Страх является
одной из главных составляющих любой проблемы, хотя не всегда это ясно видно. Но
если копнуть любую проблему поглубже, обязательно всплывёт страх в той или иной
форме. Это может быть и страх смерти и страх неодобрения и страх перед будущим.
У страха много обличий и проявлений. Поэтому проработка страха важна, даже если
вам кажется, что у вас ничего такого нет и вы ничего не боитесь.
Протокол в форме вопросов, большой, 24 страницы. Может не хило и накрыть, так что можете поделить на
части. Ну и с утра не запускайте, а то день будет очень непростой.
Для проработки какого то конкретного страха, например страха высоты, темноты, или пауков..., сначала запустите протокол как есть, а спустя некоторое время зачитайте и запустите его ещё раз, подразумевая под страхом ваш конкретный страх.
P.S. Если при чтении протокола у вас возникнут сомнения по поводу некоторых вопросов, не нужно анализировать их уместность, целесообразность, логичность и так далее. Это моя задача. От вас требуется не спеша зачитать материал и запустить. Какими бы бессмысленными не показались вам некоторые вопросы, все они взяты из реальных практик и процессингов и имеют смысл.
