Протоколы

Логика выбора 10

Последний протокол - помощь, сотрудничество, ответственность, автономность Подробнее

Логика выбора 9

Продолжение про взаимодействия, манипулирование Подробнее

Логика выбора 8

Выбор взаимодействий с другими людьми. Подробнее

Логика выбора 7

Разбираем выбор в отношениях с людьми, в социуме, самопрезентацию - извечный вопрос "каким быть?". Подробнее

Логика выбора 6

Решение проигрывать или побеждать. И реакции тоже заодно прихвачены, т.к. мы часто просто выбираем привычные для себя состояния, а не те которые требуются в моменте. Подробнее

Проекция выбора во времени, скорость принятия решений, длительность, временность, окончательность и прочие категории, связанные с расположением решений на траке. Выбор между спонтанностью самовыражения и разумной продуманностью. Подробнее

Логика выбора 4

Выбор, обусловленный прошлым опытом, даже если тот идет вразрез с реальностью, выбор и интуиция Подробнее

Логика выбора 3

Выбор ограничений вместо возможностей обусловлен неправильной расстановкой акцентов - приоритетов в уме. Подробнее

Логика выбора 2

Обусловленность выбора нашими убеждениями и прошлыми решениями, а также чувствами и отношениями с другими людьми Подробнее

Логика выбора 1

Серия протоколов разбирает привычную автоматизированную логику выбора, не позволяющую расширять свои возможности и менять жизнь. Этой автоматизированной логикой пользуются в своих целях всевозможные манипуляторы, заставляя нас выбирать не то, что нужно нам, а то что нужно им.Подробнее

Главное безопасность

Прорабатывает зацикленность на безопасности, выбор, обусловленный страхами и погоней за мифическим чувством безопасности, которого никак не удается достичь. Потому что есть скрытая потребность иметь опасности и играть в опасности. Подробнее

То густо, то пусто

Проработка такой проблемы, как нестабильность в денежном плане. Подробнее

Нелюбимка

Протокол прорабатывает привычку заниматься тем, что не нравится, быть там где не нравится, делать то, что не нравится, общаться с тем, с кем не нравится, в общем заставлять и насиловать себя.Подробнее

Обработка страхов

Обработка страха тщательная со всех сторон: обрабатывается вопросами, стандартным методом, обрабатываются действия страха. Обработчики стандартные и еще используется обработчик "Процесс", для списка процессов.Подробнее

Зеркало везде

Автоматизатор для протокола "Зеркало" Подробнее

Зеркало

Очень полезный протокол. Применяем ко всем людям, которые нас чем то раздражают. По сути своей, раздражение означает, что есть какие то характеристики в этом человеке, которые мы отвергаем, не принимаем. Причем, не принимаем в самом себе, в первую очередь.Подробнее

Реши эту проблему

Снимаем эмоциональное напряжение с проблемы. Убираем умственную жвачку (перебор способов решения проблемы, навязчивые мысли о проблеме). Обработка предыдущих эпизодов с данной проблемой. Протокол вопросный. Внимание!Подробнее

Сел и сделал

Протокол для преодоления сопротивления в работе. Особенно актуален программистам, веб-мастерам и прочим "работникам умственного труда”, а так же студентам. Очень часто ловил себя на том, что не могу себя заставить сесть и сделать что-то.Подробнее

Я принимаю это

Мягкий экологичный обработчик. Особенно хорошо применять для позитивных аспектов, целей и т.п.Подробнее

Спокойной ночи, малыши!

Моделируем то, чего боимся, когда отказываемся от возможностей например. А именно - резкое недовольство, возмущение, осуждение окружающих. В качестве примера, в данном протоколе используются близкие родственники. И это, в общем-то правильно.Подробнее

Тщеславие

Протокол прорабатывает манию величия (ЧСВ) в чистом виде, разных степеней тяжести, в народе зовется гордынькой. Подробнее

Поглаживания

На основе транзактного анализа Берн разработал теорию "поглаживаний". Слово "поглаживание" отражает детскую потребность в прикосновениях. Берн заметил, что, став взрослыми, люди по-прежнему стремятся прикасаться друг к другу, словно подтверждая свое физическое существование.Подробнее

Выгодные эмоции - Транзанализ

Мы постоянно калькулируем результаты общения, отбрасываем связи, приносящие нам психологический урон, поддерживаем позитивно подпитывающие нас отношения... нашим выбором управляет принцип психологической выгоды — внутри каждого из нас сидит маленький, но педантичный калькулятор.Подробнее

Сомнения в себе

Протокол прорабатывает т.н. «выученную беспомощность», когда мы реагируем послушанием и боимся действовать, защищать себя и свои интересы. Мы программировали в себе беспомощность, которая влекла за собой пассивность, снижала мотивацию к деятельности… Подробнее

Душевный мазохизм

Протокол прорабатывает тему мученичества, желание особенного внимания к себе (как правило, совсем не осознаваемого), тему издевательства, страх удовольствия. По некоторым источникам, эта тема порождает аллергии, хроническую усталость, проблемы с кожей. 21 стр. ворда Подробнее