам становилось только хуже - ведь смысл обиды в том, чтобы обидчик видел Нашу обиду и почувствовал себя виноватым, а этого не происходило, если МЫ прятали обиду.
• Мы выражали Нашу обиду скорбным молчанием.
• МЫ обижались на плохое отношение к Нам.
• МЫ не понимали, что обижаться на плохое отношение к Нам бессмысленно.
• Мы обижались вместо того, чтобы делать выводы.
• МЫ обижались потому что МЫ думали только о Нас.
• МЫ своим видом провоцировали на обиду.
• МЫ не были добрыми, простыми и умными, т. е. такими, кого обижать не хочеться.
• На Нас не обижались, потому что Мы были глупыми.
• Нам было обидно, что Нас считают дурой, чем МЫ доказывали Нашу дурость еще больше.
• Нас обзывали дурой.
• Мы обижались больше когда плохо знали человека и не знали чего от него ожидать.
• Мы не могли с пониманием относиться к другим, потому что думали лишь о Нас.
• Обижаясь, Мы не понимали, что виноваты сами.
• Наша обидчивость рождалась на почве требовательности к людям.
• Нас пытались рассмешить, если Мы обижались.
• Нас невозможно было рассмешить, если Мы обижались.
• Мы не понимали, как Мы неприятны, когда Мы кого то обижали.
• Люди знали, что МЫ обидчивы и вместо правды говорили Нам то, что Мы хотели услышать, Мы это чувствовали и Нам это не нравилось, потому что МЫ сами знали правду и Нам было неприятно лицемерие и Мы расценивали такое отношение к Нам как равнодушие - т. е. человеку Мы были безразличны, раз он так сказал, ведь так он потакал Нашим слабостям и ему было все равно, что Мы остаемся в неведении.
• Мы переставали на кого то обижаться и общались хорошо.
• МЫ были горды и самолюбивы и люди управляли Нами с помощью обиды, потому что МЫ были готовы годами нужным поведением доказывать, что МЫ достойны хорошего/лучшего отношения к Нам.
• Нам было обидно, когда Нас поучали.
• МЫ были одиноки из за Нашей обидчивости.
• Мы вызывали интерес у людей, но более длительное общение с Нами тяготило людей.
• Мы пытались возложить ответственность за Нашу жизнь на других людей.
• Мы были тщеславны.
• Мы были тонко чувствующей натурой.
• МЫ были истеричны.
• Ядром Нашей обидчивости была неуверенность в Нас.
• У Нас была смесь неуверенности в Нас, тщеславия, истеричности, одаренности и неприятия ответственности за Нашу жизнь.
• Нам не хватало мужества признаться Нам, чего МЫ хотим, не хватало мужества поступать соответственно и нечем оправдать приложенные усилия, поэтому и обидно.
• МЫ не просчитывали не анализировали ситуации.
• Мы были плохо воспитаны.
• МЫ не умели вести дискуссию.
• Мы долгие годы глушили в Нас обиду и агрессию к маме.
• Мы были склонны к злобным шуткам, сарказму, злорадству.
• У Нас была язва пищевода и желудка.
• МЫ обижались на реакцию обиженного Нами человека, даже если она не была агрессивной, просто она была не такой какую Мы хотели.
• Мы получали добро в ответ на Нашу обиду и еще больше обижались, злились, ненавидели.
• МЫ не могли простить благородства в ответ на Нашу обиду.
• У Нас была сильно развита гордость.
• У Нас была годрость-зависть.
• Мы осознавали, что те, кого Мы обижаем морально выше Нас и это Нас сильно ранило.
• Мы не могли признаться Нам на что Мы обижаемся - на то, что Наша гордость задета человеком, которые выше Нас морально.
• Мы считали Нас правыми и не считали нужным задумываться об этом, не представляли вообще что причина может быть в этом.
• Мы обижали кого то, а он молчал, и Мы готовы были убить его.
• МЫ старались не обижаться изо всех сил.
• Мы оправдывали обидчика.
• Мы жили Нашими обидами.
• Мы были в обиде на кого то, но были вынуждены общаться и делали это сквозь зубы, на время забывали обиды, но при любом удобном случае могли сильно обидеть этого человека, дать сдачи, отомстить.
• У Нас были завышенные требования к людям и заниженные к Нам.
• Наши требования к людям росли, а реализация не наступала.
• У Нас возникал патологический фон обиды на всё и вся.
• У Нас в ходу были принципы - весь мир во зле лежит, человек человеку - волк, каждый умирает в одиночку и тд и тп.
• Люди перед Нами ощущали неловкость, смущение, тушевались перед Нами, чувствовали вину, заискивали, в чем то стесняли себя, уважая Нашу ранимость.
• Мы в тайне были этому рады, получая моральное преимущество, принимая эти знаки внимания как должное и укреплялись в Нашей обиженности на весь мир.
• Нашу обидчивость Мы выдавали за ранимость, тонкость и тд.
• Мы могли забыть обиду, но не прощали.
• Мы могли простить, но не могли забыть.
• Мы были злопамятны.
• Мы на словах мирились с обидчиком, но на деле старались держаться от него подальше.
• Мы не понимали, что Мы сами Нашим фальшивым прощением провоцируем новые обиды.
• В Нашем сердце были лишь злопамятство, показное благочестие, ханжество.
• Нас наказывали прощением.
• Мы не могли простить обиду даже тому, кто искренне покаялся и на словах и на деле.
• Мы не понимали, что обиды и оскорбления Нам полезны.
• Мы искали виновников Наших неприятностей.
• Мы не понимали, что виновники МЫ сами.
• Мы понимали, что виновники МЫ сами.
• Мы не могли быть смиренными, все бунтовало в Нас.
• Мы отвечали ответной злобой на злобу, обиду.
• Мы питали в Нас гнев.
• МЫ прятали переживания в Нас.
• Мы не давали выход Нашим переживаниям, копили их.
• МЫ чувствовали Нас нещасными.
• Мы делали вид, что Нам все равно, но Нам было плохо.
• Мы не сомневались в Нашей правоте, оправдывали Нас.
• Мы искали подтверждения Нашей правоты у Наших близких, изводили их разговорами на тему обиды на кого то.
• Мы не наблюдали осознанно за происходящим и считали происходящее с Нами несправедливостью.
• Мы прятали от Нас Наши собственные подлости и низости.
• Нам сложно было сказать - прости.
• Мы просили прощения и прощали формально, на словах.
• Мы были невнимательны к чужому мнению.
• Нас в чем либо упрекали, а МЫ возмущались, что этого в Нас нет.
• Мы настойчиво не хотели видеть Наших недостатков.
• Мы не могли смиренно терпеть поношений, насмешек, брани в Наш адрес, Мы обязательно что ньть отвечали.
• Мы обвиняли других в Наших бедах.
• Мы жутко обижались, если кто то что то Нам говорил, что Нас обижало/задевало, Мы ненавидели этих людей, не понимая, что они не враги Нам, а наоборот - они указывают Нам на те места, с которыми надо работать.
• Мы не понимали, что все Наши обиды Мы заслужили сами.
• Если кто то обижал Нас - Мы начинали плохо о нем думать, ругать, ненавидеть, строить планы мести и тд.
• Мы не извлекали уроков из обид.
• Мы не умели с достоинством реагировать на обиду.
• Обида била Нас в самое сердце, МЫ не понимали за что.
• МЫ сосредотачивались на Нашей обиде, а не на том почему такая ситуация к Нам пришла.
• Нас обижали все больше, а Мы все больше озлоблялись.
• Нас пугала Наша озлобленность.
• МЫ отвечали зло на обиду, пытались человека посильнее задеть, говорили ужасные вещи.
• Мы не обижались когда были в хорошем настроении.
• МЫ не обижались на кого то кто Нам был близок и его слова Нас не обижали.
• Мы не обижались не тех, кого презирали.
• Мы понимали, что, если Мы не обижаемся из за хорошего настроения, то это очень зыбко, потому что хорошее настроение может пройти и чувствовали в этой «необиде» ложное, подвох, знали, что можем вот вот сорваться и обидеться и оттого чувство «необиды» на обиду было с неприятной примесью эмоций.
• Когда МЫ не обижались на кого то, относясь к нему со снисхождением, чувство «необиды» было с примесью не очень то хорошего отношения к данному человеку, а это оставляло осадок в душе.
• Когда Мы не обижались на человека, которого презираем, то Мы только думали, что не обижаемся, на самом деле Мы очень обижались, ненавидели его, Мы его презирали, а он еще посмел Нас обидеть, ах ты сука!!!! Но на поверхности была «необида», а внутри была гадость.
• Все три пути не обижаться были уклонением от прочувствования обиды и за этим не следовало осмысления обиды.
• Мы не давали Нам чувствовать обиду, думать над ней, Мы уходили в несознанку и оправдание и жаление Нас.
• Мы не могли быть доброжелательными к обидчику, в нем и только в нем Мы видели причину Наших бед и Нашей обиды и бросали все силы на ненависть к нему, вместо того, чтобы подумать над Нами и Нашими проступками.
• Мы не умели добром отвечать на зло, обиду, не могли даже Нам этого позволить, так как считали, что тогда Мы будем лохом.
• Мы не думали/не понимали, что обижающий просто так не обижает, на то есть причины, может ему надо помочь самому, может он так хочет привлечь Наше внимание и сосредотачивались на Нашей обиде, отвечали ему огрызанием и еще больше усугубляли ситуацию/конфликт.
• Мы очень обижались, когда Нам не отвечали на письма, звонки, лично и тд и тп.
• МЫ не могли понять почему человек не отвечает.
• Мы ругались с людьми из за того, что они Нам не отвечали.
• Мы обижались так сильно на игнорирования, что потом не могли нормально общаться, даже когда человек отвечал и оказывалось, что его неответ был вызван уважительной причиной.
• Мы не могли попросить у мамы прощения за обиду.
• Обида содержала гордость.
• Нам казалось, что Нас слишком сильно наказывают в сравнении с кем то еще.
• Нам казалось, что Нас слишком мало хвалят, плохо принимают, низко оценивают Наши заслуги в сравнении с кем то.
• У Нас была завышенная самооценка.
• Мы точно знали какого отношения Мы заслуживаем - самого лучшего.
• Мы были испорчены, это было не видно окружающим и Нам не вполне видно, но МЫ смутно ощущали это.
• Мы дулись, отворачивались, не разговаривали, надували губы, смотрели исподлобья. 
• Мы проявляли характер.
• Наши нервы были оголены.
• Мы были ошеломлены, возмущены, раздражены, Мы гневались, злились на несправедливость.
• Тот, кто задевал Наше самолюбие становился Нашим страшным личным врагом, не имеющим ничего доброго.
• МЫ многократно увеличивали ущерб от обиды, накручивали Нам невесть что.
• Последствия от обиды казались Нам непоправимыми.
• Мы реагировали на обиду плачем.
• Мы реагировали на обиду испугом.
• Мы реагировали на обиду гневом, агрессией.
• МЫ были выбиты из колеи обидой, Нам было плохо, Мы ничего не хотели делать, МЫ рыдали и жалели Нас.
• При вспоминании старой обиды, Мы испытывали те же чувства, что и тогда, когда обида приключилась - ярко, больно, ужасно.
• Мы гнали от Нас все эти чувства как могли.
• МЫ думали, что Мы не можем контролировать Нашу обидчивость.
• МЫ осуждали обидчика.
• Наша гордость подпитывала обиду.
• Мы сплетничали про обидчика.
• МЫ узнавали, что у обидчика что то плохо и злорадствовали, рассказывали всем плохие новости и делали вид, что Нам очень жаль обидчика, додумывали разные обстоятельства пострашней, приукрашивали.
• Когда Нам говорили - ну хорош уже на него/нее гнать - Мы распалялись еще больше и врагом становился говорящий, Мы пытались всячески доказать ему в гневной форме какой гад обидчик.
• Если Мы видели, что из за Наших словоизлияний к Нам начинают хуже относиться, Мы переставали обсирать обидчика и глушили дальше боль в Нас и делали вид, что успокоились, но Наш собеседник с этих пор тоже был у Нас не в милости.
• МЫ укоренялись в обиде.
• Мы обвиняли не только поведение обидчика, но и его самого, даже, если до этого хорошо к нему относились, он сразу становился для Нас монстром после обиды.
• Мы были уверены, что люди обижают Нас намеренно.
• Мы утешали Нас, что люди обижают Нас из за зависти.
• У Нас резко нарастал душевный дискомфорт в следствии какого либо события.
• МЫ пытались заглушить дискомфорт и повысить Нам настроение, но что то внутри нашептывало Нам аргументы и всякие факты и МЫ от них распалялись еще больше.
• Мы долго хранили негативные впечатления и переживания.
• У Нас была искаженная оценка Нас.
• Нам казалось, что Нас есть за что Нас обижать - за Нашу внешность, за Наши умственные способности, Наши поступки и тд и тп и в любом слове и замечании, даже обращенными не к Нам, МЫ видели намеки и иносказания.
• Мы были склонны к самопотаканию, повышенной жалости к Нам.
• Мы не желали преодолевать Нашу слабость и позволяли обиде заслонить весь мир.
• МЫ слишком берегли Нас, жили по методу наименьшего сопротивления, шли по самому легкому пути и не понимали, что причиняем Нам только вред.
• У Нас были постоянные болезненные переживания того, что обстоятельства превышают Наши силы и всегда более тяжелы, чем у других людей.
• Наши обиды были надуманными.
• Мы могли обидой испортить Нам настроение на весь день.
• При виде благополучия у обидчика у Нас появлялась страшнейшая зависть.
• МЫ мечтали втайне, чтобы у обидчика все стало плохо, но сами боялись Наших подобных мыслей, боялись, что Нам все это вернеться бумерангом и пытались прятать все это вовнутрь, отвлекаться, но все это не уходило, а оставалось внутри.
• Мы легко обижались на тех, кому завидовали.
• Мы не любили на самом деле Наших близких.
• Нам было плохо от мысли о том, как Мы относимся к Нашим близким.
• Мы понимали, что эта обидчивость, злоба и тд и тп это не МЫ.
• Мы не желали прощать обиды, считали, что правильно делаем, что обижаемся и не понимали, что делаем хуже Нам, думали - вот пусть ему будет хуже - а хуже было только Нам, тот человек думать про Нас забыл.
• Мы прощали кого то и сами шли на примирение, звонили, налаживали контакты.
• МЫ типа прощали кого то, говорили что МЫ простили, Нам по фигу, но Мы никогда не будем общаться с этим человеком.
• Мы гордились не тем, что есть на самом деле, а строили Нам иллюзорную систему ценностей, в которой первой величиной были Мы сами.
• У Нас была невротическая гордость.
• Мы лелеяли в Нас злобу на обидчика.
• Мы удерживали в Нас злость, вспоминая постоянно обиду.
• МЫ считали, что у Нас есть право обижаться на людей, считать их виноватыми.
• Вокруг все были виноваты, а МЫ ангелы с крылушками.
• Мы сознательно избирали злобу.
• МЫ ненавидели тех, кто огорчает Нас.
• Мы ненавидели кротость.
• Нас бесили такие доброжелательные прекрасные люди, которые сглаживали углы, когда Мы обижались.
• Мы избегали тех, кто оскорблял Нас.
• МЫ ссорились с людьми и избегали их, даже, если уже давно был исчерпан конфликт, Мы считали, что это будет ниже Нашего достоинства подходить, ведь так Мы признали бы, что МЫ были неправы.
• Мы строили в голове предположения, приписывали близким и не близким злые чувства и намерения и чернили их за это в Нашей душе.
• Мы считали, что мама Нас не любит, манипулирует, делает только хуже для Нас, хотя реальность говорила совершенно об обратном.
• Мы находили все новые и новые причины для того, чтобы обижаться на маму.
• МЫ не могли любить ее, Нам казалось, что она монстр.
• Мы вживались в обиду, она становилась нормой, фоном, делая Нашу злобу привычной.
• Мы находились в зависти, унынии, Мы злословили, клеветали, осуждали, Мы были горды и злопамятны.
• МЫ говорили - я обижен, я прав, а он виноват!
• МЫ не терпели от других даже самого малого проступка.
• Мы таили обиду внутри Нас, внешне не давали ей проявиться и Нам казалось, что МЫ терпеливы, даже жертвенны и далеки от мстительности.
• МЫ делали вид, что очень хорошо относимся к Нашему брату, но внутри Нас МЫ завидовали ему, обижались на него и еще ужас как много всяких гадостей и в то же время Мы испытывали ужас по отношению к тому, что испытываем к собственному брату.
• Мы не понимали, что чувство обиды это точный индикатор собственного несовершенства.
• Мы были не довольны тем, что происходит в мире.
• Мы считали, что мир несправедлив.
• Мы не понимали, что обижаясь на обидчика, Мы радуем его злые чувства и как бы поощраем их.
• Мы провоцировали еще большие обиды, потому что обижались и злились, т. е. подпитывали обиду.
• Мы раздражались, злились, замыкались, не разговаривали вместо того, чтобы открыто сказать, дать понять обидчику, что он поступил несправедливо, как Нам кажется.
• Мы «глотали» обиды.
• Мы не понимали, что обижая другого в ответ на обиду, Мы умножаем обиду, зло.
• Мы обижались, когда кто то разрывал дружбу между Нами, Нам было плохо, ведь МЫ доверяли человеку.
• Мы преувеличивали и драматизировали.
• Мы не понимали, что Нас не просто так предают, что Нас не просто так обижают - МЫ сами провоцировали это.
• Мы не понимали, что все это даеться Нам для опыта и что надо было извлекать уроки из обид и предательств, а только ожесточались все больше на обидчиков и на несправедливый мир.
• Мы сами были достойны и обид и предательств.
• Кого то не предавали и не обижали и Мы злились не понимали - почему Нас обижают, а их нет.
• Кто либо издевался над Нами, унижал Наше человеческое достоинство.
• Нас раздражали придирки к Нам.
• Мы придирались к кому либо.
• Мы обращали неприязнь на того, кто делал Нам замечания, поучения, переходили на личности, могли оскорбить человека, обидеть, потому что не считали его замечания конструктивными, даже, если они были таковыми, а просто обижались.
• Мы поучали кого либо и встречали неприязнь в Наш адрес.
• Мы любили делать замечания, поучать, были насмешливыми.
• Мы были обидчивы, несправедливы, неуважительны и не имели любви к ближним.
• Мы старались избегать издевательств, оскоблений.
• Мы избегали обидчика, самоизолировались или отвечали оскорблениями в ответ, применяли силу, могли подраться.
• В Нас взращивали гордость и честь.
• Нам говорили - ты не гордый, где твоя честь и Мы взращивали в Нас честь и гордость и достоинство и Нас все легче было обидеть.
• Кто либо клеветал на Нас.
• МЫ клеветали на кого либо.
• Мы пытались оправдать Нас в глазах других.
• Кто либо пытался оправдать себя в глазах других.
• Мы были нетерпимы к замечаниям.
• Даже если замечание было справедливым, Нас коробил сам факт замечания, его форма, тон.
• Мы любили видеть недостатки/непорядок у других.
• Мы любили делать замечания другим особенно на те темы, которые были свойственны Нам.
• Мы не осознавали Наше несовершенство.
• Мы осознавали Наше несовершенство.
• Кто то ставил Нас ниже себя, не считался с Нами, пренебрегал Нашим мнением.
• Мы ставили кого то ниже Нас, не считались с его мнением, пренебрегали его мнением.
• Мы испытывали к кому то скрытое пренебрежение.
• Кто то испытывал к Нам скрытое пренебрежение, но МЫ чувствовали это и Нам было обидно, Мы часто даже не осознавали почему обижаемся на этого человека.
• Кто либо был холоден с Нами, равнодушен, отчужден, предпочитал других, а не Нас, был невнимателен к Нашим делам, а Мы всячески пытались завладеть вниманием такого человека, растопить лед в отношениях, заинтересовать его, сделать какую то услугу, чтобы человек поменял к Нам отношение.
• Мы ждали от окружающих хорошего отношения к Нам, потому что сами относились к Нам хорошо.
• Нам было сложно выносить внимание к кому либо, а не к Нам.
• Нам было очень тяжело переносить чужое пренебрежение оттого, что МЫ имели очень завышенную самооценку ни на чем не основанную, разве что на гордости.
• Нас обижало невнимание к Нашим занятиям и увлечениям.
• МЫ теряли интерес к Нашим хобби и увлечениям, если другие не обращали на них внимание и не хвалили Нас, не восхищались ими.
• С другой стороны в очень сильном интересе к Нашим хобби Мы видели что то неискреннее, ложное, человек просто тупо льстил Нам, считая Нас тщеславным идиотом, которого можно умаслить.
• Отношение к Нам как к идиоту, дураку Нас обижало.
• Нам было по фигу, если кто то считал Нас глупым, дураком, идиотом.
• Мы придавали излишнюю важность тому, чем МЫ занимались.
• Мы не задавались вопросом не утомляем ли Мы других Нашими интересами.
• Мы задавались вопросом не утомляем ли Мы других Нашими интересами.
• Мы старались не навязываться и меньше говорили о Наших интересах, только если собеседник сам спросит и то старались говорить меньше.
• МЫ навязывали Наши хобби и интересы и пристрастия, а другой человек был равнодушен или раздражен.
• Мы старались слушать других, проявлять интерес к их занятиям чтобы их не обидеть.
• Мы старались меньше выпячивать Наши занятия.
• МЫ говорили лишь о Наших занятиях и хобби, достали всех этим.
• Мы старались не презирать других, потому что на Нас испытали что это такое быть презираемым и старались не замечать мелких недостатков, которые в общем то могли бы раздражать Нас.
• Мы замечали любой мелкий недостаток в человеке и презирали его за это, не хотели общаться.
• Нам было обидно, если кто то обращался к Нам неуважительно, на «ты», был фамильярен с Нами.
• Нас задевали поступки и слова, которые не соответствовали Нашим жизненным представлениям и установкам.
• ЗА просто необдуманностью и неосторожностью единичного проявления к Нам, МЫ склонны были подозревать целую систему специально выстроенных лично против Нас козней и происков.
• МЫ желали, что бы с Нами обращались уважительно, тактично и вежливо, деликатно, терпеливо, сдержано.
• МЫ сами не обращались с людьми ни уважительно, ни тактично, ни вежливо, ни деликатно, ни терпеливо, ни сдержано.
• Мы умели скрывать Наше раздраженное, дурное настроение.
• Мы скрывали Наше раздраженное, дурное настроение.
• МЫ не скрывали Наше раздраженное, дурное настроение.
• МЫ не позволяли Нам быть в раздраженном и дурном настроении.
• Мы ненавидели Нас, когда МЫ были в раздраженном и дурном настроении.
• Мы срывали Наше раздражение и дурное настроение на других.
• Когда кто то срывал свое раздражение на Нас, МЫ были очень возмущены и не понимали почему человек не может сдержаться, это его проблемы, а не Наши.
• Мы язвили, едко выражались в адрес другого человека, чем ранили его.
• Кто язвил, едко выражался, ранил Нас.
• Мы обижались на необдуманное слово, ляп.
• МЫ сами говорили необдуманные фразы, совершали необдуманные действия, ляпали невпопад, чем обижали, ранили кого либо.
• Нам МЫ прощали такие ошибки, но не другим - да как он мог!!!
• МЫ не любили Наших близких такими какие они были, для любви Нам надо было, чтобы они к Нам подобающим образом относились, тогда МЫ их «любили».
• МЫ не прощали бесцеремонность в отношении Нас.
• Нас обижало, если кто то стремился делать что то в свою пользу за Наш счет.
• Мы в разговоре возвышали Нас и Наши способности и принижали чужие.
• Кто то в разговоре принижал Нас и возвышал себя.
• Нас обижал чужой эгоизм.
• Другого обижал Наш эгоизм.
• Как ни странно, но Нас окружали люди, которые всегда прощали и любили Нас с Нашим эгоизмом и чудовищным характером и всегда сами шли на контакт на сближение, мирились с Нами, но и на них Мы умудрялись обижаться.
• У Нас не было терпения к слабостям других людей.
• МЫ обижались, если человек не выполнял то, что по Нашему мнению он должен выполнять.
• Сами Мы считали, что ничего не должны.
• Нас обижала неблагодарность других людей.
• Мы жаждали благодарности.
• Мы ожидали отдачи, делая что то, не получая ее - вырастала обида.
• Неблагодарность возмущала и обижала Нас не сама по себе, а как невозвращенный Нам долг за услуги.
• Мы творили «добро» не бескорыстно, а за «плату».
• Мы оскверняли Наши добрые дела гордостью за них.
• МЫ обижались, если Нам отказывали в просьбе.
• МЫ сами отказывали кому то в просьбе.
• Нам было жутко неприятно, обидно, когда Нас подводили, не сдерживали свое обещание, а после этого даже не видно, что они раскаиваются.
• Нас очень обижало, если кто то отменял встречу или какие то Наши планы и даже не предупреждал Нас об этом заранее.
• МЫ не понимали, что отмена планов если произошла, это значит так надо было, но не могли простить, что человек так с Нами поступил, Мы видели в этом пренебрежение, не могли дальше с ним также общаться как и раньше.
• МЫ не стремились вникнуть в жизнь другого.
• Другие не стремились вникнуть в Нашу жизнь.
• Мы требовали к Нам очень бережного отношения.
• Мы сами к другим относились достаточно грубо.
• Мы обижались на чужую нечуткость и черствость, не подозревая, что Наша обида - верный показатель Нашей нечуткости и черствости.
• Мы любили получать от других подтверждение Наших собственных мыслей.
• Несогласие или возражения Мы переносили очень плохо - нервничали, раздражались, возмущались, обижались, пытались переубедить.
• Нам было дико слышать чужую мысль, не согласную с Нашими воззрениями.
• Неприязнь к высказанной кем то мысли персонифицировалась в неприязнь к человеку, высказавшему ее.
• Обиду на чужое мнение Мы переворачивали и выставляли обижающего дураком, несмыслящим, завистником и тд и тп.
• Наше мнение казалось Нам единственно верным.
• Обида выливалась во вражду.
• Мы не понимали, что, если с Нами будут все соглашаться, то это обернется для Нас развращением гордыни, верой в собственную непогрешимость и тд и тп.
• Мы настаивали на Нашем мнении и не понимали, что это гордость, а не твердый характер.
• Мы переживали когда становился под вопрос Наш авторитет, власть, влияние - МЫ хотели все контролировать, МЫ паниковали, если что то менялось.
• Нам было обидно, если кто то отказывался от Нашей помощи, совета.
• Мы пренебрегали чьей то помощью, проявляя гордыню и глупость.
• Мы пытались привязать к Нам людей помощью поэтому обида на отказ от помощи была очень сильной - ведь человек получается отказывался от общения с Нами и лишал Нас своей признательности и зависимости от Нас.
• Нашей помощью кому то Мы питали Нашу гордость.

+15
04:57
1250
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...