Платные протоколы 4-го поколения

Приветы из детства. Часть 2

Продолжение протокола https://prorabotai.ru/shop/441-privety-iz-detstva-chast-1.html. В этой части разбирается становление "Я", иерархия, проблемы, связанные с попытками занять свое место в группе, а также формирование комплекса неполноценности и вечной неудовлетворенности собой. Подробнее

Приветы из детства. Часть 1

В протоколе разбираются детские корни тревожности, неуверенности в себе, перманентной неудовлетворенности собой и своей жизнью - то есть основы будущей невротической личности. По книге «3 ошибки родителей» или «Триумф гадкого утенка», по необходимости дополнял своим материалом. Протокол огромный, поэтому разделил на две части. Мир ребенка - это мир ощущений.Подробнее

Страдалец 2

Вторая часть протокола про несчастного страдальца и мученика. Начало находится здесь: https://prorabotai.ru/shop/439-zhertva-stradalec.html Подробнее

Страдалец 1

Изначально хотел разбить материал на два протокола: один про привычку страдать от всякой фигни, другой - уже про классический махровый мазохизм, но потом понял, что нет никакого смысла отделять мух от мух, а лучше зафигачить всю "мученическую тему" разом. Поэтому, ввиду обширности материала, получился один большой протокол в двух частях. Как про индивидуальные воспитательные моменты, так и про общие, почерпнутые из социума сценарии, настроения и убеждения.Подробнее

Святые угодники

Стремление угождать окружающим, добиваться того, чтобы тебя считали удобным и хорошим - качества, несовместимые с... достойным заработком. Если вы много вкалываете, а получаете крохи, скромничаете, принижаете свои достоинства, а потом обижаетесь, что вас невысоко оценили - проработайте этот материал.Подробнее

Формы страха 5: Страх и Агрессия

Агрессия часто является внешней формой проявления страха. В протоколе обрабатываются 4 формы агрессивного поведения, связанного с соответствующими экзистенциальными страхами: - страхом перед утратой "Я" и зависимостью; - страхом перед самостоятельностью, одиночеством или изоляцией; - страхом перед новизной, изменением, изменчивостью жизни в целом; - страх перед ограничениями, необходимостью, окончательностью и несвободой.Подробнее

Формы страха 4

Часть 4. Добро пожаловать в мир розовых единорогов и радужных пони, мир иллюзорной и оттого ничем и никогда не ограничиваемой свободы, презирающей закон причины и следствия))) В общем, не спешите взрослеть, всегда успеете. А если серьезно, то эта представляющаяся многим естественной манера погони за ускользающим детством, в основе своей содержит тот же самый болезненный невротизм, не позволяющий человеку развиваться и проживать себя во всем своем многообразии. Подробнее

Формы страха 3

Часть 3. Стремление постоянно контролировать жизнь с целью не допустить нежелательных ее изменений (а с этой точки зрения любые изменения будут восприниматься как нежелательные) неизбежно приводят к насилию: над жизнью, окружающими и собой. Ну это если силенок хватит)) Чаще, вектор выводит в сторону нерешительности, неповоротливости, а также мыслительных и поведенческих навязчивостей, обеспечивающих лишь иллюзию стабильности и контроля.Подробнее

Формы страха 2

Продолжение серии. Часть 2. Что лежит в основе жертвенности, самоотдачи и стремления угождать окружающим даже в ущерб себе? - Страх не выжить в одиночку. Несамостоятельность, недоразвитость личностных структур, отвечающих за самообеспечение. Поиск даже не любви, не партнера, на самом-то деле, а мамочки либо папочки, спонсора, способного решить все проблемы. Откуда такое берется? - Об этом протокол. Подробнее

Формы страха 1

Серия по одноименной книге Фрица Римана. По мнению автора, все возможные варианты страха восходят к четырем экзистенциальным его формам: 1. Страх перед самоотвержением, самоотдачей, утратой "Я" и зависимостью (достигает кульминации у шизоидных личностей). 2. Страх перед самостановлением, самостоятельностью, одиночеством или изоляцией (депрессивные личности). 3. Страх перед новизной, изменением, изменчивостью жизни в целом (личности с навязчивостями). 4.Подробнее

Стыд, вина и алкоголизм 2

В предыдущем протоколе https://prorabotai.ru/shop/425-styd-vina-i-alkogolizm.Подробнее

Стыд, вина и алкоголизм

Протокол в первую очередь про чувства вины и стыда, и только потом про их связь с алкоголизмом, да и вообще с зависимым поведением, так как все зависимости обуславливают по большей части одинаковые причины, с разными нюансами для каждого конкретного случая. В протоколе разбираются базовые истоки стыда и вины, а также некоторые паттерны (отрицание, уход, перфекционизм, высокомерие и т.д) бегства от них в алкоголизм, наркоманию, сексоголизм, чревоугодие да что угодно.Подробнее

Программа Должен

Обширный протокол, посвященный чувству долга и навязыванию программы Должен. Иногда складывается впечатление, что социум сплошь состоит из этой фигни: все кому-то что-то должны. Ну а некоторые так ловко умеют все обставить, что выходит ты им постоянно что-то обязан делать, давать, уступать и тд.Подробнее

Навязчивые состояния

Протокол обрабатывает навязчивые состояния (обсессии), зацикливания на чем-то, ком-то, в основном привычные и бытовые, свойственные любому человеку в той или иной степени. Множественность и выраженность обсессий может указывать на соответствующее расстройство, тем не менее по сути своей большинство навязчивостей представляет собой обыкновенную ментальную мастурбацию, в крайней ее степени. Подробнее

На взводе

Протокол прорабатывает нетерпеливость, торопливость, спешку, нервозность, неспособность расслабиться, или, наоборот, сосредоточиться на каком-то одном деле, панический страх опоздать и не успеть, как значительную составляющую общей тревожности.Подробнее

Жертва тяжелой жизни

Протокол про все аспекты тяжести, ощущения тяжелой доли, тяжелой жизни, требующей непрекращающихся усилий, борьбы, сопротивления обстоятельствам и тд Что интересно, когда я для себя начал раскапывать это ощущение, что жизнь тяжелая или стала тяжелее, я поначалу понять не мог, в чем оно заключается, как будто все сразу перемешалось и навалилось.Подробнее

Упрямство, упертость

Протокол прорабатывает такие неприятные свойства личности как упертость, жесткость, твердолобость, зацикленность, навязчивое стремление делать наперекор, назло, наоборот. Корни подобного поведения могут быть самые разные.Подробнее

Запрещаю разрешать!

В продолжении проработки темы барьеров и преград, этот протокол про запреты. Неделю наверное вспоминал разные запреты, и порой очень удивлялся, да что там я просто офигевал, сколько тупых и нелепых запретов вылазило. И какая хитрая из них в итоге получилась ловушка, когда до получения разрешения - не то что не можешь действовать, а вообще не видишь, что это возможно! А кто к тебе придет и покажет и даст "зеленый свет"? Никто.Подробнее

Чувство вины - это - искусство

Название говорит само за себя. Проработка, детальнейшая проработка чувства вины даст тот уровень свободы, о котором разве что мечтать раньше приходилась. Так как основная тема у меня уже проработана, здесь скорее подчистка, коротким шаблоном, но все основательно так прошлись по вопросу вины и многие вопросы, вообще отпали. По себе скажу, что отпали просто многие траблы по жизни. Это распространяется на все.Подробнее

Иду в отказ

За годы жизни человеку приходится несметное количество раз сталкиваться с выбором: надо - не надо, согласиться - отказать, принять - проигнорировать, отвергнуть, да - нет и т.п. Порой, во взаимодействиях мы начинаем упрямиться, раздражённо не желаем слушать, соглашаться, упорно отказываемся, будто отмахиваемся, защищаемся, пытаемся закрыться, спрятаться, улизнуть от «опасности» созданной в голове, рефлекторно реагируем на мнимый страх, реальности которого по сути и нет.Подробнее

Личные границы 2

Вторая часть протокола про личные границы и проблемы, связанные с ними. Подробнее

Личные границы 1

Удивительно, что на сайте нашелся только один(!) протокол на тему (и фрагментами еще в платных). А ведь материал этот актуален для всех, невозможно найти человека чьи границы ни разу не нарушали и кто не имеет подобного травматического опыта. Слабые, "дырявые" личные границы - результат подавляющего воспитания, когда ребенку не позволяют замкнуть свое интимное пространство, отделиться и стать самостоятельной личностью.Подробнее

Амбивалентность, двойственность, противоречия

Амбивалентность (от лат. ambo - "оба" и valentia - "сила") - двойственность чувственного переживания, выражающаяся в том, что один и тот же объект вызывает у человека одновременно два противоположных чувства, например удовольствия и неудовольствия, любви и ненависти, симпатии и антипатии. Обычно одно из амбивалентных чувств вытесняется (как правило, бессознательно) и маскируется другим.Подробнее

Забывчивость, рассеянность

Протокол обрабатывает наше отношение к забывчивости, её причины и зависимость от мнения окружающих на этот счёт. Часто забывчивость появляется вследствие болезни/травм/стресса, и эти пункты здесь есть. Также есть подпункты, в которых идёт проработка вины и скрытых выгод от забывчивости. Мата нет. Личного материала - ноль, написано без воды.Подробнее

Ложь, иллюзии, самообман 2

Вторая часть протокола про ложь. Здесь больше про самообман материал шел, в том числе неосознанное, автоматическое искажение информации мозгом, ну и про последствия. + вопросник + в коротком шаблоне полировка темы Подробнее

Ложь, иллюзии, самообман 1

Большой протокол про ложь, притворство, вранье, лицемерие и иллюзии. Лёушкин как то говорил, что в проработках главное это перестать врать самому себе. Но привычка врать к сожалению не работает в одну сторону, когда человек привыкает жить во лжи, постепенно его мозг запутывается и уже не может различить и подать сигнал, где правда, а где враньё и вымысел. Материал собирал понемногу с разных источников, затронуты как позиции лжеца, так и жертвы обмана и утаивания.Подробнее

Кризис среднего возраста 3

После проработки материала первых двух частей, появилась необходимость написать третью. Всплыл личный материал, ставший дополнением к уже выложенному. «Глубинные истоки кризиса – осознание человеком конечности своего бытия.Подробнее

Кризис среднего возраста 2

Вторая часть протокола, расписывающего различную симптоматику "кризиса среднего возраста", такую как: - депрессия, мысли о неизбежной старости; - переоценка прожитого, иногда с подведением не радующих итогов; - угнетенное состояние, мысли типа "половина жизни считай прошла", "я уже не успею..", "я уже не стану..", "у меня уже не будет..Подробнее

Кризис среднего возраста 1

Желательно не оттягивать и проработать этот материал, в том числе тем, кто считает/уверен, что до кризиса возраста ещё далеко и с этим можно подождать. Необходимо быть готовыми к его приходу, разобраться, что и как, потому что как вы его переживёте и будете проходить эти, весьма неприятные состояния, это вопрос? А может кто-то уже этот этап проходит, отслеживая странные мысли и ощущения, не понимая что же с ним такое происходит.Подробнее

Стеснительность, нерешительность, робость. комплект протоколов, часть 2

Вторая часть комплекта протоколов на тему стеснительности. Комплект состоит из четырёх частей. 1. Аспекты. 18 страниц. 2. Вопросы. 15 страниц. 3. Короткий шаблон. 4. Эмулятор.Тема сложная, поэтому запускайте всё что сможете найти в платных и бесплатных разделах. Или обращайтесь в раздел Объявления: Помощь в проработке любой проблемыПодробнее

Личность