Хорошая серия протоколов

В материале базовые штуки, написанные коротко и ясно, что позволяет задуматься над материалом у себя. После запуска всплывают всякие инсайты. Мне помогло с насморком — у меня он по жизни. В сезон амброзии насморк от травы, амброзия отцветает — от пыли, зимой от простуды и так вот по кругу. Заметила через время после запуска, что насморка уже нет даже во сне (что вообще для меня что-то редкое). С печенью тоже ощутимо всковырнулся материал. Лучше запускать неторопливо, вдумчиво по блоку в день и отслеживать потом, что приходит и сразу это прорабатывать. Тогда он по цепочке выводит на другой уровень понимания проблемы, а не просто убирает какой-то материал.