Протокол для тех кому кажется, что другие люди или социум или жизнь или обстоятельства вечно чего-то от него требуют. Когда как на самом деле львиная доля этих требования живет исключительно в вашей голове.    В общем еще немного аспектов в помощь невротикам и безнадежным перфекционистам) 
Admin 13 часов назад Личность
Вопросник к протоколу: https://prorabotai.ru/protokoly/4239-a-mne-mnogo-ne-nado.html
Admin 13 часов назад Вопросы и процессы
Прорабатывается выученная скромность, непритязательность, отказ от своих потребностей и их умаление, когда сначала притворился, а потом сам в это поверил. 
Admin 13 часов назад Личность
Пакет из двух протоколов для быстрого выхода из состояний апатии, бессилия, внутреннего истощения, потери интереса к жизни, нежелания двигаться и что-то делать, безнадежности, заебанности и потери смысла.  Помогает отделить усталость от самой жизни от усталости от конкретного способа жить, чужих требований, постоянного напряжения, необходимости все контролировать, бесконечно «справляться» и «вывозить». Затрагиваются также скрытые выгоды остановки, подавленная злость, отказ от желаний, привычка терпеть и внутренние запреты на изменение.
Pacebil 13 часов назад Личность
Негативные проявления зодиакальных знаков.. общая зачистка 
raven 1 день назад Личность
Проблема репутации, честности, чести 
raven 1 день назад Личность
Для тех кого замучили проверки по работе и в бизнесе, и по жизни в целом, кто боится всяческих проверок, инспекций, ревизий, проверяющих инстанций - проработка этого явления с разных точек зрения 
raven 1 день назад Деньги
Вечная тема: непринятие мира, себя и людей такими какие они есть 
raven 1 день назад Личность
Последний протокол - помощь, сотрудничество, ответственность, автономность 
raven 22 дня назад Личность
Продолжение про взаимодействия, манипулирование 
raven 22 дня назад Личность
Выбор взаимодействий с другими людьми. 
raven 22 дня назад Личность
Разбираем выбор в отношениях с людьми, в социуме, самопрезентацию - извечный вопрос "каким быть?". 
raven 22 дня назад Личность
Решение проигрывать или побеждать. И реакции тоже заодно прихвачены, т.к. мы часто просто выбираем привычные для себя состояния, а не те которые требуются в моменте. 
raven 22 дня назад Личность
Обработчик рассоздает любые навязчивые, повторяющиеся, возвращающиеся и "самоподдерживающиеся" состояния, сценарии, заморочки, в том числе маятникового характера, убирает залипания в этих состояниях, сценариях, драматизацию, потерю осознанности, неприсутствие.  Обработчик широкого спектра, то есть применять его можно не только к эмоциям или проявлениям маятника, но и вообще к любому состоянию - к бедности например, к жадности, к ревности, к зависти, к тревожности и т.д. Потому что любая проблема - это прежде всего состояние.
Предмет проработки в данной серии - не столько отдельные ограничивающие суждения и убеждения, сколько глобальная система, схема, лежащая в основе их генерирования и воссоздания каждый раз по одному и тому же образцу.  Когда проработали, например, самобичевание — а оно просто сменило форму. Раньше ругали себя за одно, теперь — за другое. Проработали правильность и контроль - а они ловко замаскировались под осознанность. Долженствование и необходимость - под силу духа, здоровый образ жизни и прочие якобы ништяки. И вот опять вокруг нас стены все той же знакомой тюрьмы..
Daylight 6 месяцев назад Личность
Мощный и глубокий обработчик и декомпозитор любых проблем, состояний и прочего материала. За основу взял обработчик "Терминатор", но принцип совершенно другой.  
Мега-протокол по работе с кофеином: полное руководство для проработки зависимостей Приветствую Вас! Если вы когда-нибудь задумывались, как кофеин влияет на ваше тело, мысли и повседневную жизнь, а также как избавиться от его зависимости — вот для вас мощный инструмент для глубокой проработки этой темы. Со временем проработок, приходишь к мысли, что все, что пожирает энергию, мешает нам двигаться дальше. И социальные привычки – первые под прицелом.
maxsims 8 месяцев назад Здоровье

Добро пожаловать на проект, посвященный проработкам по системе Турбо суслик, BSFF и подобным.
Здесь вы найдете более 3000 готовых протоколов, обработчиков, автоматизаторов, бесплатных списков материала на любую тему, для самостоятельного избавления от любых своих проблем, страхов, комплексов, ограничивающих убеждений и установок.

Кроме привычной навигации по разделам (Личность, Прошлое и т.п.) удобно использовать облако Тегов (справа внизу на каждой странице сайта) для поиска материалов на актуальную для вас тему.

Платные протоколы расположены Здесь. Это материалы для более глубокой проработки какой-либо темы, либо протоколы, предназначенные для продвинутых (и серьезно настроенных) практиков. 

Зарегистрированные пользователи могут отмечать прочитанные протоколы при помощи специальной кнопки (функция доступна как в платных, так и в бесплатных разделах). Также вы можете стать участником проекта и поделиться с нами своими протоколами и/или материалом.

PS/ Сайт постоянно дорабатывается в плане функционала и контента. Вы можете сделать его лучше, заглянув на эту страницу и оставив свои впечатления, пожелания или сообщив об ошибке.