СТЫД: Истоки самоуважения - 1

Протоколы по книге Марио Якоби, одна наверное из самых сильных книг по такой проблеме как стыд, стыд вообще поганое ощущение мешающее во многих областях жизни, так что незачем его оставлять.
/цифры заменены маркерами

Время чтения:
30 мин.
• МЫ пытались скрыть свой стыд
• Другой пытался скрыть свой стыд
• МЫ чего либо стыдились
• Другой, чего либо стыдился
• Стыд НАС заставлял желать провалиться сквозь землю
• Стыд другого заставлял желать провалиться сквозь землю
• Стыд НАС заставлял желать забиться в угол и умереть
• Стыд Другого заставлял желать забиться в угол и умереть
• В моменты стыда МЫ остро ощущаем, что МЫ одиноки
• В моменты стыда, другой остро ощущает, что он одинок
• МЫ хотели разговаривать с другими убедительно и уверенно
• Другой хотел разговаривать с другими убедительно и уверенно
• Стыд занимал центральное место, в НАШЕМ эмоциональном опыте
• Стыд занимал центральное место, в чужом эмоциональном опыте
• Стыд проявлялся у НАС в виде чувства неполноценности
• Стыд проявлялся у другого в виде чувства неполноценности
• Стыд проявлялся у НАС в виде чувства унижения
• Стыд проявлялся у другого в виде чувства унижения
• Стыд проявлялся у НАС в виде чувства зажатости
• Стыд проявлялся у другого в виде чувства зажатости
• Стыд проявлялся у НАС в виде стеснительности
• Стыд проявлялся у другого в виде стеснительности
• МЫ испытывали смущающие переживания, которые вызывали чувство беспокойства
• Другой испытывал смущающие переживания, которые вызывали чувство беспокойства
• У НАС было беспокойство связанное со стыдом
• У другого было беспокойство связанное со стыдом
• МЫ боялись быть пристыженным за свою вину, НАШУ небрежность, попаданием в неловкую ситуацию, или слишком строгим подходом к другим
• Другой боялся быть пристыженным за свою вину, собственную небрежность, попаданием в неловкую ситуацию, или слишком строгим подходом к другим
• МЫ думали какого уважения МЫ заслуживаем в глазах других людей
• Другой думал какого уважения он заслуживает в глазах других людей
• МЫ думали, каково воздействие других людей на НАШЕ ощущение ценности как человека
• Другой думал, каково воздействие других людей на его ощущение ценности как человека
• МЫ сомневались в собственной ценности
• Другой сомневался в собственной ценности
• Мнение окружающих НАМ становилось очень важным, в момент НАШЕГО обесценивания
• Мнение окружающих другому становилось очень важным, в момент его обесценивания
• Чем меньше была НАША ценность, тем чувствительнее МЫ были к любому намёку на отвержение
• Чем меньше была другого ценность, тем чувствительнее он был к любому намёку на отвержение
• У НАС был большой недостаток уверенности в себе, и самоуважения
• У другого был большой недостаток уверенности в себе, самоуважения
• Чувство вины давало НАМ ощущение, что МЫ плохой человек, когда МЫ что-то сделали, или собирались сделать то, что делать нельзя
• Чувство вины давало другому ощущение, что он плохой человек, когда он что-то сделал, или собирался сделать то, что делать нельзя
• МЫ ощущали чувство вины, то что МЫ плохой человек, когда не сделали что-то, что обязаны были сделать
• Другой ощущал чувство вины, то, что он плохой человек, когда он не сделал что-то, что обязан был сделать
• В НАС были с детства заложены моральные, и этические нормы
• В другого с детства были заложены моральные, и этические нормы
• МЫ были в долгу перед некоторыми правилами, выполнение которых принято считать «добром»
• Другой был в долгу перед некоторыми правилами, выполнение которых принято считать «добром»
• Когда МЫ отходили от этих правил, МЫ ощущали чувство вины
• Когда другой отходил от этих правил, он ощущал чувство вины
• Стыд охватывал НАС с головы до ног, заставляя чувствовать полную собственную никчёмность, иногда даже когда ничего плохого МЫ не делали
• Стыд охватывал другого, с головы до ног, заставляя чувствовать полную собственную никчёмность, иногда даже когда ничего плохого он не делал
• НАС кто либо пристыдил
• Другого кто либо пристыдил
• МЫ кого либо пристыдили
• НАМ было стыдно за свой рост
• Другому было стыдно за свой рост
• МЫ ощущали чувство стыда, когда обесценивали свою жизнь и себя в своих глазах, и чужих, от своего собственного мнения
• Другой ощущал чувство стыда, когда обесценивал свою жизнь и себя в своих глазах, и чужих, от своего собственного мнения
• МЫ чувствовали вину когда становились причиной чьего либо несчастья
• Другой чувствовал вину, когда становился причиной чьего либо несчастья
• МЫ чувствовали вину, когда нарушали какие либо общепринятые нормы
• Другой чувствовал вину, когда нарушал какие либо общепринятые нормы
• НАМ было стыдно за НАШЕ неэтичное поведение
• Другому было стыдно за своё неэтичное поведение
• Чувство стыда приводило НАС к потере самоуважения
• Чувство стыда приводило другого к потере самоуважения
• Ощущая свою вину, МЫ надеялись на исправление ошибки
• Ощущая свою вину, другой надеялся на исправление своей ошибки
• Когда НАС бросала девушка, МЫ страдали потерей самоуважения, от нанесенного поражения
• Когда другого бросала девушка, он страдал потерей самоуважения, от нанесённого поражение
• МЫ думали, что МЫ были недостаточно привлекательным, и сексуальным
• Другой думал, что он был недостаточно привлекательным, и сексуальным
• МЫ обвиняли в разрыве девушку
• Другой обвинял в разрыве девушку
• МЫ размышляли над теми случаями, когда были виноваты перед девушкой(причинили боль, отвергали, был равнодушны)
• Другой размышлял над теми случаями, когда он был виноват перед девушкой(причинил боль, отвергал, был равнодушен)
• МЫ каялись в своих поступках, в надежде что НАШИ ошибки будут исправлены, а в последствии и прощены
• Другой каялся в своих поступках, в надежде что его ошибки будут исправлены, а в последствии и прощены
• НАС ранило ощущение что МЫ недостойны любви
• Другого ранило ощущение что он недостоин любви
• МЫ принимали позу «борца за права», защищаясь от обвинений
• Другой принимал позу «борца за права», защищаясь от обвинений
• Чувство стыда для НАС служило защитой от обвинений
• Чувство стыда для другого служило защитой от обвинений
• МЫ не брали ответственность за действия повлёкшие за собой чувство вины, вместо этого вязли в трясине угрызений совести
• Другой не брал ответственность за действия повлёкшие за собой чувство вины, вместо этого он вяз в трясине угрызений совести
• МЫ страдали, каялись, что бы не отвечать за свои поступки
• Другой страдал, каялся, что бы не отвечать за свои поступки
• Мы страдали, каялись, что бы умерить праведный пыл оппонента
• Другой страдал, каялся, что бы умерить праведный пыл оппонента
• МЫ ощущали себя виновным, если продолжали преследовать кающегося
• Другой ощущал себя виновным, если продолжал преследовать кающегося
• НАШЕ самоуважение было атаковано снаружи, или изнутри
• Другого самоуважение было атаковано снаружи, или изнутри
• НАШЕ самоуважение находилось под сомнением
• Другого самоуважение находилось под сомнением
• У НАС был образ того, как МЫ хотим что бы НАС воспринимали(эго-идеал)
• У другого был образ того, как он хочет что бы его воспринимали(эго-идеал)
• НАШИ требования НАШЕГО совершенства в глазах других были высоки
• Другого требования другого совершенства в глазах других были высоки
• МЫ хотели хорошо, отлично, интересно, безупречно выглядеть в глазах других
• Другой хотел хорошо, отлично, интересно, безупречно выглядеть в глазах других
• МЫ думали что МЫ будем подвергнуты унижению
• Другой думал что он будет подвергнут унижению
• МЫ думали что НАС высмеют
• Другой думал что его высмеют
• МЫ думали что МЫ сами себя обсмеём
• Другой думал что он сам себя обсмеёт
• Чувство стыда у НАС вело к потере самоуважения
• Чувства стыда у другого вело к потере самоуважения
• МЫ использовали чувство вины как защиту себя
• Другой использовал чувство вины как защиту себя
• МЫ были неспособны достичь оргазма во время секса
• Другой был неспособен достичь оргазма во время секса
• МЫ стали избегать всех возможных форм интимных отношений
• Другой стал избегать всех возможных форм интимных отношений
• Каждый раз когда НАШИ знакомые заводили разговор о сексе, НАМ нужно было преодолевать страх перед своей стыдливостью
• Каждый раз когда другого знакомые заводили разговор о сексе, ему нужно было преодолевать страх перед своей стыдливостью
• МЫ боялись, что по НАШЕМУ разговору все будут подозревать, что МЫ сексуально озабоченный человек
• Другой боялся, что по его разговору все будут подозревать, что он сексуально озабоченный человек
• НАМ было неудобно обсуждать темы секса
• Другому было неудобно обсуждать темы секса
• Глубоко внутри, МЫ не одобряли разговоры о сексе, так же как и НАША мать
• Глубоко внутри, другой не одобрял разговоры о сексе, так же как и его мать
• МЫ боялись, что в разговорах о сексе, может открыться НАШЕ мужское половое бессилие
• Другой боялся, что в разговорах о сексе, может открыться его мужское половое бессилие
• У НАС появлялся страх, покраснеть от стыда
• У другого появлялся страх, покраснеть от стыда
• НАША мать считала половые акты, и сексуальные фантазии греховными
• Другого мать считала половые акты и сексуальные фантазии греховными
• МЫ считали половые акты и сексуальные фантазии греховными
• Другой считал половые акты и сексуальные фантазии греховными
• Если МЫ нарушали взгляды НАШЕЙ матери, МЫ грешили
• Другой если нарушал взгляды своей матери, он грешил
• МЫ подчинялись порядкам \ взглядам матери на секс, подавляя часть НАШЕЙ плотской энергии
• Другой подчинялся порядкам \ взглядам матери на секс, подавляя часть своей плотской энергии
• МЫ подчинялись порядкам \ взглядам своей матери на секс, и НАМ становилось стыдно, что МЫ хуже других мужчин находящихся вокруг
• Другой подчинялся порядкам \ взглядам своей матери на секс, и ему становилось стыдно, что он хуже других мужчин находящихся вокруг
• МЫ ощущали вину за отделение от своих родителей
• Другой ощущал вину за отделение от своих родителей
• МЫ ощущали вину за отделение от внутренних заповедей, внушённых родителями
• Другой ощущал вину за отделение от внутренних заповедей, внушённых родителями
• Во время отделения от родителей, МЫ ощущали себя слабым, зависимым и бессильным что-либо изменить
• Во время отделения от родителей, другой ощущал себя слабым, зависимым и бессильным что-либо изменить
• НАШИ ощущения неполноценности, неподготовленности к жизни, являлись причиной стыда перед другими людьми, и перед самим собой
• Другого ощущения неполноценности, неподготовленности к жизни, являлись причиной стыда перед другими людьми, и перед самим собой
• Чувство вины была НАШЕЙ реакцией на силу и мощь
• Чувство вины было другого реакцией на силу и мощь
• Стыд был НАШЕЙ реакцией на слабость и бессилие
• Стыд был другого реакцией на слабость и бессилие
• МЫ ощущали вину каждый раз когда переставали действовать материнским установкам
• Другой ощущал вину каждый раз когда переставал действовать материнским установкам
• Когда чувство вины угрожало стабильности НАШЕГО эго, МЫ чувствовали бессилие и стыдились этой слабости
• Когда чувство вины угрожало стабильности другого эго, он чувствовал бессилие и стыдился этой слабости
• МЫ ощущали страх совершить глупость
• Другой ощущал страх совершить глупость
• МЫ ощущали страх попасть в неловкое положение
• Другой ощущал страх попасть в неловкое положение
• Целью НАШЕЙ тревоги была защита НАШЕЙ жизни
• Целью тревоги другого была защита его жизни
• МЫ устали от жизни
• Другой устал от жизни
• МЫ находились в подавленном состоянии
• Другой находился в подавленном состоянии
• У НАС возникала тревога, при угрозе автономии эго и опасности потери самоконтроля
• У другого возникала тревога, при угрозе автономии эго и опасности потери самоконтроля
• У НАС было недовольство и беспокойство при мысли, о надвигающейся неудаче
• У другого было недовольство и беспокойство при мысли, о надвигающейся неудаче
• МЫ осознавали себя уязвимыми перед всеми видами неизвестного и неизбежным в жизни риском
• Другой осознавал себя уязвимым перед всеми видами неизвестного и неизбежным в жизни риском
• МЫ пытались справиться с тревогой предпринимая какую-нибудь деятельность
• Другой пытался справиться с тревогой предпринимая какую-нибудь деятельность
• Чувство тревоги возникало каждый раз, когда МЫ думали о какой-нибудь ситуации порождающей чувство стыда
• Чувство тревоги возникало каждый раз, когда другой думал о какой-нибудь ситуации порождающей чувство стыда
• МЫ волновались перед встречей с важной персоной
• Другой волновался перед встречей с важной персоной
• НАШЕ беспокойство было связано с перспективой попадания в щекотливую ситуацию в ближайшем будущем или отдалённом
• Другого беспокойство было связано с перспективой попадания в щекотливую ситуацию в ближайшем будущем или отдалённом
• МЫ боялись не оправдать собственных ожиданий
• Другой боялся не оправдать собственных ожиданий
• МЫ боялись не оправдать другого ожиданий
• Другой боялся не оправдать НАШИХ ожиданий
• Другой боялся не оправдать чьих то ожиданий
• МЫ желали оказаться в центре внимания
• Другой желал оказаться в центре внимания
• МЫ были убеждены что заслуживаем внимания публики
• МЫ были убеждены что заслуживаем внимания другого
• Другой был убеждён что заслуживает НАШЕГО внимания
• Другой был убеждён что заслуживает чего-либо внимания
• Другой был убеждён что заслуживает внимания публики
• МЫ испытывали стыд за неоправданно высокое мнение о себе
• Другой испытывал стыд за неоправданно высокое мнение о себе
• МЫ испытывали стыд за то, что стало очевидным для всех НАШЕ неоправданно высокое мнение о себе
• Другой испытывал стыд за то, что стало очевидным для всех его неоправданно высокое мнение о себе
• У НАС была тревога связанная с импотенцией(Фиктивной или реальной)
• У другого была тревога связанная с импотенцией
• МЫ не получали сексуального удовлетворения
• Другой не получал сексуального удовлетворения
• НАМ было стыдно за то, что партнёр обнаружит НАШ недостаток
• Другому было стыдно за то, что партнёр обнаружит его недостаток
• НАМ было стыдно за то, что МЫ не чувствуем себя полноценным мужчиной
• Другому было стыдно за то, что он не чувствует себя полноценным мужчиной
• МЫ задавались вопросом, способны ли МЫ оправдать ожидания других людей и самих себя
• Другой задавался вопросом, способен ли он оправдать ожидания других людей и самих себя
• Способны ли МЫ успешно справиться с ролью учителя, начальника, любовника?
• Провалимся ли МЫ с позором?
• Страх стыда приводил НАС к чрезмерной застенчивости или зажатости
• Страх стыда приводил другого к чрезмерной застенчивости или зажатости
• МЫ стыдились всякого проявления НАШЕЙ неловкости
• Другой стыдился всякого проявления своей неловкости
• МЫ избегали ситуаций способных поставить НАС в неудобное положение
• Другой избегал ситуаций способных поставить его в неудобное положение
• МЫ чувствовали, что лучше промолчать, чем рискнуть ляпнуть что-нибудь неуместное и вызвать тем самым осуждающие взгляды
• Другой чувствовал, что лучше промолчать, чем рискнуть ляпнуть что-нибудь неуместное и вызвать тем самым осуждающие взгляды
• МЫ вызывали осуждающие взгляды
• Другой вызывал осуждающие взгляды
• МЫ ляпали что-нибудь неуместное
• Другой ляпал, что-нибудь неуместное
• МЫ оказывались в ситуации, которая ставила НАС в неловкое положение
• Другой оказывался в ситуации, которая ставила его в неловкое положение
• МЫ боялись подставляться
• Другой боялся подставляться
• МЫ боялись выделяться из толпы
• Другой боялся выделяться из толпы
• МЫ боялись брать на себя инициативу
• Другой боялся брать на себя инициативу
• МЫ боялись этими действиями обнаружить собственное невежество и потерять уважение окружающих и самоуважение
• Другой боялся этими действиями обнаружить собственное невежество и потерять уважение окружающих и самоуважение
• НАМ было неловко давать повод другим считать НАС задавленными как личность которой нечего сказать, что МЫ зарыли свои таланты в землю
• Другому было неловко давать повод другим считать его задавленным как личность которой нечего сказать, что он зарыл свои таланты в землю
• НАМ было стыдно от своей неприметности
• Другому было стыдно от своей неприметности
• НАМ было стыдно от своей заброшенности
• Другому было стыдно от своей заброшенности
• НАМ было стыдно от ощущения себя как пустого места
• Другому было стыдно от ощущения себя как пустого места
• МЫ ощущали страх собственной ранимости
• Другой ощущал страх собственной ранимости
• МЫ ощущали страх постыдной уязвимости
• Другой ощущал страх постыдной уязвимости
• Страх собственной ранимости и постыдной уязвимости порождал у НАС робость
• Страх собственной ранимости и постыдной уязвимости порождал у другого робость
• НАША застенчивость и нерешительность порождала стыд
• Другого застенчивость и нерешительность порождала стыд
• МЫ испытывали потребность быть желанным
• Другой испытывал потребность быть желанным
• МЫ испытывали потребность быть замеченным
• Другой испытывал потребность быть замеченным
• МЫ испытывали потребность быть любимым
• Другой испытывал потребность быть любимым
• В детстве МЫ сталкивались с разочарованием, отвержением, насмешками
• В детстве другой сталкивался с разочарованием, отвержением, насмешками
• НАШИ потребности во внимании, любви были связаны со старыми психическими травмами
• Другого потребности во внимании, любви были связаны со старыми психическими травмами
• МЫ отвергали свои потребности во внимании, любви, быть желанным
• Другой отвергал свои потребности во внимании, любви, быть желанным
• МЫ боялись своих потребностей во внимании, любви, быть желанным
• Другой боялся своих потребностей во внимании, любви, быть желанным
• МЫ отрицали само право на существование НАШИХ потребностей во внимании, любви, быть желанным
• Другой отрицал само право на существование своих потребностей во внимании, любви, быть желанным
• НАШИ родители очернили НАШИ потребности во внимании, любви, быть желанным
• Другого родители очернили его потребности во внимании, любви, быть желанным
• МЫ краснели, чувствовали дрожь, запинались в речи, чувствовали слабость когда испытывали стыд
• Другой краснел, чувствовал дрожь, запинался в речи, чувствовал слабость когда испытывал стыд
• НАША тревога побуждала НАС всё время быть на стороже
• Другого тревога побуждала его всё время быть на стороже
• НАШИ тревожные мысли о том что не встанет, отвлекали НАШЕ внимание от партнёра
• Другого тревожные мысли о том, что не встанет, отвлекали его внимание от партнёра
• Из-за тревожных мыслей у НАС ослабевало сексуальное влечение
• Из-за тревожных мыслей у другого ослабевало сексуальное влечение
• МЫ были обеспокоены своим дурацким поведением
• Другой был обеспокоен своим дурацким поведением
• МЫ были обеспокоены своим дрожащим голосом
• Другой был обеспокоен своим дрожащим голосом
• МЫ были обеспокоены своими дрожащими руками
• Другой был обеспокоен своими дрожащими руками
• НАМ становилось неловко из-за НАШЕГО дурацкого поведения \ дрожащего голоса \ трясущихся рук и МЫ чувствовали себя растерянными и скованными
• Другому становилось неловко из-за своего дурацкого поведения \ дрожащего голоса \ трясущихся рук и он чувствовал себя растерянным и скованным
• Это приводило к острому чувству стыда, которое сродни падению в пропасть
• МЫ ощущали острое чувство стыда, которое сродни падению в пропасть, а все окружающие, мнимые или реальные, как НАМ кажется, будут смотреть на НАШЕ отчаяние и злорадно смеяться
• Другой ощущал острое чувство стыда, которое сродни падению в пропасть, а все окружающие, мнимые или реальные, как ему кажется, будут смотреть на его отчаяние и злорадно смеяться
• В детстве МЫ пережили стыдливую ситуацию
• В детстве другой пережил стыдливую ситуацию
• НАМ говорили что МЫ опозорили всю семью
• Другому говорили что он опозорил всю семью
• Когда МЫ слышали смех, НАМ казалось что это люди потешаются над НАШЕЙ бедой
• Когда другой слышал смех, ему казалось, что это люди потешаются над его бедой
• Когда МЫ слышали чужой смех, НАМ казалось, что другие знают про НАС то, что МЫ хотели скрыть и смеются над НАМИ из-за этого
• Когда Другой слышал чужой смех, ему казалось, что другие знают про него, то что он хотел скрыть и смеются над ним из-за этого
• МЫ подавляли \ старались подавить в себе болезненные воспоминания
• Другой подавлял \ старался подавить в себе болезненные воспоминания
• Но в глубине себя, МЫ продолжали бояться, что кто-нибудь из новых НАШИХ знакомых будет посвящён кем-либо в тайну НАШЕГО позора
• Но в глубине себя, другой продолжал бояться, что кто-нибудь из новых его знакомых будет посвящён кем-либо в тайну его позора
• Спустя много лет, МЫ продолжали считать себя тем, кем НАС считали другие во время НАШЕГО позора
• Спустя много лет, другой продолжал считать себя тем, кем его считали другие во время его позора
• Какие либо воспоминания вызывали у НАС чувства унижения и стыда
• Какие либо воспоминания вызывали у другого чувства унижения и стыда
• В школе у НАС не доставало храбрости взять и прямо заговорить с девушкой, которая НАМ нравилась
• В школе у другого не доставало храбрости взять и прямо заговорить с девушкой, которая ему нравилась
• МЫ стали избегать любых контактов с девушкой, от которой не получили взаимности
• Другой стал избегать любых контактов с девушкой, от которой не получил взаимности
• МЫ представляли, как девушка которая НАМ нравиться, насмехается над НАМИ и НАШИМИ попытками ухаживания
• Другой представлял, как девушка, которая ему нравиться, насмехается над ним и его попытками ухаживания
• МЫ видели смеющуюся девушку, которая не ответила НАМ взаимностью, считая что смеется она над НАШЕЙ попыткой и НАМИ
• Другой видел смеющуюся девушку, которая не ответила ему взаимностью, считая что смеётся она над его попыткой и ним
• Девушка с насмешкой рассказывала НАМ, как с ней неуклюже знакомились парни
• Девушки с насмешкой рассказывали другому, как с ней неуклюже знакомились парни
• Эротическая тема, выражение чувств провоцировало снятие покровов, «разоблачение», что усиливало ощущение НАШЕЙ ранимости
• Эротическая тема, выражение чувств провоцировало снятие покровов, «разоблачение», что усиливало ощущение ранимости другого
• У НАС не хватало мужества признаться в своём проступке
• У другого не хватало мужества признаться в своём проступке
• МЫ испытывали чувство вины и стыда за свою подлость и трусость
• Другой испытывал чувство вины и стыда за свою подлость и трусость
• МЫ вспоминали о произошедшем позоре
• Другой вспоминал о произошедшем позоре
• НАША память бичевала НАС, делая НАС ничтожеством в собственных глазах
• Другого память бичевала его, делая его ничтожеством в собственных глазах
• МЫ думали: «Как же я мог?»
• Другой думал: «Как же я мог?»
• МЫ думали: «Как же я мог допустить такое?»
• Другой думал: «как же я мог допустить такое?»
• МЫ думали: «Как же я мог так полностью потерять контроль над собой?»
• Другой думал: «Как же я мог так полностью потерять контроль над собой?»
• МЫ стыдились своего обнажённого тела
• Другой стыдился своего обнажённого тела
• МЫ старались прикрыть свои половые органы
• Другой старался прикрыть свои половые органы
• МЫ хотели прикрыться
• Другой хотел прикрыться
• МЫ не хотели что бы девушка видела НАШИ половые органы
• Другой не хотел что бы девушка видела его половые органы
• МЫ не хотели что бы девушка рассмотрела НАШИ половые органы
• Другой не хотел что бы девушка рассмотрела его половые органы
• МЫ воспринимали наготу как нечто неестественное
• Другой воспринимал наготу как нечто неестественное
• МЫ подавляли в себе стыд голого тела
• Другой подавлял в себе стыд голого тела
• МЫ освобождались от стыда в интимных отношениях
• Другой освобождался от стыда в интимных отношениях
• МЫ нуждались в заботе и руководстве со стороны старших
• Другой нуждался в заботе и руководстве со стороны старших
• НАМ снились обнажённые тела
• Другому снились обнажённые тела
• МЫ воспринимали наготу во сне выставленную на всеобщее обозрение с неловкостью и смущением
• Другой воспринимал наготу во сне выставленную на всеобщее обозрение с неловкостью и смущением
• МЫ стыдились своих половых органов
• Другой стыдился своих половых органов
• МЫ соблюдали моральные нормы и обычаи
• Другой соблюдал моральные нормы и обычаи
• МЫ ощущали стыд если пресекали моральные нормы
• Другой ощущал стыд, если пресекал моральные нормы
• МЫ считали секс грехом, грязным делом, а наготу постыдным явлением
• Другой считал секс грехом, грязным делом, а наготу постыдным явлением
• МЫ считали человека испорченным, невоспитанным, если ему было не стыдно быть нагим, и часто заниматься сексом
• Другой считал человека испорченным, невоспитанным, если ему было не стыдно быть нагим, и часто заниматься сексом
• МЫ считали чем то зазорным, стыдливым, позорным поиск секса
• Другой считал чем то зазорным, стыдливым, позорным поиск секса
• МЫ считали что нормальные люди не интересуются сексом
• Другой считал, что нормальные люди не интересуются сексом
• МЫ считали что у всех секс происходит сам по себе, и все не прилагают никаких усилий для его поиска
• Другой считал, что у всех секс происходит сам по себе, и все не прилагают никаких усилий для его поиска
• МЫ считали поиск сексуального партнёра чем то ненормальным
• Другой считал поиск сексуального партнёра чем то ненормальным
• МЫ считали, что у нормального человека в личной жизни всё происходит само собой
• Другой считал, что у нормального человека всё в личной жизни происходит само собой
• МЫ считали, что явно интересоваться девушками это ненормально, значит МЫ ведём себя как озабоченный
• Другой считал, что явно интересоваться девушками это ненормально, значит он ведёт себя как озабоченный
• МЫ видели в фильмах \ в жизни \ слышали, что явно интересуются девушками только задроты, неудачники, озабоченные подростки
• Другой видел в фильмах \ в жизни \ слышал, что явно интересуются девушками только задроты, неудачники, озабоченные подростки
• МЫ видели в фильмах \ в жизни \ слышали, что нормальные парни, крутые парни не интересуются девушками явно, прохладно относятся к девушкам, всё у них складывается само собой
• Другой видел фильмах \ в жизни \ слышал, что нормальные парни, крутые парни не интересуются девушками явно, прохладно относятся к девушкам, всё у них складывается само собой
• МЫ заигрывали с порогом стыда, и возбуждались
• Другой заигрывал с порогом стыда, и возбуждался
• Перед НАМИ заигрывали с порогом стыда и МЫ возбуждались
• Перед другим заигрывали с порогом стыда и он возбуждался
• Стыд это чувство от которого невозможно избавится
• Адам и Ева начали испытывать чувство вины и стыда от неповиновения воле бога
• Сексуальность это «похоть», «вожделение»
• МЫ начали осознавать что МЫ и все остальные совершенно разные люди, у НАС своё обнажённое тело, у других своё обнажённое тело
• Другой начал осознавать, что он и все остальные совершенно разные люди, у него своё обнажённое тело, у других своё обнажённое тело
• МЫ нуждались в сокрытии своей наготы от другого
• Другой нуждался в сокрытии своей наготы от НАС
• Другой нуждался в сокрытии своей наготы от другого
• МЫ осознали, что существует сила отдельная от НАС самих
• Другой осознал, что существует сила отдельная от его самого
• МЫ осознали, что существуют мнения, концепции, нормы отдельные от НАШИХ
• Другой осознал, что существуют мнения, концепции, нормы отдельные от его
• Нагими мы ощущали себя незащищёнными
• Нагим другой ощущал себя незащищённым
• МЫ хотели защититься от своей наготы
• Другой хотел защититься от своей наготы
• МЫ стыдились, того что НАШЕ нагое тело увидят другие
• Другой стыдился того, что его нагое тело увидим МЫ
• Другой стыдился того, что его нагое тело увидят другие
• Обнажая себя, МЫ подвергались риску осуждения за нарушение правил приличия
• Обнажая себя, другой подвергался риску осуждения за нарушение правил приличия
• МЫ беспокоились, что НАС могут увидеть во время секса
• Другой беспокоился, что его могут увидеть во время секса
• НАМ снилось, что НАША мать увидела как МЫ занимаемся сексом
• Другому снилось, что его мать увидела, как он занимается сексом
• НАМ снилось, что НАШ отец увидел, как МЫ занимаемся сексом
• Другому снилось, что его отец увидел, как он занимается сексом
• НАША мать увидела как МЫ занимаемся сексом
• Другого мать увидела, как он занимается сексом
• Стыд помогал НАМ охранять НАШЕ внутреннее пространство
• Стыд помогал другому охранять его внутреннее пространство
• Стыд показывал НАМ, что можно вынести на всеобщее обсуждение, а что нужно оставить при себе
• Стыд показывал другому, что можно вынести на всеобщее обсуждение, а что нужно оставить при себе
• Стыд побуждал НАС к социальной адаптации
• Стыд побуждал другого к социальной адаптации
• МЫ охраняли свои личные секреты
• Другой охранял свои личные секреты
• Стыд усиливал ощущение НАШЕЙ собственной индивидуальной идентичности
• Стыд усиливал ощущение Другого собственной индивидуальной идентичности
• НАШИ публичные признания личных чувств вызывали реакцию осуждения или неловкую тишину
• Другого публичные признания личных чувств вызывали реакцию осуждения или неловкую тишину
• НАШИ индивидуальные желания и требования вступали в конфликт с требованиями социума
• Другого индивидуальные желания и требования вступали в конфликт с требованиями социума
• МЫ делали вещи нарушающие «общественное мнение»
• Другой делал вещи нарушающие «общественное мнение»
• Другие видели как МЫ писаем
• МЫ видели как другой писает
• Другой видел как кто либо писает
• МЫ нарушали внутреннюю систему своих ценностей
• Другой нарушал внутреннюю систему своих ценностей
• МЫ стеснялись выражать своё мнение, расходящееся с мнением группы, из боязни, что НАС обсмеют, отвергнут или не примут серьёзно
• Другой стеснялся выражать своё мнение, расходящееся с мнением группы, из боязни, что его обсмеют, отвергнут или не примут серьёзно
• Придя домой МЫ готовы были «убить себя», стыдясь, что оказались такими трусливыми, что не способны отстоять за себя
• Придя домой, другой готов был «убить себя», стыдясь, что оказался таким трусливым, что не способен отстоять за себя
• МЫ теряли самоуважение потому, что не смогли отстоять то, что истинно для НАС, или даже отрицали это
• Другой терял самоуважение потому, что не смог отстоять то, что истинно для него, или даже отрицал это
• Стыд защищал внутреннюю искренность, систему НАШИХ самых глубоких убеждений
• Стыд защищал внутреннюю искренность, систему другого самых глубоких убеждений
• МЫ горько сожалели, чувствую стыд за свою трусость
• Другой горько сожалел, чувствуя стыд за свою трусость
• Стыд защищал НАШЕ индивидуальное от коллективного
• Стыд защищал другого индивидуальное от коллективного
• Стыд регулировал НАШУ межличностную близость и дистанцию, тонко измеряя НАШИ ощущение того, насколько близко МЫ можем и хотим допускать к себе другого
• Стыд регулировал другого межличностную близость и дистанцию, тонко измеряя его ощущение того, насколько близко он может и хочет допускать к себе другого
• МЫ должны были верить другому, что он будет уважать НАШУ самооценку и целостность, если МЫ решим не скрывать от него «голую правду» от том, кто МЫ в действительности
• Другой должен был верить другому, что он будет уважать его самооценку и целостность, если он решит не скрывать от него «голую правду» от том, кто он в действительности
• Другой должен был верить НАМ, что МЫ будем уважать его самооценку и целостность, если он решит не скрывать от НАС «голую правду» от том, кто он в действительности
• МЫ испытывали страх поранится при интимном контакте
• Другой испытывал страх поранится при интимном контакте
• МЫ испытывали страх незащищённости, осмеяния и позора
• Другой испытывал страх незащищенности, осмеяния и позора
• НАС мучил стыд за излишнюю откровенность кому-либо
• Другого мучил стыд за излишнюю откровенность кому-либо
• Другого мучил стыд за излишнюю откровенность НАМ
• Тот с кем МЫ были откровенны, в последствии не оправдал НАШЕГО доверия
• Тот с кем другой был откровенен, в последствии не оправдал его доверия
• НАМ давали совет не доверять «первому встречному»
• Другому давали совет не доверять «первому встречному»
• МЫ развивали проницательность, кому можно, а кому нельзя доверять
• Другой развивал проницательность, кому можно, а кому нельзя доверять
• МЫ наивно доверяли кому либо
• Другой наивно доверял кому либо
• САМООЦЕНКА
• МЫ оценивали сами себя
• Другой оценивал сам себя
• МЫ оценивали свою значимость
• Другой оценивал свою значимость
• МЫ оценивали свой авторитет
• Другой оценивал свой авторитет
• МЫ оценивали отношение к НАМ других людей
• Другой оценивал отношение к нему других людей
• МЫ оценивали НАШУ силу
• Другой оценивал свою силу
• МЫ оценивали НАШУ уверенность
• Другой оценивал свою уверенность
• МЫ оценивали НАШИ качества
• Другой оценивал свои качества
• МЫ оценивали НАШУ внешность
• Другой оценивал свою внешность
• МЫ оценивали свою одежду
• Другой оценивал свою одежду
• МЫ оценивали свои взаимоотношения с окружающими
• Другой оценивал свои взаимоотношения с окружающими
• МЫ оценивали другого
• Другой оценивал другого
• МЫ оценивали другого значимость
• Другой оценивал другого значимость
• МЫ оценивали другого авторитет
• Другой оценивал другого авторитет
• МЫ оценивали отношение к другому других людей
• Другой оценивал отношение к другому других людей
• МЫ оценивали другого силу
• Другой оценивал НАШУ силу
• МЫ оценивали другого уверенность
• Другой оценивал НАШУ уверенность
• МЫ оценивали другого качества
• Другой оценивал НАШИ качества
• МЫ оценивали другого внешность
• Другой оценивал НАШУ внешность
• МЫ оценивали другого одежду
• Другой оценивал НУШУ одежду
• МЫ оценивали другого взаимоотношения с окружающими
• Другой оценивал НАШИ взаимоотношения с окружающими
• Стыд предупреждал НАС, не окажется ли данное событие «унизительным»
• Стыд предупреждал Другого, не окажется ли данное событие «унизительным»
• МЫ чувство собственного достоинства и ценности связывали с социальным положением
• Другой чувство собственного достоинства и ценности связывал с социальным положением
• МЫ испытывали стыд, из-за того, что ценность НАС как личности была принижена
• Другой испытывал стыд, из-за того, что ценность его как личности была принижена
• Стыд запрещал НАМ говорить о чём либо
• Стыд запрещал другому говорить о чём либо
• Другой унижал НАШЕ человеческое достоинство, что усиливало чувства стыда, отвержения, унижения, и оскорбления
• Кто-либо унижал другого человеческое достоинство, что усиливало чувства стыда, отвержения, унижения, и оскорбления
• МЫ слишком сильно подчёркивали собственное достоинство или хорошо о нём отзывались, что считалось бестактным или навязчивым
• Другой слишком сильно подчёркивал собственное достоинство или хорошо о нём отзывался, что считалось бестактным или навязчивым
• На НАС смотрели как на хвастунов
• НА другого смотрели как на хвастуна
• МЫ смотрели на другого как на хвастуна
• НАС учили, что неприлично выставлять напоказ своё достоинство
• Другого учили, что неприлично выставлять напоказ своё достоинство
• НАША самооценка складывалась из ощущения ценности НАШЕГО сексуального партнёра, семьи, клана, друзей, принадлежности к социальной прослойке
• Другого самооценка складывалась из ощущения ценности его сексуального партнёра, семьи, клана, друзей, принадлежности к социальной прослойке
• МЫ старались поддерживать собственное достоинство, собственную ценность
• Другой старался поддерживать собственное достоинство, собственную ценность
• МЫ старались поддерживать ценность НАШЕГО сексуального партнёра, семьи, клана, статуса
• Другой старался поддерживать ценность своего сексуального партнёра, семьи, клана, статуса
• У НАС были свои понятия достойного поведения
• У другого были свои понятия достойного поведения
• У НАС были свои понятия недостойного поведения
• У другого были свои понятия недостойного поведения
• Секс был для НАС темой недостойной обсуждения
• Секс был для другого темой недостойной обсуждения
• МЫ гордились какими либо аспектами своего поведения
• Другой гордился какими либо аспектами своего поведения
• МЫ хотели скрыть какие либо аспекты своего поведения
• Другой хотел скрыть какие либо аспекты своего поведения
• МЫ выставляли некоторые аспекты себя, другие оставляя в тени
• Другой выставлял некоторые аспекты себя, другие оставляя в тени
• МЫ слышали оценивающие суждения НАС, от значимых для НАС людей
• Другой слышал оценивающие суждения его, от значимых для него людей
• МЫ бессознательно приняли чужие оценивающие суждения НАС, за свои собственные
• Другой бессознательно принял чужие оценивающие суждения его, за свои собственные
• МЫ пытались предупредить неприятные суждения извне, делая их в отношении себя сами
• Другой пытался предупредить неприятные суждения извне, делая их в отношении себя сам
• Вспышки НАШЕГО понимая собственной ценности быстро гасились всеохватывающим чувством неполноценности
• Вспышки другого понимая собственной ценности быстро гасились всеохватывающим чувством неполноценности

• МЫ начали ощущать «себя с другими»
• Другой начал ощущать «себя с другими»
• МЫ начали воспринимать себя как отдельного человека
• Другой начал воспринимать себя как отдельного человека
• МЫ переживали отдельные события чётко и ясно, но воспринимая их по отдельности, как не имеющие отношений друг с другом
• Другой переживал отдельные события чётко и ясно, но воспринимая их по отдельности, как не имеющие отношений друг с другом
• МЫ начали воспринимать желания и побуждения как свои собственные
• Другой начал воспринимать желания и побуждения как свои собственные
• МЫ чувствовали изменение в своём состоянии через другого
• Другой чувствовал изменение в своём состоянии через другого
• НАС брали на руки
• Другого брали на руки
• НАС убаюкивали
• Другого убаюкивали
• НАМ смотрели в глаза
• Другому смотрели в глаза
• У НАС сохранялась граница между собой и другими
• У другого сохранялась граница между собой и другими
• НАШ субъективный опыт регулировался матерью
• Другого субъективный опыт регулировался матерью
• МЫ открыли, что можем разделять субъективные переживания с кем то ещё
• Другой открыл, что может разделять субъективные переживания с кем то ещё
• У НАС возникала потребность в общем опыте
• У другого возникала потребность в общем опыте
• МЫ открывали, какие аспекты НАШЕГО опыта можно разделять с другими
• Другой открывал, какие аспекты своего опыта можно разделять с другими
• У НАС было чувство психической связанности
• У другого было чувство психической связанности
• У НАС было ощущение глубокой изоляции
• У другого было ощущение глубокой изоляции
• Мама чувствительно к НАМ относилась
• Мама чувствительно к другому относилась
• МЫ чувствовали от мамы: «Я знаю, что ты знаешь, что со мной»
• Другой чувствовал от мамы: «Я знаю, что ты знаешь, что со мной»
• У НАС была потребность быть услышанным, увиденным, понятым
• У другого была потребность быть услышанным, увиденным, понятым
• МЫ начали рассматривать себя как объект своих собственных размышлений
• Другой начал рассматривать себя как объект своих собственных размышлений
• МЫ засматривались на своё отражение в зеркале
• Другой засматривался на своё отражение в зеркале
• МЫ ощущали отделение со значимым для НАС другим человеком
• МЫ ощущали близость со значимым для НАС другим человеком
• МЫ ощущали привязанность к значимому для НАС человеку
• МЫ ощущали автономию от значимого для НАС человека
• Другой ощущал отделение со значимым для него человеком
• Другой ощущал близость со значимым для себя человеком
• МЫ что либо не могли выразить в словах
• НАША речь НАС ограничивала
• Значимые для НАС люди плохо оценивали НАС
• Значимые для другого люди плохо оценивали другого
• Многое у НАС оставалось невыраженным
• Что-то МЫ переживали прямо и непосредственно
• Что-то МЫ выражали вербально
• НАШИ переживания были связаны со словами
• НАШЕ ощущение самости контролировала мама
• НАШЕ ощущение самости контролировал папа
• НАШЕ ощущение самости контролировал дедушка
• МЫ хотели остаться одни, но не могли
• МЫ постоянно находились рядом с посторонними
• МЫ хотели без присмотра заниматься своими делами
• МЫ нуждались в возможности выбирать, как НАМ проявлять двигательную активность, инициативу и наблюдать за тем, что происходит
• НАША мать не уважала НАШЕ личное пространство
• НАМ не позволяли оставаться наедине
• НАМ не позволяли иметь личное пространство и время
• НАША мать нуждалась в подтверждении НАШЕЙ любви к ней
• Мать НАС постоянно контролирующее опекала
• От НАС хотели, что бы МЫ постоянно показывали свою любовь и заботу о других
• Спонтанность для НАС была опасной
• Всё должно было быть под контролем
• МЫ чувствовали что МЫ вообще должны быть благодарны что хоть, кто либо проводит с НАМИ время
• МЫ ощущали что скоро НАС могут оставить вообще в одиночестве
• МЫ ощущали что МЫ надоедаем и досаждаем другим
• Качество НАШЕЙ взаимосвязи с НАШЕЙ матерью менялось от её настроения
• Периоды гармоничной взаимосвязи с НАШЕЙ матерью, внезапно разрушались, и МЫ лишались родительского внимания и заботы
• В результате в НАС развивалось недоверие, ощущение ненадёжности другого и себя самого
• МЫ не справлялись с зависимостью от непрерывности внимания и эмпатической забыты
• МЫ ощущали ненадёжность человека который заботился о НАС
• Человек который заботился о НАС часто отлучался и не проявлял к НАМ внимания
• МЫ имели очень сильную потребность во взаимности
• НАША потребность во взаимности пресекалась
• Родители с любовью реагировали на НАШИ невербальные сигналы
• Родители с пренебрежением реагировали на НАШИ невербальные сигналы
• Родители не замечали НАШИ невербальные сигналы
• МЫ решали что какие либо аспекты НАШЕГО мира нужно предъявлять родителям
• МЫ решили что либо утаивать от родителей
• У НАС формировалось ощущение, что в мире совсем ничего не понятно
• У НАС формировалось чувство изоляции
• МЫ не могли положится на свои собственные силы
• МЫ решали какая часть внутренней вселенной может быть разделена с другими
• МЫ не могли разделить некоторые переживания, потому что они являлись табу, запретом
• НАМ говорили: «Не смей говорить о таких вещах»
• НАМ говорили: «Не смей и думать о таком»
• МЫ думали, НАМ нельзя говорить о каких либо вещах
• МЫ думали, что НАМ нельзя и думать о чём либо
• МЫ ощущали негативное отношение матери к каким либо НАШИМ действиям, или мыслям, или разговорам
• МЫ чувствовали реакции своей матери
• МЫ подстраивались под реакции своей матери
• МЫ были не уверены в чём либо, и смотрели на эмоциональную реакцию своих родителей
• МЫ доверяли эмоциональному выражению лица своих родителей в качестве руководства
• Родители НАМ улыбались, и МЫ решали что можно продолжать действовать
• Родители демонстрировали НАМ страх, и МЫ решали что МЫ делаем что-то не то
• МЫ ясно ощущали какое НАШЕ поведение желательно, а какое нет
• НАШИ сообщения или действия встречали серьёзное неодобрение
• МЫ беспокоили родителей в неподходящий момент
• МЫ показывали испуг родителям и они осуждающе реагировали
• МЫ пронзительно кричали с радостью и родители осуждающе реагировали
• Родители говорили НАМ: «Как тебе не стыдно»
• МЫ ощущали, что НАМ нужно приспосабливаться к любому поведению родителей
• МЫ ощущали, что МЫ должны сдерживать свои спонтанные проявления, что бы избежать опасности быть пристыженным и нежеланным
• МЫ ощущали, что не имеет значения что МЫ говорим, кто МЫ, МЫ чужды всем
• МЫ ощущали, что никто никогда не примет НАС
• МЫ ощущали, что если будем искать отношений с другими, то встретим лишь унизительное отвержение
• МЫ не верили, что можем быть важны для другого просто тем, что МЫ есть
• МЫ считали, что МЫ должны что-нибудь подарить или совершить хорошие поступки, что бы заслужить любовь других
• МЫ считали, что МЫ должны продемонстрировать какие-либо выдающиеся достижения что бы НАС приняли
• МЫ мечтали о ком-то, кто будет любить НАС безусловно, просто ради НАС, но были убеждены, что это тайное желание имеет слабое основание и надежду на исполнение
• МЫ давили на других, что бы убедится, что получим заслуженное внимание
• МЫ демонстративно дулись
• МЫ демонстративно проявляли свою силу
• НАШИ родители постоянно поправляли НАС в речи, НАШУ речь
• МЫ ощущали, что каждый раз когда МЫ произносим то, что спонтанно выскакивает, НАС критикуют
• МЫ ощущали что должны всегда следить за тем, что говорим
• У НАС подавлялось желание разговаривать, и формировалось чувство неполноценности
• НАШИ родители были удовлетворены когда МЫ полностью подчинялись рассудку
• МЫ ощущали, что НАША потребность в душевности, в чувственном и интуитивном подходе к себе и миру, наталкивается на не слышащие уши
• МЫ считали, что НАШИ потребности в душевности, в чувственном и интуитивном подходе к себе и миру не имеют ценности
• МЫ ощущали, что имеет ценность только разум и рассудочные соглашения по всем вопросам
• МЫ считали, что принимать чувства в серьёз и делится ими бесполезно, это приносит только смущение
• Сознательно или бессознательно МЫ начинали ждать, что НАС не поймут, и боялись отвержения и унижения
• НАШИ родители проявляли Нелюбовь и не понимание к НАШИМ физически и психическим проявлениям
• МЫ не могли выражать свою естественную радость, так что бы это было одобрительно матерью
• Мать неодобрительно реагировала на НАШУ радость
• МЫ считали мать и отца всемогущими и совершенными
• МЫ сливались с НАШИМИ родителями
• НАШИ идеалы в лице родителей, становились моделями для НАШЕГО собственного поведения
• МЫ становились закрытыми от спонтанного потока опыта
• МЫ теряли силу и целостность своего первоначального опыта
• МЫ осознавали, что существуют уровни и слои переживания себя, которые до некоторой степени исключены из официального опыта, утверждаемого речью
• МЫ переживали свою разделённую самость
• У НАС были ожидания и фантазии по поводу взаимодействия со значимым для НАС другим человеком
• МЫ проявляли ответную преданность к матери
• Все эпизоды прошлого (как в этой, так и в прошлых жизнях) а также будущего (как в этой, так и в будущих жизнях), в которых МЫ имели любой из нижеследующего материала:
• У НАС было хорошее, удовлетворительное, «любящее» чувство по поводу образа себя
• У другого было хорошее, удовлетворительное, «любящее» чувство по поводу образа себя
• У НАС было самоуничижение и чувство неполноценности по поводу образа себя
• У другого было самоуничижение и чувство неполноценности по поводу образа себя
• Значимые для НАС люди плохо оценивали НАС
• Значимые для другого люди плохо оценивали другого
• МЫ считали родителей всемогущими, идеальными, совершенными, всезнающими
• МЫ разочаровались, когда начали осознавать что НАШИ родители вовсе не всемогущие, идеальные, совершенные, всезнающие
• Какая либо деятельность увеличивала чувство НАШЕГО самоуважения
• Сознательно МЫ признавали только неэгоистическую преданность делу
• НАША самооценка приносилась в жертву выполнения задачи
• МЫ считали себя всезнающим, всемогущим, и неограниченным совершенством
• Другой считал себя всезнающим, всемогущим, и неограниченным совершенством
• МЫ не хотели принимать и узнавать свои ограничения
• Другой не хотел принимать и узнавать свои ограничения
• МЫ узнали и приняли свои ограничения
• Другой узнал и принял свои ограничения
• МЫ фантазировали на тему образов своей силы, здоровья, всезнания и красоты
• Другой фантазировал на тему образов своей силы, здоровья, всезнания и красоты
• НАШИ фантазии НАМ компенсировали реальные переживания тяжёлой фрустрации, гнева и злости
• Другого фантазии ему компенсировали реальные переживания тяжёлой фрустрации, гнева и злости
• МЫ фантазировали на тему вечно помогающего, вечно любящего и принимающего родителя
• Другой фантазировали на тему вечно помогающего, вечно любящего и принимающего родителя
• Своими фантазиями о хороших родителях, МЫ замещали реальную ситуацию с родителями
• Другой Своими фантазиями о хороших родителях, замещал реальную ситуацию с родителями
• НАШЕ чувство грандиозности, препятствовало любым близким человеческим взаимоотношениям и приводило к изолирующему одиночеству
• Другого чувство грандиозности, препятствовало любым близким человеческим взаимоотношениям и приводило к изолирующему одиночеству
• НАШЕ самоуважение держалось на иллюзии НАШЕГО собственного величия
• Другого самоуважение держалось на иллюзии его собственного величия
• Не признавая правды, МЫ удерживали других на дистанции или обманывали их, что бы они играли роль приятного эхо
• Не признавая правды, другой удерживал других на дистанции или обманывал их, что бы они играли роль приятного эхо
• МЫ имели тайные фантазии грандиозности
• Другой имел тайные фантазии грандиозности
• НАШИ тайные фантазии грандиозности сдерживались чувством стыда
• Другого тайные фантазии грандиозности сдерживались чувством стыда
• НАС пристыжали, как выглядящего претенциозным и как имеющего психологические защиты
• Другого пристыжали, как выглядящего претенциозным и как имеющего психологические защиты
• МЫ после этого, пытались проявляться как можно скромнее
• Другой после этого, пытался проявляться как можно скромнее
• МЫ вступали в борьбу с ограничениями своей личности
• Другой вступал в борьбу с ограничениями своей личности
• МЫ осознали, что МЫ не совершенны и всемогущи, а МЫ слабые и зависимые
• Другой осознал, что он не совершенен и всемогущ, а он слаб и зависим
• МЫ считали только бога совершенным и всемогущим
• Другой считал только бога совершенным и всемогущим
• МЫ считали, что должны быть смиренным и робким перед лицом божественного
• Другой считал, что должен быть смиренным и робким перед лицом божественного
• Требование религии было, что МЫ должны быть смиренным и робким перед лицом божественного
• Требование религии было, что другой должен быть смиренным и робким перед лицом божественного
• МЫ имели желание быть богом
• Другой имел желание быть богом
• Религия признавала желание быть богом, как худшую из всех ошибок и оскорбление бога
• МЫ воспринимали представления о совершенстве как угрозу
• Другой воспринимал представления о совершенстве как угрозу
• Для НАС фантазии о НАШЕМ величие были приятными
• Для другого его фантазии о его величие были приятными
• Для НАС фантазии о НАШЕМ величие были смущающими
• Для другого фантазии о его величие были смущающими
• МЫ боялись поиска оценки и признания
• Другой боялся поиска оценки и признания
• НАШИ фантазии создавали желание поиска оценки и признания
• Другого фантазии создавали желание поиска оценки и признания
• У НАС были трудности в принятии похвал и комплиментов
• У другого были трудности в принятии похвал и комплиментов
• НАШЕ желание признания боролось со стыдом
• Другого желание признания боролось со стыдом
• Если МЫ не получали внимания и желанного признания, МЫ испытывали обиду и боль
• Если другой не получал внимания и желанного признания, он испытывал обиду и боль
• У НАС было ощущение того, что МЫ очень «особый» человек – необычайно талантливый, привлекательный, интеллигентный или обладающий какой то ценностью высшего ранга из НАШЕГО списка достоинств
• У другого было ощущение того, что он очень «особый» человек – необычайно талантливый, привлекательный, интеллигентный или обладающий какой то ценностью высшего ранга из его списка достоинств
• МЫ фантазировали о признании НАС всеми в мире
• Другой фантазировал о признании себя всеми в мире
• МЫ считали, что правила и ограничения обязательные для других людей, что бы они смогли уживаться вместе, не обязательны для НАС
• Другой считал, что правила и ограничения обязательные для других людей, что бы они смогли уживаться вместе, не обязательны для него
• МЫ считали себя исключением, и ожидали, что и другие будут воспринимать НАС также
• Другой считал себя исключением, и ожидал, что и другие будут воспринимать его также
• У НАС было ощущение парения высоко
• У другого было ощущение парения высоко
• МЫ воспринимали НАШУ грандиозность, как привлекательную манерность
• Другой воспринимал свою грандиозность, как привлекательную манерность
• МЫ видели как люди кино, театра, спорта, политики, науки, ведут себя манерно
• МЫ требовали непрерывного подтверждения снаружи НАШЕЙ грандиозности
• Другой требовал непрерывного подтверждения снаружи своей грандиозности
• Без реального признания МЫ теряли равновесие
• Без реального признания другой терял равновесие
• Когда НАША идентификация с ореолом грандиозности разрушалась, всё что оставалось это чувство пустоты
• Когда другого идентификация с ореолом грандиозности разрушалась, всё что оставалось это чувство пустоты
• Самая слабая критика или сомнение могли привести к крушению
• НАША идентификация с ореолом грандиозности являлась компенсацией опасения, что НАС в действительности презирают, и МЫ ничего не заслуживаем кроме бесконечного стыда
• Другого идентификация с ореолом грандиозности являлась компенсацией опасения, что его в действительности презирают, и он ничего не заслуживаем кроме бесконечного стыда
• МЫ осознавали, что МЫ далеко от того, чего хотели бы достичь
• Другой осознавал, что он далеко от того, чего хотел бы достичь
• НАША гордость сильно давила на НАС, требуя совершенства
• Другого гордость сильно давила на него, требуя совершенства
• Эти ощущения обременяли НАС
• Эти ощущения обременяли другого
• НАША гордость, настаивала на том, что бы МЫ делали всё правильным образом и гораздо лучше, чем кто-либо ещё, иначе явится чувство стыда и неполноценности
• Другого гордость, настаивала на том, что бы он делал всё правильным образом и гораздо лучше, чем кто-либо ещё, иначе явится чувство стыда и неполноценности
• МЫ считали что Мастерами рождаются
• Другой считал, что мастерами рождаются
• У НАС было побуждение бороться за совершенство
• У другого было побуждение бороться за совершенство
• У НАС было намерение, любой ценой достичь величия
• У другого было намерение, любой ценой достичь величия
• МЫ от себя требовали совершенства, что часто приводило к опустошающей критике своих собственных недостатков
• Другой от себя требовал совершенства, что часто приводило к опустошающей критике своих собственных недостатков
• МЫ концентрировались на представлении о совершенстве
• Другой концентрировался на представлении о совершенстве
• У НАС было бессознательное представление о совершенстве, в свете которого всё что МЫ делали оказывалось ничтожным
• У другого было бессознательное представление о совершенстве, в свете которого всё что он делал оказывалось ничтожным
• Корни НАШЕГО безжалостного самоуничижения лежали в НАШИХ собственных фантазиях
• Корни другого безжалостного самоуничижения лежали в его собственных фантазиях
• МЫ лелеяли фантазии величия
• Другой лелеял фантазии величия
• МЫ не признавали и не говорили о своих фантазиях величия
• Другой не признавал и не говорил о своих фантазиях величия
• НАШИ фантазии величия были нагружены стыдом
• Другого фантазии величия были нагружены стыдом
• МЫ чувствовали свою вину за нелепые фантазии грандиозности
• Другой чувствовал свою вину за нелепые фантазии грандиозности
• МЫ чувствовали свою неполноценность и неадекватность за свои фантазии грандиозности
• Другой чувствовал свою неполноценность и неадекватность за свои фантазии грандиозности
• МЫ воспринимали комментарии по поводу своих фантазий грандиозности как унижающие обвинения
• Другой воспринимал комментарии по поводу своих фантазий грандиозности как унижающие обвинения
• Неограниченные требования НАШЕЙ грандиозности подавляли все творческие начинания
• Неограниченные требования другого грандиозности подавляли все творческие начинания
• Требования НАШЕЙ грандиозности подвергали каждую НАШУ попытку самовыражения безжалостной критике
• Требования Другого грандиозности подвергали каждую его попытку самовыражения безжалостной критике
• Чувства неполноценности и стыда задавливали выражение НАШИХ идей
• Чувства неполноценности и стыда задавливали выражение Другого идей
• Родители предъявляли НАМ ненормально высокие требования, приводящие к взаимному разочарованию
• Родители предъявляли Другому ненормально высокие требования, приводящие к взаимному разочарованию
• НАШИ детские ощущения «всемогущества» наталкивались на позицию «я знаю лучше» со стороны родителей
• Другого детские ощущения «всемогущества» наталкивались на позицию «я знаю лучше» со стороны родителей
• У НАС сложилось чувство, что МЫ на самом деле не можем жить по этим правилам, и это безнадёжно пытаться менять ситуацию
• У другого сложилось чувство, что он на самом деле не может жить по этим правилам, и это безнадёжно пытаться менять ситуацию
• МЫ делали нелепой каждую унцию амбиций и парализовали каждую вспышку инициативы в страхе, что они могут быть унизительным образом оценены
• Другой делал нелепой каждую унцию амбиций и парализовал каждую вспышку инициативы в страхе, что они могут быть унизительным образом оценены
• НАС мучила депрессия, и стоящее за ней чувство, что у НАС нет права существовать
• Другого мучила депрессия, и стоящее за ней чувство, что у него нет права существовать
• МЫ испытывали смущение по любому поводу
• Другой испытывал смущение по любому поводу
• Если МЫ не имеем права существовать, лучше бы НАС вообще не видели
• Если другой не имеет права существовать, лучше бы его вообще не видели
• МЫ чувствовали себя как прокажённый, стыдясь даже того, что бы относить себя к человеческой расе
• Другой чувствовал себя как прокажённый, стыдясь даже того, что бы относить себя к человеческой расе
• У НАС были притязания по поводу жизни, или другого человека
• У другого были притязания по поводу жизни, или другого человека
• МЫ чувство собственного достоинства приносили в жертву безжалостной и отвергающей грандиозности
• Другой чувство собственного достоинства приносили в жертву безжалостной и отвергающей грандиозности
• Все события, эпизоды, ситуации, которое МЫ заметили, вспомнили или на которые обратили НАШЕ внимание в процессе зачитывания этого протокола, в процессе работы этого протокола а также в процессе проявления результатов работы этого протокола, связанного с вышеперечисленным материалом.

• Любое описание любых событий, эпизодов, ситуаций НАШЕЙ жизни, похожих на любой из описанного материала, а так же сами эти события, эпизоды и ситуации.

• Все НАШИ понятия достойного поведения, как достойно вести себя в обществе, как принято себя вести в обществе, как нужно себя вести что бы тобой гордились родители, как нужно себя вести что бы быть достойным человеком, как нужно подавать себя на людях, как нужно вести себя на людях, каким нужно быть на людях, какими качествами обладать что бы нравиться людям, как подобает вести себя взрослому человеку, все понятия о достойном поведении, которым НАС учили родители, учителя, преподаватели, взрослые люди, а также Все эпизоды прошлого (как в этой, так и в прошлых жизнях) а также будущего (как в этой, так и в будущих жизнях) в которых МЫ имели этот материал, которые явились причиной или стали следствием этого материала как в прошлом так и в будущем.
 
• Все эпизоды прошлого (как в этой, так и в прошлых жизнях) а также будущего (как в этой, так и в будущих жизнях), в которых МЫ получали любого рода информацию и воспитание на предмет достойного поведения, как достойно вести себя в обществе, как принято себя вести в обществе, как нужно себя вести что бы тобой гордились родители, как нужно себя вести что бы быть достойным человеком, как нужно подавать себя на людях, как нужно вести себя на людях, каким нужно быть на людях, какими качествами обладать что бы нравиться людям, как подобает вести себя взрослому человеку, все понятия о достойном поведении любого рода по любому поводу, от других людей и существ, в также из любых книг, фильмов, журналов, статей, вебсайтов и любых иных средств массовой информации.
 
Все НАШИ понятия недостойного поведения, позорного поведения, гадкого поведения, как нельзя вести себя на людях, как нельзя разговаривать, как можно опозорится, поведение не достойное уважения, которым НАС учили родители, учителя, преподаватели, взрослые люди, а также Все эпизоды прошлого (как в этой, так и в прошлых жизнях) а также будущего (как в этой, так и в будущих жизнях) в которых МЫ имели этот материал, которые явились причиной или стали следствием этого материала как в прошлом так и в будущем. 
+9
02:44
1756
19:59
+1
Очень глубоко и подробно разобрана тема стыда. Спасибо!
Загрузка...