Афоризмы, установки, убеждения и суждения о жизни с разных сторон её понимания. Как дополнение к первым двум протоколам с таким же названием. Тут про жизненные интересы, ценности, опасности, перемены и разнообразия, цели и смыслы, достижения и успехи, тяжести и трудности и т.п. 
Alex7 14 дней назад
Часть 4. Добро пожаловать в мир розовых единорогов и радужных пони, мир иллюзорной и оттого ничем и никогда не неограничиваемой свободы, презирающей закон причины и следствия))) В общем, не спешите взрослеть, всегда успеете. А если серьезно, то эта представляющаяся многим естественной манера погони за ускользающим детством, в основе своей содержит тот же самый болезненный невротизм, не позволяющий человеку развиваться и проживать себя во всем своем многообразии.
Pacebil 18 дней назад
Часть 3. Стремление постоянно контролировать жизнь с целью не допустить нежелательных ее изменений (а с этой точки зрения любые изменения будут восприниматься как нежелательные) неизбежно приводят к насилию: над жизнью, окружающими и собой. Ну это если силенок хватит)) Чаще, вектор выводит в сторону нерешительности, неповоротливости, а также мыслительных и поведенческих навязчивостей, обеспечивающих лишь иллюзию стабильности и контроля. Именно навязчивые поведенческие паттерны я не стал так уж расписывать, они есть в отдельном протоколе: https://prorabotai.ru/shop/418-navjazchivye-sostojanija.html
Pacebil 18 дней назад
Продолжение серии. Часть 2. Что лежит в основе жертвенности, самоотдачи и стремления угождать окружающим даже в ущерб себе? - Страх не выжить в одиночку. Несамостоятельность, недоразвитость личностных структур, отвечающих за самообеспечение. Поиск даже не любви, не партнера, на самом-то деле, а мамочки либо папочки, спонсора, способного решить все проблемы. Откуда такое берется? - Об этом протокол.
Pacebil 18 дней назад
Серия по одноименной книге Фрица Римана. По мнению автора, все возможные варианты страха восходят к четырем экзистенциальным его формам: 1. Страх перед самоотвержением, самоотдачей, утратой "Я" и зависимостью (достигает кульминации у шизоидных личностей). 2. Страх перед самостановлением, самостоятельностью, одиночеством или изоляцией (депрессивные личности). 3. Страх перед новизной, изменением, изменчивостью жизни в целом (личности с навязчивостями). 4. Страх перед ограничениями, необходимостью, окончательностью и несвободой (истерические личности). Каждый из них порождает специфические проблемы в отношениях с собой и окружающими.
Pacebil 18 дней назад
Недовольство своей внешностью, лицом и телом, комплекс неполноценности, неприятие себя, зависть - вечные темы, попортившие немало крови. Ведь все начинается с простых вещей: когда стесняешься и стыдишься своего тела, не любишь его, отвергаешь - это накладывает отпечаток на поведение в целом, и ни о какой уверенности в себе уже говорить не приходится.  Расписано от женского лица, в качестве второго потока идет "другая" Протокол огромный и очень подробный, отрицание тоже прихвачено
Loic 19 дней назад
Эго это не более чем инфантильные элементы психики.  Одним из основных элементов есть желание владеть, удержать, присвоить, иллюзия обладания чем-либо, для обеспечения ощущения безопасности, стабильности. Как следствие, зависимость и страх потерять, ощущение конкуренции, соперничество, ревность, жадность с сопутствующими страхами. В конце концов страх потери может быть настолько большим, что подсознание просто в целях безопасности вообще делает невозможным получение чего-либо.  Обладание чем-либо/кем-либо это также невозможность отпустить, попытка задержать в себе, то есть пропускать через себя, что несовместимо с изобилием.
R1134 25 дней назад
Протокол для гармонизации всех систем и органов. Так как в нашем теле все взаимосвязанно, работает сразу оптом. Список составляете сами. Количество не важно, но желательно их хоть немного ощущать. Я запускаю этот протокол время от времени, примерно раз в месяц для профилактики, самочувствие нормальное  
maxsurr 26 дней назад
Подчистка глюков о физическом теле: его якобы уязвимости, слабости, несовершенстве - для заморачивающихся в этом направлении. Навеяно запуском протокола https://prorabotai.ru/shop/26-zhalet-sebja.html
maxsurr 26 дней назад
Прото о создание/придумывание себе проблем, о раздувании их из мыльного пузыря. Стремлении кормить свое Эго, регулярно преодолевая какие-либо "глобальные трудности" и игнорируя реальные задачи повседневной жизни. 
Admin 1 месяц назад
Материал о том, что чем труднее работа, тем она лучше и тем больше пользы принесет. И чем труднее, тем спокойнее, потому что так и должно быть, а когда легко - это подозрительно и может плохо закончится 
Admin 1 месяц назад
Несправедливость - как основная тема жизни. Перекликается с травмой несправедливости по Лиз Бурбо
Admin 1 месяц назад
По мотивам книги Лиз Бурбо, Травма отвергнутого. Согласно её наблюдениям травма отвергнутого возникает в основном из отношений с родителем одного пола, поэтому для пущей универсальности в тексте протокола указаны как мать так и отец. 
Admin 1 месяц назад
Вопросник на тему зависти 
Admin 1 месяц назад
Зависть - эмоция, сосредотачивающая все наше внимание на том, чего у нас нет, и на нас самих, как тех у кого этого нет и никогда не будет. Втопку ее!
Admin 1 месяц назад
Потребность прорабатывать "неправильный мир" и других людей, особенно если они родственники) Ну и вторым потоком - попытки с их стороны достать нас, промыть  мозг каким-нибудь очередным "развитием", которое нам по их мнению обязательно нужно
Admin 1 месяц назад
Про усталость от всего, желание скатиться на дно, чтоб не доставали, уйти из социально активной жизни 
Admin 1 месяц назад

Добро пожаловать на проект, посвященный проработкам по системе Турбо суслик, BSFF и подобным.
Здесь вы найдете более 3000 готовых протоколов, обработчиков, автоматизаторов, бесплатных списков материала на любую тему, для самостоятельного избавления от любых своих проблем, страхов, комплексов, ограничивающих убеждений и установок.

Кроме привычной навигации по разделам (Личность, Прошлое и т.п.) удобно использовать облако Тегов (справа внизу на каждой странице сайта) для поиска материалов на актуальную для вас тему.

Платные протоколы расположены Здесь. Это материалы для более глубокой проработки какой-либо темы, либо протоколы, предназначенные для продвинутых (и серьезно настроенных) практиков. 

Зарегистрированные пользователи могут отмечать прочитанные протоколы при помощи специальной кнопки (функция доступна как в платных, так и в бесплатных разделах). Также вы можете стать участником проекта и поделиться с нами своими протоколами и/или материалом.

Полезное: Помощь по сайту.
Тема с ответами на самые распространенные вопросы по Турбо суслику и проработкам. Она небольшая, рекомендую прочитать.
Литература в помощь суслику - раздел Файлы.

PS/ Сайт постоянно дорабатывается в плане функционала и контента. Вы можете сделать его лучше, заглянув на эту страницу и оставив свои впечатления, пожелания или сообщив об ошибке.