Боязнь высоты

Раньше как-то руки не доходили специально проработать этот страх, потому как он мне вообще не особо мешал, т.к. не патологический. Но ведь прорабатывать надо все, а тут как раз на днях окно мыл и надо было стоять перед открытым окном (6 этаж), ощутил реально жуткий ужас перед «пустотой» и «высотой»:). Решил покопать это дело. Почитал форумы, статьи психологов на тему этого страха (акрофобия называется), также расписал свои мысли и аспекты по поводу того, что страх высоты связан с личностью как таковой (страх ума, а не тела). Получился довольно подробный вот этот протокол